bendras
Šios kelio sąnarys jungia šlaunis kaulas („šlaunikaulis“) su dviem apatiniais koja kaulai, blauzdikaulis („blauzdikaulis“) ir fibulė. Sąnario vedimą ir stabilumą užtikrina keli raumenys ir raiščiai. Tačiau raiščiai ir kremzlė viduje kelio sąnarys yra ypač jautrūs slėgiui ir įtampai ir yra dažna traumos vieta.
Abiejų kelių išoriniai raiščiai sujungia šlaunis su fibuliu ir sudaro vidinių raiščių atitikmenį. Vidiniai ir išoriniai raiščiai kartu dar vadinami „šalutiniais raiščiais“. Jie suteikia kelio šoninį stabilumą, kai jis yra ištemptas, ir iš dalies riboja sukimąsi kelio sąnarys. Kelio nelaimingų atsitikimų atveju kartu su meniskais ir kryžminiais raiščiais iš anksto nustatomi šalutiniai raiščiai.
Skausmas kelio išorėje
Skausmas kelio išorėje gali būti įvairių priežasčių. Norint nustatyti tikslią diagnozę, pirmiausia reikia nustatyti jų tipą skausmas specialiai klausdamas paciento. Čia galima diferencijuoti programos tipą, trukmę ir laiką skausmas keliu.
Tačiau dažnai įvyksta ir neseniai įvykusi nelaimė, susijusi su keliu. Jei pacientas teigia, kad spaudžiant ar judant jis jaučia skausmą, dažniausiai taip yra dėl tuoj po žeme esančių konstrukcijų defekto. Jei pacientas taip pat neseniai patyrė avariją, kai kelias buvo per daug susuktas ar pasuktas, raiščiuose gali būti įtempimų ar net plyšimų. Nuolatinio kelio išorinio raiščio skausmo priežastys, kurios neatsiranda dėl avarijos, gali reikšti neteisingą apkrovą. Visų pirma, sportas, apimantis didelę kojų ir kelių apkrovą, pvz Bėgiojimas ar dauguma kamuolio sporto šakų sukelia skausmą, netinkamą padėtį, raumenų pokyčius ir žalą kremzlė, kaulai ir raiščiai, kai sąnariui tenka per didelė ar neteisinga apkrova.
Išorinės juostos įtempimas
Per didelis išorinio kelio raiščio ištempimas yra labai dažna sporto trauma. Dėl neteisingo, netyčinio judesio kelias dažnai būna ištemptas į išorę didele jėga. Išorinis raištis, kuris tam tikru laipsniu yra elastingas, yra ištraukiamas proceso metu ir iškart atsiranda dūriantis skausmas.
Jei raištis palaikomas kiek įmanoma, kelias vis tiek yra stabilus, priešingai nei raiščio plyšimas. Kadangi tai tik ištrauktas raištis, kiti kelio audiniai paprastai nėra pažeisti ir mėlynės dažnai neatsiranda. Iškart po plyšimo rekomenduojama atvėsinti, pakelti, suspausti ir palengvinti pažeistą pusę.
Tai apsaugo nuo patinimų ir sumažina skausmą. koja tada reikia apsaugoti, kad gijimo procesas vyktų greičiau. Paprastai įprastas raiščių štamas turėjo išgydyti po dviejų savaičių. Jei taip nėra, patartina kreiptis į ortopedą chirurgą, kuris prireikus gali pradėti tolesnes diagnostines procedūras.
Visi šios serijos straipsniai:
