Osteoartritas yra skausmingas ir funkciją vis labiau pažeidžiantis nusidėvėjimas sąnarių kuri klasifikuojama kaip neuždegiminė, degeneracinė sąnarių liga. kaulai kurie susitinka sąnarių yra apsupti tampriais kremzlė. Tai tarnauja kaip trinties, smūgio ir stresas. Jei tai kremzlė audinys sunaikinamas, tai sukelia kaulai kurie suformuoja sąnarį vienas kitam trinti. Rezultatas yra vis didėjanti kaulinės medžiagos skaidymas, dėl kurio atsiranda plačiai paplitusios ligos simptomų osteoartrito.
Ar osteoartritas yra amžiaus klausimas?
Ne! Nusidėvėjimo požymiai gali sukelti įvairias priežastis. Nusidėvėjimo požymiai - ypač sąnarių atraminio skeleto (stuburo, klubo ir kelio sąnarių) - žmonėms pasitaiko dažniau. Tačiau dėl per didelio nusidėvėjimo gali atsirasti ir jaunas stresas, pavyzdžiui, sunkus darbas, sportas ir didelis kūno svoris.
Remiantis pagrindiniais tyrimais, pusė visų 30-mečių jau turi sąnarių nusidėvėjimo požymių, net jei jie dar neturi skundų. Tai reiškia, kad beveik visi žmonės yra labiau ar mažiau paveikti sąnarių nusidėvėjimo per savo gyvenimą.
Be to, paveldimi veiksniai, kurie vadovauti prastesniam kremzlė pavyzdžiui, formavimasis ir kitos ligos taip pat gali būti pagrindinė ankstyvos priežasties priežastis osteoartrito.
Ką aš galiu padaryti savo sąnariams?
Visiškai sunaikinus apsauginę sąnarinę kremzlę, jos negalima pakeisti. Siekiant išvengti sąnarių nusidėvėjimo, prevencija turi prasidėti anksti ir visam laikui. Ankstyvas reiškia: tol, kol dar yra kremzlės medžiagos, kad būtų galima stimuliuoti jos atsinaujinimą. Prevencinės priemonės apima mankštą ir mitybą, visų pirma:
Pratimai vėl mobilizuoja sąnarius ir neleidžia sąnariams sustingti. Tačiau nukentėjęs asmuo turėtų atkreipti dėmesį į tai, kad mankšta būtų švelni sąnariams. Dviračių sportas ir plaukiojimas, pavyzdžiui, yra tinkamos sporto šakos.
Be to, mityba vaidina svarbų vaidmenį. Šiame kontekste taip pat turėtų būti siekiama normalaus kūno svorio, siekiant palengvinti sąnarius. Naujausių tyrimų duomenimis, a dieta praturtintas Kolageno hidrolizatas yra naujas būdas veiksmingai skatinti kremzlės susidarymas taigi ir mobilumas palengvindamas skausmas.
Kremzlės kaupimasis ir skausmo malšinimas naudojant kolageno hidrolizatą.
Sąnariuose esančios kremzlės medžiagos sudaro didelis procentas Kolageno baltymas. Siekiant neutralizuoti per didelį kremzlės irimą, šie baltymų blokai turi būti tinkamai pakeisti. Kolagenas hidrolizatas yra idealus kremzlės pastatas papildyti kad gali kompensuoti padidėjusią paklausą.
Kolageno hidrolizatas yra grynas baltymas, kuris suteikia svarbių medžiagų amino rūgštys naujų kremzlių susidarymui. Šie amino rūgštys atlieka svarbią funkciją palaikant sveikus sąnarius. Tyrimai patvirtina skausmaspalengvinantis poveikis kasdien dozė po 10 g jau po kelių savaičių. Tiek prevencijos, tiek prevencijos srityje terapija of artrozė, todėl patartina reguliariai ir nuolat vartoti kaip ilgalaikį gydymą tinkamu preparatu. Aukštos kokybės preparatai, gerai dozuojami milteliai forma yra jūsų vaistinėje.
