Negalima gerti vandens suvalgius vaisių?

Kai buvome maži vaikai, jei valgėme vaisius, o tada gėrėme vanduo, galime tikėtis, kad mus įspės suaugusieji. Nes, anot tuometinės nuomonės, gerti vanduo ant vaisių gamina blogą skrandis skaudėti.

Vaisiai ir vanduo yra gerai virškinami

Kalbant apie šį geranoriškų tėvų ar geresnių senelių įspėjimą, Federalinis mitybos tyrimų institutas pateikia viską. Tai sako būtent, derinys vanduo o vaisiai yra gana gerai virškinami.

Priežastis: Anksčiau geriamajame vandenyje buvo visokių rūšių mikrobai. Dėl to vaisiai fermentavosi skrandis, o tai savo ruožtu turėjo pažįstamas pasekmes dujų susikaupimas, pilvo skausmas ir viduriavimas. Šiais laikais vandens kokybė yra tokia gera, kad jų nėra bakterijos vandenyje. Vadinasi, vaisiai ir vanduo yra „suderinama“ pora.