Nosies drėkinimas: naudojimas ir nauda sveikatai

Nosies dušai tampa vis populiaresni ir dabar daugeliui žmonių yra įprasta asmeninė higiena. Alergija nukentėjusieji gali pasinaudoti jų naudojimu. Bet teisingai nosies drėkinimas o svarbu yra teisingas jo naudojimas.

Kas yra nosies dušas?

A nosies drėkinimas ar nosies dušas dažniausiai naudojamas kaip namų gynimo priemonė peršalimas. Tai apima izotoninis druskos tirpalas. . In Į joga, tai tarnauja kaip ritualinė valymo technika. Nosies dušo kabina yra tiesiog nedidelis prietaisas, naudojamas skysčiui tiekti nosies ertmė. Paprastai an izotoninis druskos tirpalas yra naudojamas šiam tikslui. Nosies dušą ir reikiamą tirpalą galima lengvai įsigyti parduotuvėse, pavyzdžiui, vaistinėse. Taigi niekas netrukdo valyti savo nosis namuose savarankiškai. Nosies dušas laikomas namų gynimo priemone, kuri turėtų padėti pašalinti infekcijas patogenai. Be to, teigiama, kad nosies dušas turi teigiamą poveikį būklė of alergija žiedadulkėms kenčiantiems žmonėms, kurie gali nosies dušą nuplauti žiedadulkėms ir nešvarumams.

Formos, tipai ir tipai

Kiekvienas, norintis įsigyti a nosies drėkinimas prietaisas turėtų žinoti, kad jie yra įvairaus dizaino. Paprasčiausias variantas yra skalavimo indas iš stiklo, tačiau yra ir, pavyzdžiui, plastikinių nosies dušų, kuriuos sudaro plastikinis butelis su nosis dangtelis. Vaistinėje galite gauti išsamių patarimų dėl skirtumų ir taip sužinoti savo asmenines nuostatas. Kad ir kokie pigūs ir praktiški būtų plastikiniai variantai, reikėtų nepamiršti, kad plastikas greitai susidėvi, o vėliau tampa šiek tiek šiurkštus ir porėtas. Tokius paviršius sunku išlaikyti švarius ir jie greičiausiai leidžia mikrobai ir patogenai apsigyventi, pavyzdžiui, iš lygaus stiklo paviršiaus. Taigi, pirkdami nosies dušą, nepamirškite, kad norint jį išlaikyti, jį reikia lengvai valyti nosis tikrai švaru. Tačiau visi nosies dušai užpildomi vienodai. Norint išvengti nereikalingo dirginimo, būtina naudoti fiziologinį druskos tirpalą nosies gleivinė. Idealiu atveju 0.9 gramo paprastosios druskos 100 mililitrų vanduo. sprendimai kurie yra per aukšti arba per žemi koncentracija dirgina gleivinę tiek pat, kiek paprastas vanduo. Tačiau jei laikysitės dozės, kurią lengviausia padaryti perkant paruoštus preparatus, nosies drėkinimas yra paprastas ir malonus.

Struktūra, funkcija ir taikymas

Nepriklausomai nuo to, kokį preparatą pasirinksite - nosies dušas iš esmės veikia gana paprastai. Paprasčiausia versija, kurią taip pat naudoja, pavyzdžiui, joga praktikuojantys asmenys, kurie tiki ritualiniu nosies valymo gydomuoju ir valomuoju poveikiu, yra paprastas mažas ąsočio formos, kad galėtumėte lengvai nukreipti jį į šnervę ir pristatyti vanduo. Tačiau labiausiai įprastas nosies dušas taip pat yra tik šiek tiek sudėtingesnis. Paprastai jis pagamintas iš plastiko, susideda iš ertmės, kurią galima užpildyti tirpalu, ir mažą įtaisą, kuris leidžia tirpalui iššauti. Nosies dušai paprastai yra ergonomiškai suprojektuoti taip, kad juos būtų lengva naudoti. Druskos tirpalas šaudo kaip į vieną šnervę ir išteka per kitą. Procese ištirpsta viskas, kas nepageidaujama nosyje ir gali vadovauti iki simptomų: kietos gleivės, purvas, žiedadulkės, patogenai.

Medicinos ir sveikatos nauda

Nosies dušai yra labai populiarūs ir yra namuose daugelyje vonios kambarių. Medicininė nauda atrodo aiški: švari nosis reiškia mažiau galimų patogenų. Nosies drėkinimas taip pat gali padėti palengvinti nuolatinio simptomus šaltas. Alergija sergantieji, norėdami išvalyti nosį nuo žiedadulkių, kreipiasi į nosies drėkinimą. Tačiau žmonės, turintys sudirgusią nosies gleivinę, turėtų būti atsargūs ir nepabloginti savo padėties. Ar vis dėlto reikėtų nuolat naudoti nosies drėkinimą, yra prieštaringa. Nosies duše skystis patenka į nosies ertmė. Taigi daugelis gydytojų mano, kad sveikam, be simptomų turinčiam žmogui nereikia naudoti nosies drėkinimo ir jis turėtų to vengti. Taip yra todėl, kad nuolatinis skalavimas gali pakenkti nosies gleivinė ir taip sukelti pačias infekcijas, kurių žmogus iš tikrųjų nori išvengti. Naudojamas saikingai, kai tik tai prasminga, nosies drėkinimas gali būti labai naudingas. Tada nosies dušas iš tikrųjų padeda ilgai išlikti sveikam.