Pėdos ir kojų pirštų skausmas
Griežtai tariant, kojų pirštai nepriklauso pado plotui, vadinamam pėdos kamuoliu. Tačiau kadangi jie yra tiesiai šalia pėdos kamuolio ir prisideda prie natūralaus kojos judėjimo, jie taip pat dažnai būna paveikti skausmas kai pėda būna pervargusi. Tačiau skausmas pirštuose taip pat gali būti ir kitų priežasčių, be perkrovos dėl pastebimo riedančio pėdos judesio.
Ypač svarbu pasirinkti batus skausmas- nemokamas ėjimas ir veikia. Be teisingo batų dydžio, lemiama ir pado forma. Pirkdami batus, a bėgimo takelio analizė gali padėti rasti individualiai tinkantį modelį.
Ligos, tokios kaip odos pokyčiai šnekamojoje kalboje žinomi kaip kukurūzai, taip pat dažnai atsiranda ant pirštų ir gali sukelti nepatogumų. Tas pats pasakytina ir apie karpos pirštų srityje ir perėjime tarp pėdos rutulio ir pirštų. Jei skundai išlieka ilgesnį laiką, reikia kreiptis į gydytoją, kad be diagnozės būtų galima pradėti gydyti skundus.
Pėdos ir vidurio pėdos skausmas
Futbolo terminas anatomiškai apibūdina pėdos pado sritį, kuri liečiasi su žeme tipiško riedėjimo judesio priekinėje pėdos dalyje metu. Pati pėda susideda iš daugybės skirtingų kaulai ir raumenys. Tam tikra pėdos sritis, esanti už pirštų, vadinama metatarsu. Šią sritį sudaro penki padikaulis kaulai (Os metatarsalia IV).
Šioje pėdos srityje veikia daugybė skirtingų raumenų ir leidžia sklandžiai judėti pirštams. Todėl jie yra būtini riedant pėdai einant. Metatarso srityje atsirandantis skausmas gali sukelti įvairias priežastis.
Paprastas raumenų pervargimas ir Sausgyslės viduje padikaulis plotas gali sukelti stiprų skausmą. Tai taip pat yra dažniausia skausmo priežastis šioje srityje. Daugiau informacijos šia tema rasite skyrelyje: Sausgyslės padikaulyje, kai didele jėga sužeidžiamas padikaulis, padikaulis kaulai taip pat gali sulūžti.
Šie lūžiai gali atsirasti ypač tada, kai pėda yra šnekama „sulenkta“. Pėdos padas lūžis paprastai lydi stiprus skausmas, patinimas ir mėlynės paveiktoje srityje. Jei šių lydimų simptomų nėra, a lūžis mažai tikėtina. Jei simptomai išlieka ilgesnį laiką, rekomenduojama apsilankyti pas gydytoją, kuris gali rasti simptomų priežastį ir pradėti tinkamą gydymą.