Nugaros skausmas nėštumo metu
atgal skausmas serga maždaug trimis ketvirtadaliais visų moterų nėštumas. Tačiau tai skausmas nebūtinai turi kilti tiesiogiai iš tarpslankstelinis diskas. Be klasikos paslydo diskas metu nėštumas, dažnai atsiranda raumenų įtampa, raiščių problemos ir sąnarių ligos nugaros skausmas nėštumo metu.
Skausmas tai žymiai padidėja dienos eigoje, paprastai rodo atraminių raumenų nuovargį. Be to, medicinoje šie „tikri nugaros skausmai“ skiriami nuo vadinamųjų dubens skausmas, kuris dažnai suvokiamas kaip nugaros skausmas. Moterys ypač dažnai kenčia nėštumas nuo skausmo tarpslankstelinis diskas, kurį išprovokuoja suspaudimas sėdmenų nervas (vadinamasis sėdmens skausmas).
Be to, nėštumo metu rizika susirgti išvaržos disku padidėja maždaug 20%. Kai kurių tyrimų duomenimis, didžiausia rizika yra 3 ir 4 nėštumo mėnesį. Tikslios to priežastys dar nėra žinomos.
Tačiau neabejotinai nėštumo metu yra didesnis nei vidutinis tempimo raiščių, o tai žymiai sumažina stabilumą. Norėdami užkirsti kelią a paslydo diskas ir skausmą diske nėštumo metu, rekomenduojama treniruoti nugaros raumenis ir taip pagerinti stuburo stabilumą.
Visi šios serijos straipsniai:
