Durpių vonia Šilumos terapija kaip kineziterapija

Durpių vonia

Durpių vonios siūlomos daugelyje SPA ir terminių vonių, tačiau yra ir panašių produktų, skirtų naudoti vonioje namuose. Durpių vonia turi šimtmečių senumo tradicijas, nors jos gydomasis poveikis prieštaringai vertinamas medicinos ekspertų. Tikra durpių vonia paprastai susideda iš šviežių durpių ir terminio vandens, nes manoma, kad tai turi geriausią efektą.

Mooras gali pasiekti iki 40 ° temperatūrą, tačiau vandens temperatūroje tos temperatūros jau yra nemaloniai karštos. Dėl didelio šilumos išsiskyrimo į kūną laivai išsiplėsti, stimuliuojama kraujotaka, raumenys atsipalaiduoja ir skausmas raumenyse ir sąnarių galima palengvinti. Purvo vonia paprastai trunka 20-40 minučių ir gali būti gerai derinama su kitomis procedūromis, pavyzdžiui, su a masažas, siekiant padidinti atpalaiduojantį efektą. Teigiama, kad durpių vonios turi priešuždegiminį poveikį, kuris padeda sušvelninti reumatines ligas ir artrozė.

Fango kineziterapijoje

Fango reguliariai naudojamas kineziterapijoje. Iš pradžių fango pakuotės buvo vulkaninės kilmės mineralinio purvo pakuotės, brandintos kelias savaites ar mėnesius. Dėl higienos ir ekonominių priežasčių šiandien tai paprastai nenaudojama ir naudojamos pakuotės iš purvo ar purvo.

Kitas variantas yra perdirbamos iš žibalo pagamintos pagalvėlės, kurios naudojamos daugelyje kineziterapijos praktikų. Jie taip pat labai ilgai kaupia šilumą, tačiau juos lengva valyti, o laiką taupanti ir higieniška naudoti daug daugiau nei fango pakuotės, kurios pilamos iš fango orkaitės. Pavyzdžiui, „Fango“ gali skirti gydytojas kartu su masažais, tokiu atveju pacientui reikia sumokėti tik asmeninį įnašą.

Žinoma, fango pakuotes taip pat galima užsisakyti kaip savarankiškas. Paprastai fango pakuotė trunka 20–30 minučių, ji atpalaiduoja raumenis, stimuliuoja kraujotaką ir kraujotaką ir gali sustiprinti šių efektų poveikį. masažas.

Kas yra fango pakuotė

Tradiciniam fango paketui mineralinis purvas, kuris gali būti, pavyzdžiui, iš Italijos arba iš tam tikrų purvo šaltinių Vokietijoje, kaitinamas tol, kol bus skystas ir gali būti pilamas į formą. Šiek tiek sukietėjusios formos pakuotė dedama ant atitinkamos naudojimo vietos ir pacientas šiltai suvyniojamas, kad šiluma neišbėgtų. Kitu variantu šiltą fango masę galima tepti tiesiai storai ant odos.

Siekiant sutaupyti išlaidų ir geriau išvalyti pakuotes, šiandien daugelis fizioterapijos praktikų naudoja daugkartines fango pagalvėles su žibalo užpildu. Fango pakuotės kaina priklauso nuo pakuotės tipo, paprastai ji yra 8-12 € už 20 minučių. Juos galima užsisakyti kaip savarankiškai mokančius arba, jei gydytojas išrašo receptą, jie gali didžiąja dalimi padengti sveikatai draudimas.

Savarankiškas mokėjimas sudaro 10% gydymo kainos, ty apie vieną eurą už gydymą.

  • Raumenų, raiščių ir sąnarių ligos
  • Tarpslankstelinio disko problemos
  • Reumatinės ligos
  • Traumos
  • Artrozė
  • Raumuo įtampa Purvo pakuotė taip pat gali turėti raminamąjį poveikį skrandis skausmai, šlapimo takų infekcijos ar virškinimo sutrikimai. Kosmetikos srityje mineralinis purvas gali būti naudojamas, pavyzdžiui, gydant aknė. Apie 50 ° C šiluma, išsiskirianti per ilgesnį laiką, turi kraujotaką skatinantį, raumenis atpalaiduojantį ir stimuliuojantį medžiagų apykaitą.