Padidėjęs triukšmo jautrumas (medicininis terminas: hiperakuzija) yra labai nemalonus akustinis sutrikimas, kurio metu nukentėję asmenys suvokia įprasto garso apimtis kaip labai garsiai ir sunkiai pakeliama. Toliau sutrikimas bus aprašytas išsamiau, taip pat galimos priežastys ir terapiniai metodai.
Kas yra padidėjęs jautrumas triukšmui?
Triukšmas ir stresas paprastai yra padidėjusio triukšmo sukėlėjai. Hyperacusis yra lotyniškas žodis, sudarytas iš žodžių dalių „hyper“ (per) ir „akuo“ (girdžiu). Žmonės, kenčiantys nuo hiperakuzijos, garsus suvokia kaip labai garsius, o ypatingais atvejais - net tylų triukšmo lygį. Tai daugiausia susiję su apimtis lygiai tarp 50-80 db. Jūs suvokiate apimtis kaip labai nemalonu ir daugeliu atvejų jūs taip pat reaguojate fiziškai, pavyzdžiui, sukreipdami veidą ar susiraukdami - ir tai dar labiau išryškėja, tuo didesnis tūris viršija jūsų tolerancijos lygį. Tada tokie simptomai kaip širdis taip pat dažnai pasireiškia širdies plakimas ar prakaitavimas. Padidėjęs jautrumas neapsiriboja atskirais garsais, tačiau triukšmas, pavyzdžiui, eismo triukšmas ar muzika iš kaimyninio buto, visoje erdvėje yra suvokiamas kaip nemalonus. Pažeistos ausys nebegali užblokuoti triukšmo, pavyzdžiui, eismo triukšmo ar kaimyno dulkių siurblio; nukentėjusiųjų krūvis yra didžiulis.
Priežastys
Hyperacusis, deja, vis dar yra per mažai ištirtas, kad galėtų pasakyti tikrai patikimus teiginius apie priežastis. Tačiau pastebima, kad hiperakuzija dažnai pasireiškia kartu su a spengimas ausyse. Hiperakuzija dažnai pasireiškia kartu su kitomis fizinėmis ir psichinėmis ligomis, pavyzdžiui, kartu su traumu smegenys sužalojimas, migrena, epilepsija, Laimo ligos infekcija ar išsėtinė sklerozė, ar net kartu su Depresija, PTSS (potrauminis stresas sutrikimas) arba manija. Kartais hiperakuzija taip pat vadinama „verbavimu“, kuris įvyksta sunkiai girdintiems žmonėms, kurių plaukai vidinės ausies ląstelės yra pažeistos ir reiškia padidėjusį jautrumą garsiems garsams. Kai garsai pasiekia klausos slenkstį, garsumo lygio padidėjimas nuo to taško suvokiamas daug greičiau nei žmonėms, neturintiems klausos sutrikimų; tačiau mediciniškai teisinga prasme apie hiperakuziją kalbama tik tada, kai paprastai būna išreikšta klausos riba.
Simptomai, skundai ir požymiai
Asmenys, kenčiantys nuo hiperakuzijos, kasdienius garsus suvokia kaip ypač garsius. Įprasti garsai, tokie kaip žingsniai ar beldimas, yra suvokiami kaip labai nemalonūs ir kartais vadovauti į fizines reakcijas. Padidėjęs jautrumas garsams gali lydėti kitus simptomus, tokius kaip greitas širdies plakimas, aukštas kraujo spaudimas ar prakaitas. Daugelis pacientų yra lengvai irzlūs, įsitempę ir kenčia nuo vidinio neramumo. Ypač įtemptais gyvenimo etapais ir situacijose, panikos priepuoliai ir stiprus neramumo jausmas atsiranda dažniau. Todėl nukentėjusieji dažnai pasitraukia iš socialinio gyvenimo, o tai gali vadovauti į depresines nuotaikas ir kitus psichologinius nusiskundimus. Simptomai dažniausiai pasireiškia palaipsniui ir ne visada pastebimi nukentėjusiųjų arba jie priskiriami jautrumui triukšmui. Į vaikystė, jautrumas triukšmui pasireiškia retai. Kartais simptomai praeina savaime po kurio laiko. Tačiau jie gali išlikti mėnesius, metus ar net visą nukentėjusio žmogaus gyvenimą. Lėtinis padidėjęs jautrumas triukšmui dažniausiai pasireiškia kartu su kitais psichologiniais skundais ir progresuojant didėja. Jei padidėjęs triukšmo jautrumas pagrįstas spengimas ausyse, dažnai pridedamas spengimas ausyse ir kiti simptomai.
Diagnozė ir eiga
Kadangi vidutinio gyventojų garsai, kurių garsumas suvokiamas kaip normalus ar tylus, sukelia rimtų problemų nukentėjusiems asmenims, tai yra pagrindinis pavojus būklė nebegali aktyviai dalyvauti kasdieniame gyvenime. Garsūs vakarėliai suvokiami kaip nepakeliamas kankinimas; šventinės progos, kur triukšmo lygis paprastai kyla didėjant alkoholis sąmoningai vengiama vartoti. Kyla pavojaus susikaupimas, kuris, žinoma, sustiprėja, kai sergantieji nebedrįsta išeiti į gatvę ar dirbti dėl kasdienio triukšmo, pavyzdžiui, dėl eismo. Šį elgesį galima sustiprinti mokymasis išgyventi raminančią tylą namuose kaip pagrindinę būseną ir kasdienius išorinio pasaulio garsus kaip nemalonią būseną. Pasitraukimas į keturias savo sienas sukelia socialinę nukentėjusio asmens izoliaciją. Hiperakuzijos diagnozę nustato gydytojas, atlikęs išsamius klausos tyrimus ir ištyręs ausį, nosis ir gerklė.
Komplikacijos
Dėl padidėjusio jautrumo triukšmui kasdieniniame gyvenime yra didelių apribojimų, o paciento gyvenimo kokybė yra labai bloga. Liga veikia ne tik psichologinį suvokimą, bet ir fizinę funkciją. Daugeliu atvejų, aukštas kraujo spaudimas ir širdis atsiranda širdies plakimas. Blogiausiu atveju tai taip pat gali vadovauti iki mirties, jei širdis problemos nėra tinkamai gydomos. Nukentėjęs asmuo dažnai būna įsitempęs, agresyvus ir irzlus. Todėl normalus dalyvavimas aktyviame gyvenime nebėra įmanomas. Taip pat atsiranda miego sutrikimų, kurie gali neigiamai paveikti paciento gebėjimą susikaupti. Stresinėse situacijose panikos priepuoliai gali atsirasti prakaitavimas. Neretai paciento socialiniai kontaktai yra ribojami dėl padidėjusio jautrumo triukšmui, o nukentėjęs asmuo pasitraukia. Tai gali sukelti Depresija ir kiti psichologiniai skundai. Priežastinis padidėjusio triukšmo gydymas nėra įmanomas. Tačiau klausa AIDS gali būti naudojami siekiant sumažinti garsus ir taip palengvinti simptomus. Kai kuriais atvejais būklė laikui bėgant savaime dingsta. Tačiau dažnai pacientas visą savo gyvenimą turi praleisti dėl padidėjusio triukšmo.
Kada reikia kreiptis į gydytoją?
Apsilankyti pas gydytoją būtina iškart, kai kasdieniai aplinkos garsai suvokiami kaip nerimą keliantys. Nepaisant sutrikimo intensyvumo ar jautrumo, reikėtų apsilankyti pas gydytoją, kad būtų paaiškinta priežastis. Net ir esant nedideliems skundams, apie suvokimą reikėtų pranešti gydytojui, nes už jų gali būti paslėpta rimtų ligų. Jei padidėja padidėjęs jautrumas triukšmui, būtina kuo greičiau apsilankyti pas gydytoją. Jei ausyse taip pat yra triukšmo arba jei nukentėjęs asmuo pastebi laikiną jausmą tirpimas ausyje, reikia kreiptis į gydytoją. Jei ausyje yra švilpimas ar pypsėjimas, reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją. Jei nukentėjęs asmuo skundžiasi nuotaikos svyravimais, vidiniu neramumu ar dirglumu dėl padidėjusio triukšmo, reikia gydytojo. Jei atsiranda elgesio pokyčių, stresas padidėja arba atsiranda socialinis pasitraukimas, reikia kreiptis į gydytoją. Jei nebegalima vykdyti kasdienių pareigų darbe ar privačiame gyvenime, reikia kreiptis į gydytoją. Tuo atveju galvos skausmas, miego sutrikimai, susikaupimo stoka ir dėmesio, būtina konsultuotis su gydytoju. Padidėjusi kūno temperatūra, prakaitavimas, netolygus eisena ir svaigulys turėtų apžiūrėti ir gydyti gydytojas. Jei svaigulys, pykinimas or vėmimas atsiranda gydytojo vizitas. Jei praradote subalansuoti, skausmas arba atsiranda spaudimo ausyse pojūtis, būtina konsultuotis su gydytoju.
Gydymas ir terapija
Gydant hiperakuziją, deja, taip pat negalima dirbti dėl saugaus medicininio pagrindo. Tačiau yra įvairių gydymo būdų, kurie padėjo sergantiems. terapija požiūriai yra labai skirtingi ir individualūs. Lengvais atvejais kartais pakanka „atleisti“ ausį nuo triukšmo, kad ji vėl galėtų priprasti prie įprasto garso lygio įvertinimo. Kitais atvejais gydymas atliekamas naudojant vadinamuosius „triukšmingus“, kurie primena klausą AIDS ir suteikti palaipsniui didėjantį nuolatinį foninį triukšmą. Tokiu būdu ausis turėtų išmokti vėl sėkmingai užblokuoti aplinkos triukšmą. Tais atvejais, kai hiperakuzija pasireiškia kartu su kita liga, sėkmingai gydant šią ligą, hiperakuzija dažnai baigiasi.
Perspektyva ir prognozė
Jei triukšmo padidėjusį jautrumą sukelia emocinė problema, yra didelė tikimybė pasveikti. Per tai pažintinis mokymas, suvokimą galima lavinti ir stiprumas įtakos veiksnių galima reguliuoti. Daugeliu atvejų nukentėjusiam asmeniui buvo suteiktos sąlygos tam tikrose vietovėse dėl a mokymasis patirtis. Tai galima pakeisti arba ištrinti a terapija atliekant konkrečius pratimus. Psichikos sutrikimų atveju padidėjęs jautrumas garsui paprastai nėra specialiai gydomas. Jeigu Depresija, trauma ar nerimas, sukelianti priežastis yra tiriama ir dirbama bendradarbiaujant su pacientu. Pasveikimo tikimybė padidėja, kai tik pacientas aktyviai bendradarbiauja ir yra suinteresuotas pakeisti savo gyvenimo sąlygas. Jei pacientas nusprendžia nesikreipti į gydomąją ar medicininę pagalbą, paprastai sunku palengvinti simptomus. Jei negalima atmesti organinių sutrikimų, yra galimybė savarankiškai išgydyti. Jei pacientas turi pakankamai patirties, jis tikrai gali sumažinti skundų skaičių. Jei padidėjęs jautrumas garsui yra infekcijos ar kitos ligos rezultatas, skundus pagerinti galima naudojant klausos aparatą arba skiriant silpninamųjų vaistų. Nuolatinis atsigavimas įvyksta, kai tik pagrindinė priemonė būklė po ranka yra diagnozuota ir gydoma.
Prevencija
Nedaug sužinota ir apie prevenciją. Priemonės panašios į prevencines spengimas ausyse gali tekti imtis. Apskritai, pagerėjus švietimui apie hiperakuzijos reiškinį, liga taip pat bus greičiau diagnozuota ir gydoma. Taigi paveikti asmenys gali būti geriau suprantami, o ne tik pažymimi kaip padidėjusio jautrumo, ir jie patys žinos, kad juos galima sėkmingai gydyti dėl hiperakuzijos.
Sekti
Tolesni priežiūros darbai ne visada reikalingi esant pertraukiamam triukšmo padidėjimui. Tai gali būti dėl nervai ir gali atsirasti dėl streso. Jei reikia, persikelti gali būti patartina, jei nukentėjęs asmuo gyvena judrioje ir triukšmingoje vietoje. Kai kuriuose rajonuose triukšmo lygis gali būti didelis. Tačiau jei padidėjęs jautrumas triukšmui atsiranda dėl klausos problemų arba dėl didelio jautrumo, gali reikėti taikyti kitokį požiūrį. Labai jautrūs žmonės turi tik ribotas galimybes išjungti padidėjusį triukšmą. Todėl jie turėtų padaryti savo gyvenimą kuo mažiau streso. Dėl klausos problemų, kurias sukelia padidėjęs jautrumas, kreipkitės į akustikus ar ENT gydytojus. Klinikinio gydymo metu taip pat galima pagerinti hiperakuziją dėl spengimo ausyse. Jei hiperakuzija atsiranda dėl spengimo ausyse ar trauminės patirties, tokios kaip bombos sprogimas, poilsis terapijos ar klausos treniruotės gali padėti atkurti normalų santykį su bendru garsumu. Hiperakuzija gali atsirasti dėl išsekimo sindromo ar Perdegimo, taip pat [[Posttraumatic_Stress_Disorder (PTSS) | potrauminio streso sindromo ar sprogimo traumos rezultatas. Pastarųjų dviejų atveju streso malšinimas ir traumų priežiūra yra priešakyje atliekant bet kokią intervenciją. Pirmosiomis dviem sąlygomis tolesnė priežiūra yra išsamesnė. Tai gali būti ilga ir reikalauti gyvenimo pokyčių. Po ūmaus klinikinio gydymo antrinę priežiūrą paprastai teikia pirminės sveikatos priežiūros gydytojas. Gali būti patartina psichoterapinė pagalba visiems nukentėjusiems asmenims.
Ką galite padaryti patys
Dėl santykinai aukšto kančių lygio ir socialinių situacijų sutrikimų reikėtų kuo anksčiau kreiptis į šeimos gydytoją, kad paaiškintų tolesnį gydymą. Be to, prireikus pirminės sveikatos priežiūros gydytojas gali nukreipti nukentėjusį asmenį pas specialistus. Pavyzdžiui, otolaringologas sugeba aptikti ausies sutrikimą per savo otoskopą arba atmesti ausies srities pažeidimą kaip sutrikimo priežastį. Kita vertus, neurologas gali diagnozuoti sutrikimą, ištyręs kraujas arba MRT. Jei sutrikimas turi psichologinių priežasčių, psichoterapija ir (arba) vaistai turėtų būti naudojami psichologiniam sutrikimui pašalinti, kad būtų pašalintas padidėjusio jautrumo garsui pagrindas. Pavyzdžiui, jei sutrikimas yra nerimas, psichologas gali padėti kovoti su nerimo priežastimi ir padėti susijusiam asmeniui atgauti daugiau drąsos ir pasitikėjimo savimi. meditacija, nukentėjęs asmuo taip pat gali sau padėti, kad per poilsis jis išmoksta vėl tapti ramesnis ir sumažinti nervingumą. Lydinčioji muzika gali būti naudinga atitinkamam asmeniui jo metu meditacija pratimai, norint tinkamai nusiteikti. Čia muzika turėtų būti atpalaiduojanti ir vadovautis ramiu bei pastoviu ritmu, kad jis galėtų visiškai įsigilinti į muziką.
