Apibrėžimas
Jei žindyti nebegalima arba jo nenorima, žindymas nutraukiamas. Tai reiškia palaipsniui atjunkyti kūdikį nuo Motinos pienas. Idealiu atveju tai lydi mažesnė Motinos pienas. Skiriamas pirminis nujunkymas iškart po gimimo ir antrinis nujunkymas po tam tikro žindymo laikotarpio. Nujunkymo priežastys, išskyrus laiko komponentą, gali būti motinos ligos ir su jais susiję vaistai, arba vaiko ligos, dėl kurių žindymas tampa neįmanomas.
Kada geriausias laikas nujunkyti?
Skiriamas pirminis ir antrinis nujunkymas. Pirminis nujunkymas vyksta iškart po gimimo. Tačiau ką tik gimusį kūdikį reikia tepti vieną kartą, kad jis galėtų absorbuoti pirmąjį pieną, kuriame yra daug imuninių medžiagų, ir pieno liauka vieną kartą būtų ištuštinta.
Antrinis nujunkymas vyksta po tam tikro žindymo laikotarpio. Vadinamasis tikras nujunkymas, kuris prasideda nuo kūdikio, yra labai individualus ir gali būti pageidaujamas tik po metų. Poreikis Motinos pienas mažėja, kai vaikas vystosi.
Tačiau daugeliu atvejų nujunkymo laikas nustatomas pagal medicinos rekomendacijas ir yra inicijuojamas motinos. Pagal Pasaulio rekomendacijas Sveikata Organizacija (PSO), idealiu atveju kūdikis turėtų būti maitinamas krūtimi per pirmuosius 6 gyvenimo mėnesius. Po to motinos ar vaiko prašymu maitinimas krūtimi gali būti tęsiamas iki 2 metų amžiaus. Papildomas maitinimas neturėtų prasidėti iki 5-ojo, o ne po 6-ojo gyvenimo mėnesio.
Kokios yra galimybės?
Nujunkymas gali būti organizuojamas įvairiais būdais. Pagrindinis skirtumas tarp natūralaus atjunkymo, kuris prasideda nuo kūdikio, ir švelnaus atjunkymo, kuris prasideda nuo motinos. Vaikui vystantis, sumažėja motinos pieno troškimas ir padidėja noras kito maisto.
Kai kūdikis reikalauja mažiau motinos pieno, pieno gamyba krūtyse palaipsniui mažėja. Tačiau šis procesas dažnai gali užsitęsti metus, todėl motinos dažnai pradeda atjunkyti savo iniciatyva. Tai turėtų būti daroma lėtai, kad ir kūdikis, ir motinos krūtys būtų pripratę prie naujos padėties.
Žindymo kiekį galima lėtai mažinti vartojant papildomą maistą. Papildomas maistas neturėtų iš karto pakeisti motinos pieno, tačiau turėtų būti skiriamas kaip a papildyti. Norint tai paremti, patartina aktyviai nesiūlyti krūties, bet ir neneigti jos kūdikiui.
Kitas požiūris yra naktinis nujunkymas, pasak Gordono. Yra ir natūralių AIDS arba vaistai, galintys palaikyti nujunkymą. Kitas požiūris yra naktinis Gordono nujunkymas.
Taip pat yra keletas natūralių vaistų ar vaistų, kurie gali padėti nujunkyti. Gordono metodas susijęs su naktiniu nujunkymu. Tai turėtų būti daroma nuo pirmųjų gyvenimo metų.
Tikslas yra atpratinti vaiką nuo naktinių valgių ir taip paskatinti jį visą naktį miegoti. Vaikas neturėtų būti maitinamas krūtimi miegoti, bet turėtų išmokti užmigti kitais būdais. Skirtingai nuo įprasto nujunkymo, žindymas dienos metu gali tęstis kaip įprasta.
Numatoma naktinė žindymo pertrauka apie 7 valandas. Idealiu atveju rekomenduojamas laikotarpis nuo 11 iki 6 val. Procesas yra padalintas į kelias fazes.
Pieno ir meilumo troškimas sumažės be prieraišumo kančios. Tačiau šio metodo sėkmė, taip pat reikalingas laikas, yra labai individualus. - Per pirmąsias tris naktis vaikas turėtų būti maitinamas krūtimi apie 11 valandą vakaro ir taip jį lydėti miegoti.
Jei kūdikis pabunda iki 6.00 val., Jis gali būti trumpai maitinamas krūtimi, bet neužmigdomas. Kad vaikas vėl užmigtų, glostymas ir meilumas gali būti naudingas metodas. Šis procesas kartojamas kiekvieną kartą, kai vaikas pabunda naktį.
- Naktimis nuo 4 iki 6 pabudęs vaikas nemaitinamas krūtimi. Jį galima paguosti ir paglostyti, tačiau jis turėtų būti paguldytas budrus ir sugebėti užmigti be motinos pieno. - 7–10 naktimis kūdikio negalima žindyti, kai jis pabunda, ir jo negalima pasiimti.
Nuraminimas liečiant ir švelni kalba yra pasirinkimo metodai. Laikui bėgant vaikas įpras būti vienas naktį 7 valandas ir pradės miegoti visą naktį. Kai kurie vaistai gali būti naudojami nujunkymo procesui palaikyti.
Veikimo principai daugiausia yra pagrįsti prolaktino. Tai hormonas, išsiskiriantis žindymo metu ir palaikantis pieno tekėjimą. Veikliosios medžiagos kabergolinas (Dostinex®) ir bromokriptinas (Pravidel®, Parlodel®) imituoja pasiuntinio medžiagos poveikį dopamino viduje smegenys, kuris turi slopinamąjį poveikį prolaktino gamyba.
Tai sustabdo pieno gamybą. Kita veiklioji medžiaga yra metergolinas (Liserdol®), kuris taip pat padidina dopamino, bet taip pat slopina prolaktino- skatinantis pasiuntinio medžiagą serotonino. Jei norima paremti nujunkymą vaistais, tai reikėtų aptarti su gydytoju.
Tabletės toleruojamos skirtingai. Dažnas šių vaistų šalutinis poveikis yra miego sutrikimai, galvos skausmas, galvos svaigimas ir pykinimas. Kai kurios namų gynimo priemonės gali palengvinti nujunkymą.
Krūtis malonu surišti, pvz., Aptempta liemenėle, ir atvėsinti. Kvarko kompresai taip pat gali padėti nujunkyti. Kvarkas turi priešuždegiminį ir vėsinantį poveikį.
Ją galima tepti tiesiai ant odos ar audinio ir palikti kelioms valandoms. Be to, atjunkymo arbata, pvz., Pagaminta iš šalavijas or pipirmėčių, Gali būti naudojamas. Jei norite nujunkyti natūraliai, galite naudoti šalavijas or pipirmėčių arbata kaip atrama.
Šie augalai turi priešuždegiminių, nuskausminamųjų, antispazminių ir raminančių savybių. Teigiama, kad jie taip pat mažina pieno gamybą. Geriausia išgerti du - keturis puodelius, paskirstytus per dieną.
Be to, jau galima įsigyti paruoštų arbatų. Paprastai juose taip pat yra graikinių riešutų lapų ir apynių spurgų. Norėdami patys pasigaminti 100 g tokios arbatos, galite sumaišyti 20 g graikinių riešutų lapų, 30 g apynių spurgų ir 50 g šalavijas lapai. Vienam puodeliui naudokite du arbatinius šaukštelius arbatos mišinio. Užpylus verdančiu vandeniu, arbata turi pakilti 10-15 minučių.
Visi šios serijos straipsniai:
