Svaigulys yra kažkas, ko tikriausiai yra patyrę: atrodo, tarsi kambarys suktųsi ar siūbuotų aplink jus. Svaigulys gali būti įvairių formų ir turėti daugybę priežasčių. Dažniausias tipas yra suaugusiesiems padėties sukimasis.
Kas yra padėties sukimasis?
Gerybinis paroksizminis padėties sukimasis (BPLS) yra labiausiai paplitęs galvos svaigimo tipas suaugusiesiems. Visi nukentėję asmenys skundžiasi galvos svaigimas trunkantis maždaug trisdešimt sekundžių po padėties pakeitimo. Gerybinis paroksizminis padėties sukimasis (BPLS) yra labiausiai paplitusi galvos svaigimo forma suaugusiesiems. Visi sergantieji skundžiasi svaigulys trunkantis maždaug trisdešimt sekundžių po padėties pakeitimo, pavyzdžiui, gulint, pasukus vadovas arba pakelti ir nuleisti galvą. Kai kurie pacientai taip pat kenčia pykinimas ir vėmimas taip pat jausmas vaikštant ant sugeriančios medvilnės. Nepaisant šių simptomų, padėties sukimasis mediciniškai apibrėžiamas kaip nemalonus ir kasdienį gyvenimą ribojantis, tačiau ne patologinis. Dėl šios priežasties trūksta aiškių šios gerybinės vertigo formos dažnio tyrimų. Yra žinoma, kad tarp 60 ir 80 metų jis didėja ir kad tai dažniau paveikia moteris nei vyrus. Dabartiniai Vokietijos ir JAV duomenys rodo, kad kasmet 64 100000 gyventojų tenka XNUMX nauji atvejai.
Priežastys
Gerybinio paroksizminio padėties sukimosi priežastis yra vidinė ausis ir yra gana sudėtinga. Kai otolitai, kuriuos plačiai galima apibūdinti kaip jutiminius ir subalansuoti vidinės ausies ląstelės atitrūksta nuo ausies ertmės ir migruoja į pusapvalį kanalą vadovas yra pakreiptas. smegenys tada gauna pranešimą apie judėjimą, tačiau joks kitas kūno organas negali jo patvirtinti ir į painiavą atsako vertigo. Priežastys, dėl kurių otholitai atsiskiria, dar nėra tinkamai paaiškintos. Mokslas įtaria, kad šis procesas yra įprasta senėjimo dalis. Rizikos veiksniai dėl padėties vertigo apima kaukolės smegenų trauma, vidinis smegenys chirurgija ir uždegimas vidinės ausies. Padėtis vertigo taip pat būdinga migrena pacientų ir nukentėjusiųjų Meniere liga. Be to, tai gali atsirasti su smegenys disfunkcija.
Ligos, turinčios šį simptomą
- Smegenų sukrėtimas
- Praeinantis išeminis priepuolis
- Kraujotakos sutrikimai
- Migrena
- Meningitas
- Judesio ligos
- Vidinės ausies infekcija
- Menjero liga
- Insultas
Diagnozė ir eiga
Labai dažnai padėties sukimasis atsiranda spontaniškai, todėl apsilankymas pas gydytoją tampa nereikalingas. Jei simptomai išlieka ilgą laiką, ausis, nosis Bet kuriuo atveju reikia kreiptis į gerklės ligų specialistą, kad būtų pašalintos rimtesnės priežastys ir pradėtos tinkamos terapija. Pirmiausia gydytojas patikrins paciento klausą ir subalansuoti atmesti a klausos praradimą ir rimtesnės galvos svaigimo pasekmės ir priežastys. Atliekant išsamią anamnezę, tada aptariami visi paciento vertigo simptomai ir ypatumai, siekiant aiškiai diagnozuoti vertigo formą. Jei, atlikus išsamią diagnozę, kyla įtarimas, kad vertigo priežastys slypi smegenyse, ausyje, nosis gerklės specialistas inicijuos tolesnius tyrimus. Tai apima vaizdo procedūras, neurologinius tyrimus ir smegenų bangų matavimą. Dažnai padėties sukimasis po kurio laiko išnyksta, tačiau taip pat galimi ilgalaikiai kursai kelis mėnesius ir metus. Be to, per dvejus metus daugiau nei du trečdaliai pacientų vertigo pasikartoja.
Komplikacijos
Padėtis vertigo laikoma gerybine būklė kurį paprastai galima išgydyti atliekant paprastus pratimus. Tačiau laikas nuo laiko pasitaiko, kad terapija juk užtrunka šiek tiek ilgiau. Tada vertigo simptomai gali apriboti nukentėjusiųjų gyvenimo kokybę. Daugelis žmonių randa galvos sukimasis kad būtų baugu. Kai galvos sukimasis pasitaiko labai dažnai, išsivysto didelis nerimas. Padėtas vertigo nepalieka jokios nuolatinės žalos. Tačiau ilgainiui gali išsivystyti psichologinės problemos. Kartais išsivysto kito priepuolio baimės požiūris. Kai kuriems pacientams reikalinga psichoterapinė pagalba, kad susidorotų su psichologinėmis pasekmėmis. Dažnai atsiranda ir miego sutrikimų. Jie išsivysto dėl to, kad galvos sukimasis dažnai pasitaiko miegant. Tai atsitinka labai dažnai, nes padėties sukimasis visada atsiranda dėl kūno padėties pokyčių. Miego metu dažnai keičiasi kūno padėtis. Kita komplikacija yra galimas kritimo atvejis. Tai ypač senyvų pacientų problema, nes šie kritimai gali lengvai pasireikšti vadovauti iki kaulų lūžių ir kitų sužalojimų, turinčių jiems pavojingų pasekmių. Taigi, a svaigsta burtas pagyvenę žmonės kartais netgi gali tapti kritine situacija. Be to, su amžiumi didėja padėties sukimosi rizika. Tačiau net ir jauniems žmonėms kritimas kelia didelę grėsmę sveikatai rizika.
Kada turėtumėte kreiptis į gydytoją?
Gerybinis paroksizminis padėties sukimasis yra nekenksmingas būklė, nepaisant verpimo priepuolių, kurie pacientams dažnai atrodo labai grėsmingi. Kalbant apie fizinis, vizitas pas gydytoją nėra būtinas dėl šios gerybinės ir dažniausiai savaime besitraukiančios vertigo formos. Nepaisant to, yra atvejų, kai šeimos gydytojo ar ENT specialisto ar neurologo vizitas yra gana pagrįstas. Pirmasis apsilankymas, kai atsiranda padėties sukimasis, yra tikslios diagnozės prasme. Kadangi atsižvelgiant į smurtinius galvos svaigimo priepuolius, kurie gali sukelti paciento nerimą, ypač pirmaisiais jų pasireiškimo atvejais, dažnai pacientą galima nuraminti, kad už ryškių simptomų nėra insultas ar kita sunki liga. Vienkartinis apsilankymas pas gydytoją turi dar vieną pranašumą: gydytojas gali parodyti nukentėjusiam asmeniui pratimus, kuriuos galima naudoti norint pašalinti svaigulys simptomus per savipagalbą. Kai pacientas išmoks pratimus, kurie yra naudingi nuo padėties sukimosi, jam nebereikia kreiptis į gydytoją dėl nemalonaus, tačiau visiškai nepavojingo klinikinio vaizdo. Tačiau yra keletas išimčių: Taigi, jei pratimai nepadeda ar jei svaigulys prisijungia kiti simptomai, tokie kaip galvos skausmas ir alpsta. Be to, esant stipriam nerimui dėl nepavojingo galvos svaigimo, elgesio terapija su psichologu ar psichoterapeutu gali padėti.
Gydymas ir terapija
Nepaisant gerų spontaniško pasveikimo perspektyvų, reikia gydyti pozicioninį vertigo. Tai ypač būtina norint neutralizuoti vengiantį pacientų elgesį, nes tai gali turėti funkcinių pasekmių ir pailginti kančios trukmę. Be to, jei simptomai yra sukeltas, nors ir nemaloniai, yra pripratimo galimybė, todėl smegenys praranda dirginimą ir simptomai atslūgsta. Etilijos atsiskyrimas nėra grįžtamas. Tačiau tinkamai atliekant judesio ir padėties nustatymo pratimus, turėtų būti įmanoma perkelti othiliją iš arkos ir į nekenksmingą poilsio padėtį. Geriausiai žinomas pratimas yra „Epley“ manevras, kurio efektyvumas įrodytas keliuose nepriklausomuose tyrimuose. Kadangi svarbu, kad šis gydymas būtų atliekamas vadovaujant ekspertams, kad būtų išvengta komplikacijų, čia jis nėra išsamiai aprašytas. Vaistai ir chirurginiai metodai, tokie kaip organo pašalinimas subalansuoti, nenaudojami padėties vertigo, nes jie turi per sunkų šalutinį poveikį.
Perspektyva ir prognozė
Dėl pozicionavimo sukimosi paprastai nereikia apsilankyti pas gydytoją. Daugeliu atvejų simptomas išnyksta savaime ir jo gydyti nereikia. Tačiau jei simptomai išlieka ilgą laiką, gali būti konsultuojamasi su otorinolaringologu. Neretai padėties sukimasis sumažina paciento klausą ir regėjimą. Kiek šie apribojimai bus griežti, apskritai negalima numatyti. Dažnai būna sunkus galvos skausmas ir pykinimas. Su šiuo simptomu daugeliu atvejų įvyksta savaiminis pasveikimas. Tačiau pacientus kelerius metus gali varginti padėties sukimasis. Dėl padėties vertigo paciento gyvenimas yra ribojamas. Dažnai nebeįmanoma be reikalo eiti į darbą. Be to, kartais būna miego sutrikimų ar Depresija. Dėl padėties sukimosi, kaulų lūžių nelaimingi atsitikimai gali įvykti dažniau ir lengviau. Šis simptomas taip pat padidina insulto riziką ir staigus alpimas. Simptomas paprastai negydomas vaistais ar chirurgija. Jei padėties sukimasis atsiranda dėl tam tikrų procesų, pacientas turi jų vengti.
Prevencija
Jokiu būdu negalima išvengti padėties sukimosi. Venkite tinkamo vadovas judesiai taip pat yra kenksmingi, nes veikia prieš gijimą.
Štai ką galite padaryti patys
Padėtis vertigo jaučiasi be galo nepatogiai. Nepaisant to, jis pats savaime yra nekenksmingas. Tačiau kiekvienas nukentėjęs asmuo gali atsverti kartais didžiulius galvos svaigimo priepuolius tam tikrais pratimais. Iš pradžių jie taip pat jaučiasi labai nemaloniai, nes nukentėjęs asmuo sukelia tiksliai svaigimą, kurio norėtų išvengti tiksliai nustatytais trūkčiojančiais judesiais. Tačiau tam nėra jokios alternatyvos. Ūmiais galvos svaigimo atvejais rodomas sėdėjimas ramiai, sąmoningi ir lėti galvos judesiai. Lengvais padėties sukimosi atvejais gali pakakti sąmoningų ir daug lėtesnių judesių su galva. Kartais padėties sukimasis atslūgsta po kelių dienų. Tačiau kadangi padėties sukimasis gali pasireikšti didėjant amžiui, sergantieji turėtų laiku sukurti naudingas strategijas. Tai suteiks jiems galimybę geriau reaguoti į pirmą kartą įvykusį naują pozicinio vertigo priepuolį. Gydytojo požiūriu, tokios strategijos, kaip „Epley“ manevras, yra vienintelės priemonės, padedančios išvengti padėties sukimosi. pratimai prieš padėties sukimąsi kurias galima rasti internete, galima internalizuoti ir praktikuoti, kai pirmą kartą atsiranda padėties sukimasis. Be to, pacientai taip pat turi galimybę naudoti akupresūra taškai, ranka ar pėdų refleksologija masažai arba Dorno metodas, suteikiantis palengvėjimą. Šitie yra priemonės kad kiekvienas, kurį paveikė ūmūs galvos svaigimo priepuoliai, gali pabandyti. Ar jie yra naudingi, skiriasi nuo kiekvieno žmogaus.
