Įvairių ligų lipdymas dabar yra populiari kineziterapijos ir sporto medicinos technika. Pageidautina naudoti kinezioteipus, kurie dažnai naudojami dėl jų įvairaus poveikio.
Kineziotės
Kineziotės yra labai elastingos, kvėpuojančios ir gali būti labai gerai uždedamos pagal instrukcijas. Dėl elastingumo jis labai gerai prisitaiko prie odos. Todėl, nepaisant judėjimo, jį galima nešioti labai gerai.
Kadangi juosta lydi judėjimą, ji palaiko raumenis ir tuo pačiu turi masažuojantį poveikį. Taigi raumenys gali būti atlaisvinti ir atsipalaiduoti. Dėl masažo efekto kraujas stimuliuojama cirkuliacija.
Svarbios maistinės medžiagos raumenims yra išplaunamos, atliekos ir skausmas tarpininkai pašalinami. Tai skatina gijimo procesą ir jo mažėjimą skausmas. Juostos yra ypač tinkamos palaikyti ir stabilizuoti raumenis, raiščius ir Sausgyslės nereikia imobilizuoti sužeistų konstrukcijų. Judėjimas yra išsaugotas. Taigi, Kinesiotape taip pat naudojamas išvaržų diskams gydyti.
Kinesiotapingo instrukcijos
Kineziotės taip pat gali būti naudojamos išklijuotam diskui užklijuoti. Išvaržos diską dažnai lydi sunkus skausmas, ypač judėjimo metu. Tada juostos gali palaikyti stuburo stabilumą.
Jie netrukdo judėti, tačiau jį lydi ir atpalaiduoja raumenis. Priklausomai nuo aukščio, kuriame yra išvaržos diskas, programa gali šiek tiek skirtis. Svarbu, kad juostos eitų išilgai stuburo ir esant tinkamam įtempimui.
Geriausia kinesiotipus tepti prižiūrint profesionaliam kineziterapeutui. Daugeliu atvejų žvaigždės formos juostos tvarstis tepamas keturiomis juostelėmis. Juosta dedama ant apvalios nugaros.
Pacientas tiesiog pasilenkia priekyje. Jie taikomi tiesiai į skausmingą slankstelio kūnas pasiekti maksimalų efektą. Visos juostos yra užstrigusios maksimaliai įtemptai, o tempimo įtampa taip pat perduodama raumenims.
Teisingas taikymas paaiškėja, kai pacientas vėl atsitiesia. Juostos turėtų sukelti bangas ir prisitaikyti prie kiekvieno judesio. Juostelės gali laikytis 7-10 dienų.
Per šį laiką gali būti atliekami papildomi nugaros stiprinimo pratimai, kuriuos palaiko Kinesiotape. Judėjimas yra labai svarbus gydant išvaržą esantį diską, nes stipri nugara ir pilvo raumenys suteikti stuburui daugiau stabilumo. Dušas ir prakaitavimas paprastai nėra problema dėl juostų.
Kaklo stuburo (HWS) klijavimas
Taikyti a juostos tvarstis iki kaklo stuburo, pirmiausia išmatuojamos juostelės. Juostelės reikalingos nuo 1 iki 7 kaklo slankstelių ir juostelės veikia skersai. Kampai užapvalinti, kad būtų patvaresnis.
Jau matavimo metu pacientas turėtų pakreipti save vadovas pirmyn į dėžė. Tokiu būdu juosta yra uždėta tempimo. Pirmoji juosta yra padalinta į dvi juostas išilgai, kad jie vis tiek liktų kartu viename gale.
Rezultatas yra V formos juosta su pagrindu. Šis pagrindas dabar klijuojamas tarp pečių ašmenų. Vėliau dvi ją paliekančias juostas galima klijuoti aplink iškilusią septintą kaklo slankstelis.
Juostelės yra pritvirtintos netraukiant ir turėtų būti iki plaukų linijos. Tada storesnė juostos juosta dedama skersai tiesiai virš skausmo taško. Ši juosta pirmiausia priklijuojama esant didžiausiam tempimo įtempiui, o tada galai būna tik laisvai išskleisti. Juostos palaiko raumenis kaklas ir taip gali padėti numalšinti a paslydo diskas kaklo stuburo srityje.
