Ne ūminis astmos priepuolis
Neaktyvaus astmos priepuolio atveju didžiausias dėmesys skiriamas streso ribos išgyvenimui ir savo kūno suvokimui. Daugelis pacientų bijo per daug save apkrauti ir sportuoti. kineziterapija astmai gydyti remiasi tuo; astma sergančiam pacientui nustatoma streso riba.
Prie šios ribos svarbu atlikti pirmiau minėtus pratimus, kad pagilintum kvėpavimas, taip pat sąmoningai kontroliuoti kvėpavimą. Kvėpavimas yra atliekamas per nosis, o iškvepiant oras lėtai išpučiamas iš minimaliai atidarytų lūpų (lūpa stabdis). Su lūpa-stabdymas, bronchų vamzdeliai laikomi plačiai ir kvėpavimas automatiškai gilinamas.
Tai turi raminantį poveikį pacientui, todėl yra gera astmos pacientų astmos priepuolių prevencija. Jam taip pat patartina kontroliuoti kvėpavimą ir, svarbiausia, nedidinti dusulio. Norėdamas pajusti suvokimą ir pagilinti kvėpavimą, pacientas atsigula ant gulimos padėties ir jaučia savo vidų, kur patenka kvėpavimas.
Kineziterapeutas pakaitomis uždeda rankas ant krūtinkaulis, šonkauliai ir pilvas. Jis prašo paciento giliai kvėpuoti tose vietose, kur guli ranka. Dėl to plaučiai visiškai užpildomi oru, pagerėja dujų mainai ir gali atsipalaiduoti įstrigusios gleivės. Šis pratimas (kontaktinis kvėpavimas) yra kvėpavimo terapijos pagrindas kineziterapijoje.
Be to, pratimas gali būti sustiprintas arba įvairus, atsižvelgiant į skirtingas pradines pozicijas. Sukamasistempimo padėtis (kojos pakreiptos į šoną vertikalioje padėtyje, o priešingos pusės ranka nuleidžiama ištiesta į viršų) užtikrina, kad kvėpavimas gali tekėti ypač ištiestoje pusėje, taigi krūtinės ląstos ištiesta iki galutinio ilgio. Tas pats pasakytina apie C tempimo padėtį, kai astma sergantis pacientas guli kaip bananas, kad pasiektų tokią pačią sėkmę, kaip ir sukimosi tempimo padėtis.
Daugelis pacientų linkę prarasti kūno įtampą dėl ekstremalių kosulio priepuolių ar nuolatinės baimės dėl astmos priepuolio. Tai atsveriama specialiomis mobilizacijos pratybomis. Tai gali būti paprasti tiesinimo ir sukimo pratimai su meškere, Therabandas ar „Pezzi“ kamuolys, bet ir terapinės kūno padėties.
„Žirafa“ pacientas atsiklaupia ir viena ranka pasisuka atgal, sugriebia koją ir ištiesia kitą ranką į viršų. Su „Cobra“ pacientas guli ant skrandis, remdamasis rankomis, ištiesia stuburą, alkūnės lieka šiek tiek sulenktos. "Katę" galima atlikti keturiomis kojomis.
Astma sergantis pacientas kaip kupra stumia BWS link lubų ir tada vėl leidžiasi kristi. Šie pratimai pacientui atliekami kaip namų darbai, kad jo viršutinė kūno dalis būtų judri. Kitas aspektas kineziterapija astmai gydyti vėlyvoje fazėje yra poilsis kvėpavimo raumenų.
Kaip jau minėta pirmiau, astmos priepuolis sukelia įtampą visame kūne, o tai yra riboto judrumo priežastis, tačiau taip pat gali sukelti nuolatinį skausmas gale ir kaklas. Kineziterapeutas naudoja minkštųjų audinių metodus, pvz masažas arba pasyvus tempimo, norint sumažinti raumenų tonusą. Bet ir smūgiai, kaip minėta pirmiau, drebulys - pacientas guli atsipalaidavęs ant nugaros, kineziterapeutas paima vieną ranką, koja, dubuo po kito ir lėtai ritmu atsargiai purto kūno dalį.
Be to, kineziterapeutas derina kvėpavimo terapiją su vadinamaisiais pakuotės griebtuvais. Paprastai tai daroma šoninėje arba linkusioje padėtyje. Kineziterapeutas pakelia odos raukšlę ir paprašo paciento kvėpuoti odos raukšle.
Kineziterapeutas taip pat gali suvynioti odos raukšlę, kuri tuo pačiu metu atpalaiduoja srities fascijas. Įtempti ne tik paviršiniai raumenys, bet ir giliau juosiantys raumenys šonkauliai. Kineziterapeutas naudojasi savo pirštas tarpšonkaulinę erdvę atsekti nuo jos pradžios iki pagrindo.
Šis gydymas yra labai skausmingas, bet labai veiksmingas. Ne mažiau įprasta kvėpavimo terapijos gydymo forma yra karštas ritinys. Rankšluostis tvirtai suvyniojamas kaip piltuvas ir pripildomas karšto vandens.
Tada ritinys atsargiai užmaunamas ant astma sergančio paciento nugaros, kol jis šiek tiek atvės, ir galima atlikti valcavimo judesius. Gydymo tikslas, taip pat atpalaiduojantis audinių atsparumą, yra skatinti bronchų valymą, kurį galima paremti kvėpuojant garsais. Norint atlaisvinti įstrigusias gleives, be purtymo atliekamas ir bakstelėjimas dėžė vietoveje .
Tai daroma sėdint, kineziterapeutas tuščiavidurine ranka kelias minutes patapšnoja astma sergančio paciento nugarą. Čia taip pat pacientas gali sustiprinti poveikį kvėpuodamas garsais. Pirmiau iškvėpimo metu jau minėti garsai ypač gerai veikia tokius garsus kaip M, Br, S, nes tai sukelia balso stygų vibraciją ir todėl teigiamai veikia gleivių pernešimą. Šie straipsniai taip pat gali jus dominti.
- Fizioterapinė LOPL
- Pratimai nuo įkvėpimo skausmo
Visi šios serijos straipsniai:
