Padidėjęs cholesterolio kiekis (hipercholesterolemija): priežastys, simptomai ir gydymas

Cholesterolis lygis pateikia teiginį apie cholesterolio kiekį, esantį kraujas. Taigi, padidėjęs cholesterolio kiekis lygio arba hipercholesterolemija reiškia nenormalų ar sutrikusį cholesterolio kiekį organizme kraujas. Cholesterolis yra riebi medžiaga, svarbi kiekvienai ląstelei supančių ląstelių membranų struktūrai, nemažai jų hormonaiir gamybai tulžis rūgšties.

Kas yra padidėjęs cholesterolio kiekis?

DTL cholesterolio („gerojo cholesterolio“), specifinė cholesterolio rūšis pašalina iš riebalų medžiagas kraujas laivai. MTL cholesterolis („blogasis cholesterolis“), kita vertus, į kraują įneša riebių medžiagų laivai, kur jie gali sudaryti kenksmingas nuosėdas. Kai kalbame apie pakylėtą cholesterolio kiekį (hipercholesterolemija), mes turime omenyje kenksmingą MTL cholesterolio. MTL cholesterolio lygis, kuris vis dar yra toleruojamas asmeniui, priklauso nuo to, ar yra kitų rizikos veiksniai kad gali skatinti arteriosklerozė. Toks rizikos veiksniai įtraukti diabetas, aukštas kraujo spaudimas, nutukimas ir rūkymas. Kalbant apie tarpinį rizikos pobūdį, MTL cholesterolio lygis, siekiantis iki 115 miligramų decilitre, laikomas saugiu. Padidėjus rizikai, cholesterolio kiekį neturėtų viršyti 100 mg / dl. Žmonės su koronarine liga arterija liga, cukrinis diabetas ar bent vidutinio sunkumo lėtinis inkstas žala turėtų turėti cholesterolio kiekį ne didesnis kaip 70 mg / dl.

Priežastys

Padidėjęs cholesterolio kiekis iš dalies atsiranda dėl genetinio polinkio. Tačiau individualus gyvenimo būdas taip pat turi įtakos cholesterolio kiekiui: nutukimas, dieta per daug riebalų ir per mažas fizinis aktyvumas skatina padidėjusio cholesterolio išsivystymą. Daugiau nei 50% žmonių, gyvenančių Vakarų pusrutulyje, šiandien yra padidėjęs cholesterolio kiekis. Pacientams, kurie turi hipercholesterolemija nuo gimimo - tik paveldimas - (šeiminė hipercholesterolemija), cholesterolio kiekį reikia sumažinti vaistais ir laikantis dieta. Polinkis į padidėjusį cholesterolio kiekį pasireiškia tuo, kad organizmo ląstelės mažiau arba išvis nesugeba įsisavinti riebalų medžiagų iš kraujo, nes joms trūksta pakankamai vadinamųjų receptorių, kurie būtų pasirengę absorbuoti riebalus. . MTL cholesterolio kiekis kraujyje išlieka neigiamas sveikatai poveikis.

Simptomai, skundai ir požymiai

Padidėjęs cholesterolis paprastai nesukelia jokių aiškių simptomų ar nusiskundimų. Kraujo lipidų kiekio disbalansą galima nustatyti tik atlikus kraujo tyrimus. Tačiau ilgainiui padidėjęs cholesterolio kiekis gali vadovauti į arteriosklerozė. Arteriosklerozė pasireiškia skausmas rankose ir kojose, tirpimas, svaigulys ir dėžė sandarumas, be kitų simptomų. Kai kurie asmenys kenčia nuo pasikartojančių širdis skausmas or širdies aritmijos. Be to, gali pasireikšti alpimo burtai, kuriuos lydi širdies plakimas, prakaitavimas ir stiprus negalavimas. Jei padidėjęs lipidų kiekis kraujyje negydomas, per kelis mėnesius ar metus gali atsirasti tolesnių simptomų. Be didėjančio ligos jausmo, kurį sukelia skausmas jutimo sutrikimai galūnėse ir visam laikui pakilę kraujospūdis, įvairių ligų širdies ir kraujagyslių sistema gali išsivystyti. Išoriškai padidėjęs cholesterolio kiekis nėra aiškiai atpažįstamas, tačiau ilgainiui gali įvykti pokyčių, rodančių rimtą ligą. Tai apima ryškias venas ant rankų ir kaklas, per didelis prakaitavimas, per anksti plaukų slinkimas ir pastebimai parausta oda ant veido ir galūnių. Daugeliu atvejų nervingumas, vidinis neramumas ir nepaaiškinamas panikos priepuoliai taip pat nustatyti. Jei pirmiau minėti simptomai atsiranda sąveikaujant, reikia medicininės diagnozės.

Diagnozė ir eiga

Per trumpą laiką padidėjusio cholesterolio poveikis nepastebimas. Tačiau ilgainiui rimta sveikatai gali atsirasti pasekmių. Dėl hipercholesterolemijos padidėja arteriosklerozės rizika, kuri tada gali vadovauti iki rimtos koronarijos arterija liga ir taip pat sukelia a širdis ataka. Kraujo rizika laivai susiaurėjimas dėl didėjančio kalkėjimo padidėjusio cholesterolio kiekio atveju taip pat gali paveikti kojas, be to širdis.Jeigu kraujagyslė atsakingas už smegenys tampa pavojingai susiaurėjęs, a insultas sukels. Jei padidėjęs cholesterolio kiekis pasiekia 250 mg / dl vertę, rizika a širdies priepuolis padidėja 100%. Vartojant 300 mg / dl, rizika jau padvigubėjo. Hipercholesterolemija taip pat gali būti pastebima kaip gelsvos cholesterolio nuosėdos, pavyzdžiui, Sausgyslės, akių vokai ir oda.

Komplikacijos

Per didelis cholesterolio kiekis kraujyje gali jį kaupti ant arterijų sienelių. Tai gali pagreitinti aterosklerozę. Kraujagyslės transformuojasi į standžius, užkalkėjusius vamzdelius, kurie tampa mažiau pajėgūs palaikyti kraujo transportą. Vadinasi, širdis turi sunkiau pumpuoti ir kraujospūdis pakyla. Kraujo tiekimas sumažėja ten, kur indai labai susiaurėja dėl nuosėdų. Dėl to inkstai, smegenys ląstelėse, širdies raumenyse, kojų raumenyse ir akių ląstelėse gali būti per mažai deguonis. Jų funkcijos silpsta. Kitos komplikacijos gali būti demencija, kojų skausmas judant ar širdyje, kai įsitempia. Be to, nuosėdos gali atsiskirti nuo kraujagyslių sienelių. Krešulius perneša kraujotaka ir jie gali visiškai užblokuoti kraujagysles kitose vietose. Jei taip nutinka širdies raumeniui, gali vadovauti į pavojingą gyvybei širdies priepuolis, Jei smegenys yra paveiktas laivo okliuzija, insultas gali atsirasti dėl rimtų pasekmių. Nukentėję žmonės gali prarasti daug kūno funkcijų, taip pat mirti nuo a insultas. Padidėjęs cholesterolio kiekis taip pat gali būti susijęs su širdies nepakankamumas ir / arba širdies nepakankamumas. Be to, gali būti pažeisti inkstai, pavyzdžiui, inkstas silpnumas arba inkstų nepakankamumas. Cholesterolis taip pat gali būti nusėdęs oda ir Sausgyslės.

Kada reikia kreiptis į gydytoją?

Vizitas pas gydytoją turėtų įvykti, kai tik žmogus smarkiai padidėja. Jei antsvoris ar nutukę, yra pagrindo nerimauti ir reikėtų pradėti medicininę apžiūrą. Jei yra prakaitavimo epizodų, sumažėjęs judrumas ar aukštas kraujo spaudimas, reikia kreiptis į gydytoją. Jei yra miego sutrikimų, širdies ritmo pokyčių, bendras negalavimas ar širdies plakimas, būtina apsilankyti pas gydytoją. Jei atsiranda kaulų ir sąnarių problemų, reikia kreiptis į gydytoją. Skausmo, raumenų problemų, taip pat dusulio atveju reikia gydytojo. Jei nukentėjęs asmuo kenčia nuo kraujo sutrikimų cirkuliacija, yra pagrindo nerimauti. Jei yra hormoninių problemų, reikia kreiptis į gydytoją. nuotaikos svyravimai ar dirglumas. Jei atsiranda atskirų sistemų veiklos sutrikimų arba sutrinka dėmesys, reikia kreiptis į gydytoją. Esant sąmonės sutrikimams, svaigulys taip pat užmaršumas, būtina medicininė apžiūra. Erekcijos, regos ar klausos sutrikimai kelia nerimą, todėl juos turi gydyti gydytojas. Gydytojui reikia pateikti spaudimą kūno viduje, ligos ar bendro silpnumo jausmą. Rankų ar kojų skausmą turėtų įvertinti gydytojas. Taip pat reikia ištirti ir gydyti odos dirginimą, galūnių dilgčiojimą ar kūno tirpimą.

Gydymas ir terapija

Prieš pradedant terapija padidėjusiam cholesterolio kiekiui pirmiausia reikia nustatyti, ar nėra rizikos veiksniai kurie skatina arteriosklerozę, pvz nutukimas, dieta per daug riebalų, rūkymas, mankštos trūkumas, aukštas kraujo spaudimasarba diabetas. Šis bendras vaizdas nustato tikslinę vertę, iki kurios turi būti sumažintas cholesterolio kiekis. Pirmoji priemonė yra pakeisti dietą į mažai cholesterolio ir skaidulų turinčią dietą. Taip pat svarbu fizinio aktyvumo dėka sumažinti padidėjusį cholesterolio kiekį. Kitos ligos, tokios kaip diabetas, kurie skatina hipercholesterolemiją, gydomi lygiagrečiai. Padidėjus cholesterolio kiekiui, vadinamasis cholesterolis absorbcija inhibitoriai neleidžia maiste esančiam cholesteroliui absorbuotis į organizmą plonoji žarna. Nikotino rūgštis slopina riebalų rūgščių išsiskyrimą iš riebalinių audinių, dėl kurio sumažėja padidėjęs cholesterolio kiekis. Tuo pačiu metu, DTL padidėjęs cholesterolio kiekis. Vadinamosios šilumokaičių dervos apsaugo tulžis iš rūgšties išsiskyrusi rūgštis kepenys į žarnyną vėl patekus į kūną.Tai sukelia kepenys pakeisti dabar dingusius tulžis rūgštis kraujyje esančio cholesterolio pagalba, todėl sumažėja hipercholesterolemija. Žolelių agentai, tokie kaip česnakas yra naudojami kaip papildyti kovoti su padidėjusiu cholesterolio kiekiu. Jei diagnozuojama hipercholesterolemija, rekomenduojama reguliariai tirti kraujo lipidų kiekį.

Perspektyva ir prognozė

Padidėjusio cholesterolio kiekio prognozė turi būti įvertinta atsižvelgiant į individualias aplinkybes. Daugeliui nukentėjusių asmenų pakanka pakeisti gyvenimo būdą ir optimizuoti vartojamą maistą. Norint palengvinti simptomus, būtina pakankamai sportuoti, sportuoti ir vengti antsvorio. Jei įmanoma, maiste neturėtų būti per daug gyvūninių riebalų ir kenksmingų medžiagų, tokių kaip nikotinas ir alkoholis reikėtų vengti. Jei nėra kitų ligų, kartu su. Pateikiama gera prognozė priemonės aprašyta. Jei yra pagrindinė liga, prognozė priklauso nuo diagnozės nustatymo laiko ir ligos gydymo galimybių. Lėtinio ar įgimto sutrikimo atveju išgydyti nereikia. Diabeto ar medžiagų apykaitos sutrikimo atveju - visą gyvenimą terapija reikalinga daugeliu atvejų. Kontroliniai tyrimai turi būti atliekami reguliariai. Matuojamas cholesterolio kiekis ir dozė vaistų yra koreguojamas pagal dabartines vertes. Nors dauguma pacientų neatsigauna, narkotikai žymiai palengvinti simptomus. Nukentėjęs asmuo gali turėti gerą gyvenimo kokybę ir gyventi su liga, nepaisant padidėjusio cholesterolio kiekio. Negydant yra arterijų kalkėjimo rizika. Pavojinga gyvybei būklė gali išsivystyti, nes kraujagyslės lėtai užsikemša.

Prevencija

Norint išvengti padidėjusio cholesterolio kiekio, reikia atkreipti dėmesį į sveiką gyvenimo būdą. Tai apima dietą, kurioje naudojama mažai riebalų turinti mišri dieta. Žuvyse ir paukštienoje yra tik nedidelis kiekis sočiųjų riebalų rūgštys. Dieta, kurioje gausu skaidulų (pvz., duona, vaisiai ir daržovės). Alyvų aliejus ir saulėgrąžų aliejus teigiamai veikia padidėjusį cholesterolio kiekį. Teigiama, kad net saikingai mėgaujamas raudonasis vynas sumažina hipercholesterolemiją ir padidina teigiamą DTL cholesterolio. Labai riebūs pieno produktai, sviestas, grietinėlės, kiaušinių trynių, riešutai kita vertus, reikėtų vengti saldumynų. Pratimai reguliariai ištvermė rekomenduojama mokyti. rūkymas reikėtų vengti, nes tai padidina riziką širdies priepuolis.

Požiūris

Šiek tiek padidėjęs cholesterolio kiekis nebūtinai turi būti tolesnės priežiūros objektas. Nepaisant to, nukentėjusieji turi jį stebėti, ypač susijusius su nutukimu, 2 tipo cukriniu diabetu ir aukštu kraujospūdis. Bet kokiu atveju reikia stebėti hipercholesterolemiją. Tai gali nurodyti vadinamosios ksantomos. Kadangi organizmas pats gamina cholesterolį, padidėjęs cholesterolio kiekis nebūtinai rodo per didelį cholesterolio vartojimą kiaušiniai ir mėsos gaminiai. Tęsiant dietą dietos paprastai nereikia - nebent tai yra svorio metimas. Be to, pacientas gali labiau rizikuoti visomis aterosklerozės pasekmėmis. Patartina atlikti atitinkamus profilaktinius tyrimus. Tačiau hipercholesterolemijai reikia artimo stebėsena transplantacijos pacientų stebėjimas. Tai faktas, kad praktiškai viskas imunosupresantai sukelti hipercholesterolemiją. Tačiau čia stebėjimas pirmiausia susijęs su transplantato ir imuninėmis funkcijomis. Tik antruoju atveju cholesterolio kiekis tampa svarbus. Gydant hipercholesterolemiją, svorio metimas ir daug mankštos, taip pat dietos koregavimas yra dažniausiai taikomi. Alkoholis ir nikotinas reikėtų vengti vartojimo. Narkotikų gydymas CSE inhibitoriais (cholesterolio sintezės fermentų inhibitoriais), vadinamasis statinai, anijonų mainų, tokių kaip kolestiraminas, fibruoja arba nikotino rūgštis imamasi tik esant nuolat aukštam cholesterolio kiekiui. Jei reikia, nukentėjusiesiems atliekamas kraujo valymas.

Ką galite padaryti patys

Daugeliu atvejų gyvenimo būdo pasikeitimas jau žymiai prisideda prie padidėjusio cholesterolio kiekio sumažėjimo. Dietos metu reikėtų pabrėžti mažai riebalų ir skaidulų turinčią dietą, kurioje būtų daug šviežių daržovių ir vaisių, taip pat neskaldytų grūdų produktai. Geriau apskritai vengti riebios mėsos; paukštiena ir žuvis yra gera alternatyva širdingiems namams virimo. Paruošimui rekomenduojama naudoti augalinius riebalus, kuriuose gausu polinesočiųjų riebalų rūgštys, pavyzdžiui, alyvuogių, saulėgrąžų ar graikinis riešutas Alyva. Daugelyje augalinių aliejų, taip pat lašišoje, silkėje ir skumbrėje yra daug omega-3 riebalų rūgštys, kuris gali padėti sumažinti „blogojo“ MTL cholesterolio kiekį. Norėdami sumažinti nutukimą, vartokite cukrus ir alkoholis taip pat turėtų būti ribojamas: Tačiau saikingas raudonojo vyno vartojimas (daugiausia nuo vieno iki dviejų akiniai per parą) gali padidinti DTL cholesterolio kiekį kraujyje ir slopinti žalingą MTL cholesterolio poveikį. Reguliarus fizinis krūvis, pageidautina gryname ore, taip pat gali padėti sumažinti kraujo lipidų kiekį: praktikuoti ištvermė toks sportas kaip veikia, plaukiojimas ar važiavimas dviračiu taip pat teigiamai veikia tinkamumas ir kūno svoris. rūkymas, kartu su hipercholesterolemija, padidina širdies priepuolio rizika ir kitos širdies ir kraujagyslių ligos; nikotinas todėl reikėtų visiškai vengti vartojimo.