Patinusios kojos yra dažnas simptomas. Ypač karštomis dienomis kenčia daugelis žmonių patinę kojos. Tačiau priežastis ne visada yra oras ar mankštos trūkumas.
Kas yra patinusios pėdos?
Patinusios kojos yra patinimas, atsirandantis pėdos srityje, tai yra srityje, esančioje žemiau pėdos kulkšnis. Jis taip pat vadinamas pėdos edema. Patinusios pėdos reiškia patinimą, kuris atsiranda pėdos srityje, tai yra srityje, esančioje žemiau kulkšnis. Tai dar vadinama pėdos edema. Reikia atskirti patinusias kojas nuo patinusios kojos. Tačiau pėdų patinimas dažnai pasireiškia kartu su kojų patinimu.
Priežastys
Svarbus pėdų patinimų priežastys yra patinimų lokalizacija. Pavyzdžiui, vienašalė pėdos edema atsiranda, kai mažoje yra perkrovos kraujas laivai (kapiliarai). Viena to priežasčių kraujas sąstovis gali būti veninis trombozė. Venų nutekėjimo obstrukcija dėl venų varikozė, pavyzdžiui, taip pat gali vadovauti į kraujas sąstingis ir taip pėdų patinimas. Tačiau sutrikęs ne tik kraujo nutekėjimas, bet ir sutrikimas limfa srautas gali sukelti patinimą. Šis pėdos patinimas taip pat atsiranda vienoje pusėje ir būdingas prasideda nuo pirštų. Jei pėdos patinimas pasireiškia iš abiejų pusių, sutrinka Vidaus organai visada reikėtų atsižvelgti. Taigi, širdis or inkstas ligos gali sukelti skysčių kaupimąsi pėdose. Skydliaukė ir kepenys ligos taip pat gali pasireikšti pėdų edema. Pažengusiuose etapuose pėdos patinimas taip pat pasireiškia diabetas. Panašiai ir kai kurie vaistai, taip pat pernelyg didelis jų vartojimas alkoholis sukelti pėdos patinimą. Dėl didelio estrogeno kiekio daugelis nėščių moterų kenčia nuo kojų patinimų. Padidėjęs druskos vartojimas taip pat gali sukelti vanduo sulaikymas audiniuose. Kita dažna pėdos srities patinimo priežastis yra traumos, pavyzdžiui, raiščių plyšimas ar lūžiai. Jei patinusios pėdos atsiranda dėl alerginė reakcija, tai vadinama Quincke edema.
Ligos, turinčios šį simptomą
- Venų trombozė
- Quincke edema
- Cukrinis diabetas
- Patempimas
- Suplėšytas raištis
- Trombozė
Diagnozė ir eiga
Daugeliu atvejų edema yra nekenksminga ir dažnai savaime išnyksta per 24 valandas. Tačiau jei patinimai atsiranda dažniau arba tęsiasi ilgą laiką, turėtumėte kreiptis į gydytoją, nes pažeistų audinių užutėkis gali vadovauti nepakankamai paveiktai pėdai. Pavyzdžiui, pasekmės oda dirginimas ar blogesniais atvejais net opos. Be to, kiekvienas patinimas taip pat gali nuslėpti sunkią ligą. Kadangi pėdų patinimų priežastys yra įvairios, diagnozei nustatyti būtina išsami anamnezė. Jau dėl pėdos edemos pobūdžio galima padaryti išvadas apie priežastį. Taip pat reikėtų atsižvelgti į papildomus pagrindinės ligos simptomus. Kraujo tyrimai ar ištinusios pėdos audinių pavyzdžiai suteikia čia patarimų. Daugiau diagnozės nustatymo patarimų suteikia tokios procedūros kaip ultragarsas (sonografija), kompiuterinė tomografija (KT), Rentgeno or magnetinio rezonanso tomografija (MRT).
Komplikacijos
Negalima atmesti komplikacijų patinus kojoms. Jei simptomai pasireiškia chroniškai, skysčių kaupimasis kojose gali apriboti maistinių medžiagų tiekimą ląstelėms, pakenkdamas ląstelėms. Kraštutiniais atvejais įvyksta ląstelių mirtis. Kraujotakos sutrikimai taip pat gali atsirasti, o skundai dažnai sąveikauja su patinusiomis kojomis. Nepakankamo kraujo pasekmė cirkuliacija iš pradžių yra kojų tirpimo jausmas, kaip dažnai būna užmigus galūnėse. Jei problema išlieka, ji yra rimta skausmas nukentėjusiuose regionuose. Tačiau širdies ir kraujagyslių sistema patiria didžiausią įtampą, reaguoja į sutrikusį kraują cirkuliacija pėdose su padidėjęs pulsas ir širdies plakimas. Čia taip pat paprastai jau yra kraujotakos sutrikimas, kuris atsiranda sąveikaujant su patinusiomis kojomis. Kitos komplikacijos priklauso nuo pagrindinės ligos. Patinusios pėdos, atsirandančios dėl to Hipotirozė gali būti kartu nuovargis, karščiavimas, galvos skausmas ir skrandis tokios problemos kaip pykinimas ir vėmimas.Jei „riebios pėdos“ yra perpildymo priežastis kepenys ar kepenys Vėžys, komplikacijos, tokios kaip kraujas šlapime (hematurija) arba šono skausmas reikia tikėtis. Tam tikromis aplinkybėmis patinusios pėdos taip pat gali būti alerginė reakcija. Vėlesni simptomai daugiausia priklauso nuo alergija gydymo pradžios laiką. Apibendrinant galima pasakyti, kad patinusių pėdų komplikacijas gali nustatyti tik gydytojas dėl galimų ligos priežasčių ir eigos įvairovės.
Kada reikia kreiptis į gydytoją?
Kojų patinimas gali būti įvairių priežasčių. Beje, patinusios pėdos taip pat dažnai pasitaiko pavadinimu pėdų edema. Patinimai čia vieni pėdų srityje žemiau kulkšnis. Jei tam tikromis progomis, pavyzdžiui, itin šiltu oru, patinusios pėdos neatsiranda kaip vienkartinis ar retas epizodas, tai yra priežastis kreiptis į gydytoją. Geriausia žmonėms, patinusiems kojas, pirmiausia kreiptis į savo šeimos gydytoją. Paprastai jis keletą metų pažįsta savo pacientus ir yra gerai informuotas apie jų būklę sveikatai. Kojų patinimas gali atsirasti dėl įvairių organų sutrikimų, tokių kaip širdis, kepenys ar inkstai. Skydliaukės ligos arba pažengusios diabetas cukrinis diabetas taip pat dažnai sukelia kojų patinimą. Taip pat reikia išsiaiškinti galimas venų ar limfinės sistemos nutekėjimo kliūtis. Kojų patinimas taip pat būdingas daugeliui nėščių moterų, kurį sukelia didelis estrogeno kiekis. Pėdos traumos, tokios kaip lūžiai ar raiščių plyšimas, dažnai sukelia pėdos patinimą. Pacientai taip pat turėtų būti pasirengę kritiškai apklausti savo gydytoją dėl aukšto lygio alkoholis vartojimas ar vaistų vartojimas. Kartais patinusios pėdos tęsiasi tik iki pirštų srities. Tačiau net ir tada nukentėję asmenys turėtų kreiptis į savo interesus turintį gydytoją.
Gydymas ir terapija
Kojų patinimas paprastai yra tik simptomas, todėl jų gydymas yra baigtas terapija pradinės ligos. Sergant daugeliu pagrindinių ligų, pvz inkstų nepakankamumas, narkotikų terapija yra reikalinga. Jei patinimas atsiranda dėl sutrikusios limfos drenažas, limfodrenažas, masažas or mankštos terapija gali būti naudinga. Lūžiai, ištempti raiščiai ar sutrūkę raiščiai gydomi imobilizuojant, naudojant gipsą ar įtvarą. Tada patinimas savaime išnyksta per 2-3 savaites. Kai kurių pagrindinių ligų, tokių kaip širdis nesėkmė, taip pat gali prireikti operacijos. Tačiau nukentėjusieji taip pat gali imtis veiksmų patys. Norėdami palengvinti audinį ir laivai, rekomenduojama kuo dažniau pakelti kojas. Tačiau saugokitės: jei patinusios kojos atsiranda dėl širdies būklė, tai yra absoliučiai draudžiama, nes jau nusilpusią širdį greitai gali užvaldyti grįžęs kraujas.
Perspektyva ir prognozė
Patinusios pėdos yra pirmas požymis vanduo kaupimasis kojose. Iš pirmo žvilgsnio kojų edema nėra jaudinantis klinikinis vaizdas, nes kenčia labai daug žmonių vanduo kojose. Daugeliu atvejų šis simptomas taip pat visiškai išnyksta. Ypač karštomis dienomis ten kaupiasi vanduo kojose. Jei nėra aiškios pagrindinės ligos, kaupiasi vanduo dingsta po kelių valandų. Tačiau jei nukentėjęs asmuo serga venų liga, vandens kaupimasis lieka visam laikui. Kraujas organizme cirkuliuoja nebe tinkamai, todėl kaupiasi kojose. Norint greitai ir efektyviai išgydyti, vizito pas gydytoją nereikėtų atidėti ilgai. Greitai išgydyti galima tik tinkamu gydymu ir tinkamais vaistais. Jei nukentėjęs asmuo nesikreipia į gydytoją, gali būti reikšmingų komplikacijų. Taigi, patinusios pėdos ne visada atsiranda dėl pagrindinės ligos. Daugeliu atvejų patinusios pėdos dingsta savaime. Tik tuo atveju, jei patinimas yra nuolatinis, reikia kreiptis į gydytoją.
Prevencija
Tiesiog kaip ir terapija, pėdų patinimų prevencija priklauso nuo pagrindinės ligos. Apskritai ląstelių ir kraujagyslių toksinai, tokie kaip alkoholis ar cigarečių reikėtų vengti. Subalansuotas dieta taip pat gali užkirsti kelią patinusioms kojoms. Nuodai laivai iš koja o kojos - mankštos trūkumas. Reikėtų vengti ilgalaikio stovėjimo ar sėdėjimo. Net maži pratimai tarp jų gali sustiprinti indus ir užkirsti kelią venų sutrikimams vadovauti patinusios kojos. Reguliarus fizinis aktyvumas gali užkirsti kelią pėdų patinimams. Ypač rekomenduojama sportuoti plaukiojimas ir dviračiu. Tačiau reguliarūs pasivaikščiojimai taip pat yra gera prevencijos galimybė. Jei taikoma kasdien, kojų vonelė su šaltas vanduo, pasak tėvo Kneipo, taip pat gali sustiprinti venas ir išvengti patinimų. Kintantys dušai turi panašų poveikį indams. Norint išvengti patinimo po kritimo ar sužalojimo arba sumažinti patinimą iki minimumo, svarbu greitai atvėsinti paveiktą vietą. Jei venas sutrikimai yra žinomi šeimoje arba yra šeimos narių, linkusių patinti kojas, kompresinės kojinės taip pat gali būti naudojamas prevencijai.
Ką galite padaryti patys
Keletas priemonės padėti sumažinti pėdų patinimą. Prieš patinusias kojas dažnai padeda kojų vonelės. Drungna vandens vonia su šiurkščiavilnių jūros druska rekomenduojama. Avižiniai dribsniai taip pat malšina patinimą ir taip pat pašalina oda priemaišos. Šalavijas padeda nuo skysčių susilaikymo. Šiuo tikslu arbata su sauja šalavijas lapai puodelyje virinami ir sumaišomi su vandeniu kojų voniai. Pėdų vonios su eteriniais aliejais, pavyzdžiui, su levanda, šalavijas or rozmarinas, taip pat yra naudingi. Išbrinkusias pėdas reikia maudyti apie 30 minučių. Norėdami ištuštinti skysčių perteklių, kuris kaupiasi pėdose, dažnai padeda žolelės arbata ir vaisiai. Ištuštinantys vaisiai yra, pavyzdžiui, braškės, ananasai ir tamarindas. Vaistinių žolelių nusausinimas apima hibiskas gėlės ir asiūklisPavyzdžiui. Šalta taip pat gali sumažinti pėdų patinimą. Tiesiog susmulkinkite kelis ledo gabalėlius audiniu ir padėkite ant kojų. Ledas niekada neturėtų būti dedamas tiesiai ant oda. Tikslinga pakelti patinusias kojas. Ant sofos kojas galima lengvai pakelti keliomis pagalvėmis. Žmonės, patinę kojas, taip pat gali atsigulti ant grindų ir atsiremti kojas į kambario sieną. Pėdos pagalba masažas, kraujas cirkuliacija yra skatinamas ir patinimas palengvinamas. Fiziniai pratimai išlaiko kojas tinkamas ir sveikas, padeda išvengti ir pašalinti patinimus.
