Nugaros galvos skausmai gulint
Jei galvos skausmas nugaroje atsiranda tik gulint, tai gali apriboti priežasties paiešką. Pavyzdžiui, priekiniame plane gali būti raumenų priežastis. Daugelis žmonių kenčia nuo nuolatinės blogos laikysenos, kurią dažnai sukelia ir palaiko darbas (kur, pavyzdžiui, daug sėdima).
Dėl nenatūralios laikysenos raumenys tampa mėšlungiški. Daugumai žmonių trūksta pakankamai stiprių raumenų, kad būtų kompensuota nuolatinė prasta laikysena. Gautas nugaros arba kaklas skausmas gali tęstis į pakaušio raumenis. Keletas nugaros raumenų sruogų yra pritvirtintos būtent prie šios kaulinės struktūros, kuri tada ir sukelia skausmas nukentėjusiam asmeniui - užpakalinė dalis vadovas. Kadangi visą dieną esate aktyvus ir išsiblaškęs, skausmas iš tikrųjų iškyla tik tada, kai jūsų kūnas yra ramybės būsenoje ir, pavyzdžiui, gulite atsipalaidavęs.
Nugaros galvos skausmai su šalčiu
Galvos skausmai pasireiškia įvairiomis formomis kaip šalutinis šalčio poveikis. Nors iš pradžių tik nosis bėga ir gerklės įbrėžimai, dažnai sukelia raganosio, vainiko ar adenoviruso virusinę infekciją galvos skausmas ir skauda galūnes po kelių dienų. Toks galvos skausmas taip pat gali pasireikšti dėl kitų ligų priežasčių, kurios sukelia nosies gleivinė ir paranaliniai sinusai.
Pageidautina, kad jie atsirastų kaktos srityje, tačiau gali prasidėti ir už kaukolė į vadovas. Tačiau specifinio „šalto galvos skausmo“ nėra - kiekvienam pacientui jis gali skirtis. Galvos skausmo mechanizmas tikriausiai yra toks: nosies gleivinė ir paranaliniai sinusai sukelia slėgio pokyčius kvėpavimo takuose.
Uždegiminė sekrecija negali pakankamai nutekėti ir sukelia skausmingą perkrovą. Tačiau procesas paprastai yra nekenksmingas ir paprastai jį reguliuoja pats organizmas imuninė sistema. Kita teorija teigia, kad galvos skausmas yra kūno reakcija į tam tikrą baltymai (citokinai), kurie gaminami visada imuninė sistema susiduria su virusine infekcija.
metu nėštumas, dideli organizmo ir hormono pokyčiai subalansuoti Būsimoji mama turi prisitaikyti prie naujos situacijos, kuri retai vyksta visiškai sklandžiai. Ypač nėščios moterys dažnai kenčia nugaros galvos skausmai. Galvos skausmai turi skirtingą foną ir juos lemia skirtingos aplinkybės.
Be kita ko, keičiasi kūno laikysena, o tai gali lemti nugaros skausmas dalyvauja kaklas ir pakaušio sritis. pykinimas metu nėštumas ir susijusios vėmimas gali sustiprinti pagrindinį galvos skausmą, kuris atsiranda dėl padidėjusio slėgio vadovas užspringimo metu. Keisti jūsų dieta o negerti kavos ryte taip pat gali atsispindėti galvos skausmuose.
Dėl įvairių būsimos motinos procesų keičiasi ir miego ritmas. Neturint pakankamai poilsio, net ir kitais atvejais sveikiems žmonėms ilgesnį laiką pasireiškia galvos skausmas. Per nėštumas negimusio vaiko interesas yra nepanaikinti galvos skausmo vaistais. Pakankamas gėrimo kiekis, pakankamas poilsis, naudingi masažai ir subalansuotas dieta gali padaryti stebuklus.
