Staigiau jis yra, duriantis skausmas veršeliuose arba traukimas skrandis, Tai mėšlungis varginti daugelį žmonių šiandien. Kartais tai mėšlungis trunka kelias valandas arba dingsta taip greitai, kaip jie atsirado. Tokios pat universalios kaip šios mėšlungis yra ir jų gydymo metodai. Vėl ir vėl kyla klausimas, kuris namų gynimo iš tikrųjų padeda nuo mėšlungio ir kurie veikia ypač greitai. Be to, reikalingos ir alternatyvios priemonės nuo mėšlungio.
Kas padeda nuo mėšlungio?
Magnis nuo mėšlungio yra bet kurioje geroje vaistinėje. Mėšlungis kamuoja vis daugiau žmonių. Dažnai čia skiriami raumenų mėšlungis ir skrandis mėšlungis. Nemažai namų gynimo yra naudojami kovojant su šiais mėšlungiais. Gerai žinomas namų vaistas nuo skrandis mėšlungis yra karštas vanduo butelis. Tai dedama ant skrandžio ir suteikia geriau kraujas cirkuliacija į skrandį. Tai taip pat tobulėja kraujas cirkuliacija į žarnyno sritį ir padeda atitinkamiems raumenims atsipalaiduoti. Taigi mėšlungis yra žymiai palengvintas. Geriausias būdas tai padaryti yra naudoti vadinamąsias vyšnių kauliukų pagalves, kurios trumpai pašildomos mikrobangų krosnelėje apie 600 vatų. Jei skrandžio spazmai kurių nepagerina šilumos įklotai, reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją. Taip yra todėl, kad yra rizika, jog tai nėra paprasti mėšlungiai, bet galbūt apendicitas. Magnis yra ypač naudinga nuo raumenų mėšlungio, pvz., veršelių. Tai yra kiekvienoje vaistinėje, daugiausia kaip tabletės ar pastatas milteliai. Tačiau dauguma vaistinių siūlo tinkamas dietines dietas papildai. Prieš imdamas Magnistačiau visuomet reikėtų kreiptis į šeimos gydytoją. Tai galima patikrinti per kraujas analizė, ar a magnio trūkumas iš tikrųjų yra.
Greita pagalba
tiltas namų gynimo dirbti tik tuo atveju, jei vartojama reguliariai. Tačiau nukentėjusiems žmonėms greita pagalba yra ypač svarbi mėšlungio atveju, nes jie dažniausiai būna sunkūs skausmas. Mėšlungį dažniausiai sukelia a magnio trūkumas. Be naminių vaistų nuo mėšlungio, taip pat yra daugybė vaistų. Daugeliu atvejų jų galima įsigyti be recepto vaistinėse ir greitai palengvinti bet kokio pobūdžio mėšlungį. Daugumoje jų yra didelis magnio kiekis, kad būtų sukurtas greitas poveikis. Tačiau juos vartojant svarbu prisiminti, kad tai yra vaistas. Todėl griežtai nerekomenduojama vartoti didesnio kiekio be gydytojo priežiūros. Todėl greitą pagalbą galima suteikti vartojant vadinamąjį magnio tabletės. Daugumai nukentėjusių asmenų arbatos gėrimas jau gali padėti, ypač skrandžio spazmai. Esant raumenų mėšlungiui kojose, ypač naudingas rankšluostis ar praustuvas, kuris prieš tai buvo šaldiklyje. Kita vertus, už veršelių mėšlungis, paprasčiausiai traukiant pirštus į save, greitai palengvėja. Šios namų gynimo priemonės neveikia greitai kiekvienam žmogui. Nepaisant to, skausmas yra labai palengvintas, be to, manoma, kad tai greita šių žmonių pagalba.
Alternatyvios priemonės
arbata taip pat teikia palengvėjimą nuo mėšlungis skrandyje srityje. Ypač rekomenduojami a ramunėlė arbata, a pipirmėčių arbatos ar a saldymedis šaknų arbata. Dėl ramunėlė arbatos, maždaug du arbatinius šaukštelius ramunėlių žiedų reikia įpilti į vieną litro verdančio vanduo. Jie turėtų būti uždengti ir pamirkyti ketvirtį valandos, o tada įtempti. A pipirmėčių arbata arba saldymedis šaknų arbatą taip pat galima lengvai pasigaminti namuose. Norėdami tai padaryti, tiesiog nuplaukite keletą pipirmėčių lapus ir nuplėškite juos sausai. Tada supilkite karštą vanduo virš jų ir leisk jiems gerai statytis. Arba galite susmulkinti a saldymedis šaknis ir įpilkite į verdantį vandenį. Visų rūšių arbatą reikia gerti kelis kartus per dieną, kad jos veiksmingai veiktų nuo mėšlungio. arbata gali padėti ir esant kitiems raumenų mėšlungiams. Čia, a citrinos balzamas arbata, pipirmėčių arbata, a levanda arbata, a rozmarinas arbatos ar a bazilikas arbata yra ypač rekomenduojama. Ypač sportinės veiklos metu turėtumėte įsitikinti, kad geriate pakankamai vandens ir stebėti magnio kiekį. Tai galima gerai išlaikyti valgant riešutai pieno produktai. Migdolai ir, pavyzdžiui, saulėgrąžų sėklos yra labai populiarios. Taip pat verta prisiminti subalansuoti mineralų kiekio. Paprastai po treniruotės rekomenduojama gerti obuolių purkštuvą. Be to, raumenys turėtų būti pašildyti prieš sunkų užsiėmimą užkirsti kelią mėšlungiui.
