Numb pirštai: priežastys, gydymas ir pagalba

Numbštūs pirštai yra pažeisto ar nepakankamo aktyvumo simptomas nervai. Jie priklauso jautrumo sutrikimų grupei ir dažniausiai jų priežastis yra tiesiai pirštuose. Gydymo galimybių yra daug.

Kas yra nutirpę pirštai?

Numbiniai pirštai yra pirštai, kurie jaučiasi tarsi užmigę. Tačiau tipiško dilgčiojimo pojūtis neatsiranda. Numbiniai pirštai yra pirštai, kurie jaučiasi tarsi užmigę. Tačiau tipiško dilgčiojimo pojūtis neatsiranda. Nukentėję asmenys jaučiasi mažiau skausmas paveiktuose pirštuose, taip pat slėgį suvokia tik ribotai. To priežastis yra žala ulnar nervas, kuri eina nuo kaklo stuburo per alkūnę iki pirštų. Dėl nervo padėties kai kurių darbų ar sporto metu gana greitai atsiranda gniuždymas, o tai savo ruožtu sukelia nutirpusius pirštus.

Priežastys

Numbštūs pirštai gali sukelti keletą priežasčių. Dažnai tai yra vadinamųjų pasekmė polineuropatijos. Ši liga nervų sistema sukelia diabetas pavyzdžiui, cukrinis diabetas. Pernelyg didelis alkoholis vartojimas ir apsinuodijimas taip pat sukelia tirpstančius pirštus. Be to, nutirpę pirštai gali atsirasti dėl metakarpinio nervo susiaurėjimo. Tai žinoma kaip riešo kanalo sindromas, kuris sukelia tipišką tirpimą, bet taip pat stiprų dilgčiojimą. Simptomai gali pasireikšti visą laiką dilbis. Vadinamasis alkūninio kanalo sindromas taip pat sukelia minėtas problemas. Tai taip pat atsiranda dėl nervų takų kliūties. Nutirpusių pirštų sunkumas gali labai skirtis. Kita priežastis gali būti raumenų įtampa. Ypač kaklo stuburo srityje tokių įtampa dažnai pasitaiko, o tai sukelia tirpstančius pirštus. Simptomus sustiprina jų trūkumas vitamino B12, nes šis vitaminas yra būtinas formuojant apsauginį apvalkalą aplink nervą. Galiausiai tirpstančius pirštus taip pat sukelia traumos tarp plaštakos ir kaklo stuburo. Ypač sportuojant dėl ​​nenatūralių judesių gali sugniaužti nervą, suveikti nutirpę pirštai. Trukdo ir ilgas poilsis ant alkūnės kraujas tekėti ir tam tikromis aplinkybėmis gali sugnybti nervą.

Ligos, turinčios šį simptomą

  • Cukrinis diabetas
  • Polineuropatija
  • Riešo kanalo sindromas
  • Vitamino trūkumas
  • Ulnaro griovelio sindromas
  • Kraujotakos sutrikimai

Diagnozė ir eiga

Nutirpusių pirštų diagnozę gali nustatyti nukentėjęs asmuo. Tačiau norint nustatyti pagrindines priežastis, reikia kreiptis į neurologijos specialistą. Šis specialistas atliks nervų laidumo matavimą, kad susiaurintų paveiktą plotą. Kompiuterinė tomografija taip pat gali būti reikalinga, tačiau simptomus paprastai galima priskirti prie priežasties visiškai be fizinių tyrimų, atsižvelgiant į medicinos istorija. Tirpsta pirštai nuo nedidelio tirpimo iki visiško pirštų pojūčio trūkumo. Paprastai tai įvyksta per kelias dienas, bet paprastai išnyksta. Jei priežastis, pavyzdžiui, nervo uždegimas, nėra gydoma, blogiausiu atveju gali atsirasti pirštų paralyžius.

Komplikacijos

Numbštūs pirštai gali rodyti gresiančias komplikacijas po traumos rankoje ar rankoje. Lūžiai ar gilūs pjūviai šioje srityje taip pat dažnai pažeidžia nervą, apsunkina traumos gydymą. Daugelis žmonių laiko atramą ant alkūnės nekenksmingu įpročiu. Dažnai tai kenkia kraujas teka į pirštus, sukelia galūnių tirpimą. Šis procesas savaime yra nekenksmingas. Tačiau dažnas alkūnių atrėmimas gali vadovauti komplikacijoms, tokioms kaip nervų pažeidimas alkūnkaulio srityje. Tokių komplikacijų požymiai yra stiprus, nuolatinis dilgčiojimas, taip pat pablogėjimas skausmas pirštuose. A pablogėjimas polineuropatija, ty antrinė ligos liga nervų sistema, taip pat galima skelbti nutirpusiais pirštais. Tai ypač aktualu po sunkiųjų alkoholis vartojimas. Šiuo atveju nutirpę pirštai rodo alkoholis apsvaigimas. Progresuojanti raumenų įtampa kaklo stuburo srityje, kuri jau nulėmė kaklo slankstelių nusidėvėjimą, taip pat yra komplikacijos, kurios tampa pastebimos dėl pirštų tirpimo jausmo. Be to, vitamino B12 trūkumas kad laiku neaptinkama ir neištaisoma vadovauti iki komplikacijų, susijusių su galūnių tirpimu.

Kada reikia kreiptis į gydytoją?

Numbliai pirštai gali greitai išsivystyti, kai nukentėjęs asmuo laikosi tam tikros laikysenos. Tai gali užčiuopti svarbų dalyką nervai ir Sausgyslės, sukeldamas laikiną pirštų tirpimą. Žinoma, šiuo atveju nereikia kreiptis į gydytoją, nes jokia pasekminė žala negali atsirasti. Tačiau kiekvienas, kurį kamuoja nuolatinis ar dažnas pirštų tirpimas, turėtų tai turėti būklė apžiūrėjo gydytojas. Tam tikromis aplinkybėmis šis simptomas gali paslėpti rimtą pagrindinę ligą, kuriai reikalingas profesionalus gydymas. Kiekvienas, kuris atsisako vizito pas gydytoją, prisiima labai didelę riziką. Jei kraujotakos sutrikimas paslėptas už nutirpusių pirštų, gali likti net ir nuolatinė žala. Tokiu atveju pirštais tiekiama per mažai kraujas, dėl kurio atsiranda minėtas tirpimas. Pažeisti asmenys gali atpažinti šį klinikinį vaizdą melsvais pirštų galiukų spalvos pokyčiais. Vėliausiai, kai pasireiškia šis simptomas, reikia kuo greičiau kreiptis į gydytoją. Negydant, atskiri pirštai gali net žūti. Todėl galioja taip: Tas, kuris nuolat kenčia nuo nutirpusių pirštų, neturėtų atidėti vizito pas gydytoją. Tik laiku gydant galima išvengti rimtų komplikacijų.

Gydymas ir terapija

Atsižvelgiant į pagrindines nutirpusių pirštų priežastis, naudojami skirtingi gydymo metodai. Suspausto nervo atveju dažnai būtina atlikti chirurginę intervenciją. Tokios operacijos metu nervas išlaisvinamas ir juda į priekį, jei griovelis yra per siauras. Numbliai pirštai, kuriuos sukelia tik ranka „užmigti“, paprastai išsisprendžia savaime. Problemai išspręsti pakanka paprastų judesių. Jei simptomas pasireiškia dažniau, reikia kreiptis į gydytoją. Tada jis gali nustatyti, ar vitamino B12 trūkumas yra ir paskiria tinkamus preparatus. Kai kuriais atvejais ūmūs simptomai gydomi kas savaitę vitamino B12 injekcija. Jei nutirpę pirštai atsirado dėl rimto kūno sužalojimo nervai, išsami fizioterapija yra laikomas be chirurginių intervencijų. Tai ypač būtina, jei nutirpusius pirštus lydi paralyžius.

Perspektyva ir prognozė

Jei kasdieniame gyvenime reguliariai atsiranda nejautrus pirštų pojūtis, o sutrikimai atsiranda ir naktį, reikėtų kreiptis į medikus. Atsižvelgiant į simptomą, tai gali paslėpti rimtą ligą, kurią sužinoti ir tinkamai gydyti gali tik gydytojas. Tada gydytojas įsitikins, kad, pvz., Atsirandantys jutimo sutrikimai nėra a insultas. Jei reikia, teisinga priemonės galima nedelsiant pradėti. Jei nukentėję asmenys ignoruoja nutirpusių pirštų simptomą, visam laikui pakenkiama visam laikui nervų sistema taip pat į raumenis ir laivai gali būti rezultatas. Dėl to sensorinius sutrikimus galima tik iš dalies atkurti už dideles medicinos išlaidas. Laiku gydant, taip pat tikslingai gydant priemonės, simptomą galima iš esmės pašalinti. Jei lėtinės ligos, tokios kaip diabetas or reumatas neįtraukiami, nutirpusių pirštų priežastis dažnai būna nervų sutrikimas. Norint sužinoti pažeidimo laipsnį, gali būti naudojamas nervų laidumo tyrimas ir kompiuterinė tomografija. A kraujo tyrimas teikia informaciją, ar a vitaminų trūkumas yra. Moterims hormoniniai svyravimai gali sukelti lydimą pirštų simptomą. Jei gydymas rankomis ir vaistais nesuteikia palengvėjimo, atliekama chirurginė operacija, siekiant ištaisyti tirpimą ir atstatyti smulkiąją motorinę pirštų funkciją.

Prevencija

Numbų pirštų galima veiksmingai išvengti. Tai jau padeda atkreipti dėmesį į savo laikyseną darbe, namuose ar sportuojant, o ypač atimti alkūnes. Kaklo stuburas taip pat turėtų būti reguliariai palengvinamas. Masažai taip pat skatina kraują cirkuliacija ir taip užkirsti kelią nutirpusiems pirštams. Žinoma, aukščiau minėti vitamino B12 suvartojimas taip pat būtinas sveikiems pirštams be sustingimo. Visų pirma veganai turėtų atkreipti dėmesį į subalansuotą dieta, Kaip vitaminas B12 daugiausia randamas kiaušiniai, mėsa ir pieno. Be to, svarbu kuo anksčiau atpažinti nutirpusius pirštus ir pašalinti priežastis. Jei elgsitės greitai, galėsite visiškai pašalinti simptomus. Kita vertus, jei jūs laukiate per ilgai, paveikti nervai gali žūti, o nutirpę pirštai išliks amžinai. Ypač sportininkai gali išvengti nervų uždegimo, stipriai sušildydami. Tie, kurie daug dirba prie kompiuterio, taip pat turėtų įsitikinti, kad jų rankos yra kiek įmanoma natūralesnės ir kad sąnarių per daug nesilenk. Norint išvengti nutirpusių pirštų, galima naudoti atitinkamas atramas.

Ką galite padaryti patys

Yra keletas veiksmingų namų gynimo ir priemonės kad padeda nutirpę pirštai. Daugeliu atvejų jau pakanka švelniai judinti užmigusias galūnes sukamaisiais judesiais arba į masažas juos lengvai. Net šviesos stimuliacija stimuliuoja kraujotaką pirštuose ir greitai pašalina tirpimą be skausmas. Apskritas delno masažas su alyvų aliejus or kokoso aliejus pasirodė ypač veiksmingi. Ūminę pagalbą žada ir fizinis aktyvumas. Sportas ir mankšta ištirpdo fascijų sukibimą raumenyse ir nervuose bei skatina kraują cirkuliacija nutirpusiuose jungiamasis audinys. Esant šiek tiek dilgčiojimui pirštuose, lengva gimnastika, Pilates or joga paprastai pakanka pratimų. Lydinčią nejautrą galima pašalinti šiltomis priemonėmis, tokiomis kaip vyšnių kauliukų pagalvėlės ar kompresai. Kita namų gynimo yra priešuždegiminiai ilgoji ciberžolė, česnakas or cinamonas. Balandžių pirštų gali išvengti sveikas gyvenimo būdas, pakankamai mankštinantis ir visaverčiu maistu dieta. Riešutai, bananai ir tamsiai žalios lapinės daržovės yra tik keletas maisto produktų, teigiamai veikiančių nervų funkciją. Jei nutirpę pirštai nepaisant visko išlieka arba atsiranda neįprastai dažnai, rekomenduojama kalbėti savo šeimos gydytojui.