Dažnos ligos
Hemos sausgyslių raumenis gali paveikti žala sėdmenų nervas („Sėdmens nervas“). Jį tiekiantis nervas (blauzdikaulio nervas) kilęs iš sėdmenų nervas. Jei yra rimta žala, visa išemijai itin svarbi raumenynas, esanti nugaros dalyje šlaunis gali nepavykti.
Dėl to priekinė šlaunis trūksta varžovų raumenų ir yra skausmingi hiperekstensija iš kelio sąnarys pateikė M. keturgalvis gali atsirasti šlaunikauliai. Be to, sportininkai gali patirti tipinių raumenų traumų, tokių kaip ištraukti raumenys, suplyšęs raumuo skaidulos arba visiškas raumens plyšimas dėl perkrovos. Taip pat gali pasireikšti (sausgyslių) dirginimas.
Jokia liga, tačiau nepaisant to, svarbi klinikinė reikšmė turi raumenį gydant priekinę dalį kryžminis raištis plyšti. Vadinamojoje „kryžminis raištis plastika “, dažniausiai atliekama kryžminių raiščių operacija, pusiau sausgyslės raumens sausgyslė paprastai būna visiškai pašalinta. Tada jis kelis kartus „sulankstomas“ ir naudojamas kaip arklidė kryžminis raištis pakaitalas ant kelio. Jei pusiau sausgyslės raumens sausgyslė nėra pakankamai stipri arba dėl kokių nors kitų priežasčių kryžminių raiščių plastinėms operacijoms nepakanka, pusiau membraninio raumens sausgyslę galima papildomai arba alternatyviai pašalinti ir įkišti.
Stiprinimas ir tempimas
Iš esmės visi pratimai, kurių metu tempimo iš koja yra sustiprinta, taigi (kelio) lenkimo grupė ant nugaros šlaunis yra ištemptas tinka tempimo pusmembraninis raumuo. Klasikiniu požiūriu sportininkas to pasiekia bandydamas pirštus pasiekti pirštus, kai kojos yra ištemptos, o nugara yra kiek įmanoma tiesesnė. Šis tempimo pratimas dažnai suvokiamas kaip labai nemalonus ir neturėtų būti perdėtas!
Raumenį galima stiprinti sporto salėje ant specialiai sukurtų mašinų. Visi pratimai, kurių metu kelio sąnarys yra sulenktas (jei reikia, taip pat ir su atsvara) sustiprinti pusmembraninį raumenį. (Sog.
"koja bicepscurls “) Sinergistai: klubų sąnarys: Extensor: didelis ir vidurinis sėdmens raumuo (Mm.glutei maximus et medius), dvigalvis šlaunikaulis, semitendinosus Sujungėjai: pektino raumuo, trumpas ir ilgas aduktorius (adductor brevis et longus), didelis adductor (adductor brevis et longus). adductor magnus), lieknas raumuo (M. gracilis) kelio sąnarys: lenkėjas: sartorius raumenys (M. sartorius), liekni raumenys (M. gracilis), dvigalvis šlaunikaulis, dvigalvis šlaunikaulis, gastrocnemicus antagonistas: klubų sąnarys: lenkėjas: iliopsoas raumuo, sartorius raumuo, tensor fasciae latae raumuo, keturgalvis šlaunikaulio raumuo - tiesioji dalis (sartoriaus raumuo). rectus femoris) pagrobėjai: Šlaunų tvarstis įtempiklis (M. tensor fasciae latae), mažas ir vidutinis sėdmens raumuo (M. gluteus minimus et medius) Kelio sąnaryje: Extensor: keturkampis femoris
