Padedant tinkamam dantų valymo būdai, kurie naudojami mechaniškai pašalinti maisto likučius ir apnašų (mikrobų apnašos), vystymasis ėduonis (dantų ėduonis), gingivitas (dantenų uždegimas) ir periodontitas (periodonto uždegimas) galima veiksmingai išvengti. Maisto likučiai, ypač angliavandenių, kuriuos palieka netinkama dantų valymo technika, ypač tarpdančiuose (tarpuose tarp dantų) arba krūminių krūminių dantų paviršiuose (už paskutinių krūminių dantų), tarnauja kaip maistinių medžiagų rezervuaras kariogeniniam bakterijos (mikrobai kad priežastis ėduonis). Siekiant konkrečiai kovoti su Šveicarijos vystymu ėduonis, todėl šioms sunkiai valomoms vietovėms turi būti skirtas veiksmingas burnos higiena technika ir reguliariai valoma. Fluoridai dantų pastose ir burna skalavimai pagerina danties struktūrą emalio, todėl jis atsparesnis bakterijų atakai. Jei maisto likučiai, ypač angliavandenių z cukrus, yra palikti, juos metabolizuoja bakterijos, taip skatinant jų augimą. Ši mikrobų flora burnos ertmė organizuojasi vadinamųjų pavidalu apnašų, minkštas dantų apnašos. Kuo ilgiau apnašų danties paviršiuose, dantenų linijoje ar tarpdančiuose gali likti netrikdyti, tuo labiau organizuota sąveika tarp skirtingų bakterijos: po kelių dienų subrendusi plokštelė yra gerai struktūrizuota ekosistema. Jų medžiagų apykaitos produktai sukelia dantenų uždegimas: gingivitas vystosi. Jei uždegimas išplinta į periodontą esant periodontopatogeniniam mikrobai, periodontitas (periodonto uždegimas) ir kaulų praradimas. Dėl pirmiau minėtų priežasčių dantų priežiūra turi esminę reikšmę nuo pirmojo išsiveržimo pieniniai dantys. Nors mažyliai yra mokomi valyti dantis ir tinkamo laiko tai padaryti kaip kasdienį ritualą, jų tėvai mokosi, vaikai nuo dvejų iki trejų metų žaisdami vis dažniau gali išmokti sistemingo šepetėlio technikos, kol galiausiai galės visiškai savarankiškai valytis, kai jie įsisavino kursyvinį rašymą - bet tik dabar - be to, kad jų tėvai vėl teptų. Suaugus, dantų valymo technika turi būti vėl ir vėl pritaikyta individualioms aplinkybėms ar pokyčiams. Svarbiausia efektyvios valymo technikos priemonė yra dantų šepetėlis. Jo šerių laukas turėtų būti suprojektuotas kaip trumpas vadovas, o suapvalinti šereliai turėtų būti išdėstyti glaudžiai tarpusavyje (daugybiniai). Moksliškai vienodai pripažįstami rankiniai ir elektriniai dantų šepetėliai. Tačiau elektrinio dantų šepetėlio naudai gali pasisakyti: elektrinių dantų šepetėlių naudotojų dantų netekimas vidutiniškai buvo penktadaliu mažesnis nei tų, kurie naudojo įprastus šepetėlius. Norint išmokti naudoti įprastus ir elektrinius šepetėlius, rekomenduojama pjaustyti. Šepetėlio ar elektrinio šepetėlio pakeitimas vadovas kas šešias ar aštuonias savaites patartina ir, naudojant tinkamą dantų valymo techniką, būtina. Šios palankiausios dantų valymo metu taikomos šios pagrindinės rekomendacijos:
- Po valgio
- Prieš einant miegoti
- Po rūgštaus maisto ir gėrimų palaukite mažiausiai 30 minučių prieš valydami dantis, nes rūgštys bet kokios rūšies demineralizuoti (nukalkinti) ir taip sušvelninti danties sandara. Per veiksmą seilės vyksta remineralizacija (mineralinių medžiagų pakartotinis saugojimas) ir kietumas, po kurio emalio valant paviršius nepatiria dilimo.
Nepaisant dantų šepetėlio, dantų valymo trukmė yra labai svarbi. Nes kuo ilgiau valyti, tuo daugiau apnašų būtinai galima pašalinti. Tačiau vidutinis vaikų valymo laikas yra daug trumpesnis nei viena minutė, todėl jis labai skiriasi nuo rekomenduojamų dviejų minučių, neatsižvelgiant į dantų šepetėlio tipą. Darant prielaidą, kad reikia tobulos valymo technikos, per per trumpą laiką negalima pasiekti net pusės plokštelės.
sistema
Net jei laikomasi rekomenduojamos dantų valymo trukmės, ne visos apnašų sulaikymo vietos (dantų paviršiai, prie kurių prilimpa bakterijų apnašos), nebūtinai taikoma dantų valymo technika. Tai įmanoma tik tuo atveju, jei valymas yra pagrįstas tam tikru sisteminiu požiūriu. Tai, kaip tai struktūrizuojama, galiausiai yra antraeilė reikšmė - svarbiausia, kad sistema apimtų visus dantų paviršius. Mažiems vaikams kaip įvadas mokoma KAI metodo:
- K = pirmiausia okliuziniai paviršiai
- A = viršutinių ir apatinių dantų išoriniai paviršiai kartu su uždaromis dantų eilėmis sukamaisiais judesiais.
- I = viršutinės ir apatinės dantų eilių vidiniai paviršiai atskirai.
Pavyzdžiui, suaugusiesiems ir vaikams, kurie gali pereiti prie sudėtingesnės sistemos, tinka ši procedūra:
- Iš principo pradėkite nuo dešinės galo ir eikite į dantų lanką, kad judėtumėte į priekį kairėn atgal.
- Pradėkite nuo viršutinės dantų eilės išorinių paviršių
- Tęskite apatinės dantų eilės išorinius paviršius
- Dabar nuvalykite viršutinių ir apatinių krūminių dantų (krūminių dantų) distalinius paviršius
- Nuvalykite visus viršutinės dantų eilės vidinius paviršius
- Nuvalykite visus apatinės dantų eilės vidinius paviršius
- Užbaikite viršutiniu ir apatiniu sąkandžio paviršiais (kramtomaisiais paviršiais)
Procedūros
Įvairūs dantų valymo būdai nėra vienodai rekomenduojami visiems. Jie veikiau priklauso nuo tokių veiksnių kaip amžius, motorinis vikrumas ir individas protezas situacija.
I. Horizontalusis metodas
„Šveitimo technika“ yra sėkmingas mažų vaikų dantų higienos įvadas, nes tai yra vienintelis metodas, tinkamas vaikų judėjimo modeliams. Nuo ketverių metų techniką reikėtų keisti, nes didėja motorinis miklumas. Šeriai yra vertikaliai uždarytų dantų eilių arba kramtomųjų paviršių išoriniuose paviršiuose, o šepetys horizontaliai judinamas pirmyn ir atgal. Vidinius paviršius galima valyti tik labai neadekvačiai.
II. chartijų metodas (1929)
Šerių masyvas dedamas ant dantenų krašto (dantenų linijos) 45 ° kampu, šeriai nukreipti į okliuzinį paviršių. Vibruojančiu judesiu vietoje, šerių galai yra priversti į tarpdančius. Tarpdančiai gerai išvalomi, tačiau metodo sunku išmokti. Programoje taip pat gali kilti kosmoso problemų kalba srityje. Kaip ir modifikuota Basso technika, Chartso metodas yra tinkamas sergant periodonto liga (periodonto liga).
III. sukimosi metodas pagal Fones (1934)
Čia pat šerių laukas yra uždarytų dantų vertikaliai uždėtas ant išorinių ar vidinių dantų paviršių, atliekami sukamieji judesiai. Kramtomieji paviršiai valomi horizontaliais judesiais. Lengvai išmokstamas metodas tinka vaikams, kurie turi būti supažindinti su sisteminiu šepetėliu (KAI metodas).
VI. raudonai baltas metodas pagal Leonardą (1949)
Šerių laukas dedamas vertikaliai ant kraštinės dantenos (ant dantenų krašto: „raudona“). Vertikaliu riedėjimo judesiu nuo riešas, teptukas traukiamas link okliuzinio paviršiaus (link „baltos“). Kiekvieną valcavimo judesį teptuką reikia vėl uždėti ant dantenų, kelis kartus valant vieną vietą. Keičiantis nuo viršutinis žandikaulis į apatinis žandikaulis, darbo kryptis turi būti pakeista, o apatinis žandikaulis juda sunkiau nei viršutinėje dantų eilėje. Šis šiek tiek sudėtingesnis, bet lengvai išmokstamas metodas taip pat tinka vaikams ir paaugliams, kurie supažindinami su sistemingu dantų valymo metodu.
V. Bass technika (1954) / Modifikuota boso technika
Šereliai dedami ant dantenų krašto 45 ° kampu, lengvai spaudžiant link danties šaknies. Nedideliais judesiais teptukas judinamas toje pačioje vietoje. Po to atliekamas šluostantis judėjimas link okliuzinio paviršiaus, kuris pašalina atlaisvintą apnašą iš tarpdančių (tarpų tarp dantų). Procesas pakartojamas kelis kartus toje pačioje vietoje. Po to dantų lanko eigoje šepetys vėl perkeliamas į padėtį. Basso techniką išmokti palyginti sunku. Yra rizika sugrįžti į „šveitimo techniką“. Metodas tinka motyvuotiems pacientams, turintiems dantenų / periodonto problemų ( dantenos ir periodontas), nes dantenų kraštelis ir tarpdančiai yra labai gerai išvalomi.
VI. modifikuota Stillmano technika
Šerių masyvas dedamas 70–80 ° kampu, nukreiptas į danties šaknį, esant slėgiui kelis milimetrus žemiau dantenų krašto. Išlaikant kampą, ty nesukant teptuko vadovas, jis mažais sukamaisiais judesiais juda link okliuzinio paviršiaus. Kaip ir raudonai baltos spalvos, viršutiniams ir apatiniams dantims reikalinga kitokia darbo kryptis. Šis metodas tarpdančių erdves (tarpus tarp dantų) valo geriau nei anksčiau paminėti metodai. Jis tinka pacientams, turintiems sveiką periodontą (periodontą) ir esant recesijoms (apnuogintiems dantų kaklams).
VII Jacksono technika
Taikant šią techniką, šepetėlio galvutė yra išdėstyta kampu taip, kad šepečio galvutės gale esantys šereliai specialiai stumtųsi į tarpdančius (tarpus tarp dantų). Metodas turėtų būti vertinamas kaip papildymas kitoms technikoms, tokioms kaip modifikuota boso technika.
