A šaltas or peršalimas yra dažna infekcija kvėpavimo takai. Tai sukelia virusai ir dažniausiai įvyksta ūmiai. Tipiški a šaltas yra daugiausia silpnumas, skaudanti gerklė ir sloga nosis.
Kas yra peršalimas?
Schematinė schema, rodanti anatomiją ir struktūrą nosies gleivinė su „spragomis“ peršalimo virusai (lašelių infekcija). Spustelėkite norėdami padidinti. A šaltas or gripastipo infekciją sukelia virusai. Šiuo atveju viršutinės dalies infekcija kvėpavimo takai (nosis, gerklė, bronchų vamzdeliai). Kaip taisyklė, peršalimo virusai lengvai perduodami lašelių infekcija. Neretai pasitaiko vadinamųjų antrinių infekcijų su bakterijos atsirasti peršalus. Atsižvelgiant į antrinės infekcijos mastą, gydymas antibiotikai yra nurodytas. Peršalimas, dar vadinamas a gripastipo infekcija, neturėtų būti painiojama su gripu (daryti įtaką), kuris paprastai yra daug sunkesnis. Įprastas peršalimas trunka nuo vienos iki dviejų savaičių. Suaugusieji suserga daryti įtaką infekcija maždaug du ar keturis kartus per metus, o vaikai serga daug dažniau, kartais iki dvylikos kartų per metus.
Priežastys
Iš viso yra daugiau nei 100 skirtingų peršalimo virusai kurie gali būti perduodami kosint ar čiaudint ir gali vadovauti į peršalimą. Laikas nuo užsikrėtimo iki ligos pradžios, dar vadinamas inkubaciniu periodu, yra nuo dviejų iki penkių dienų. The virusai pirmiausia užpulti gleivinę nosis ir gerklė. Iš ten jie gali plisti į bronchus ir sinusus. Jei imuninė sistema yra susilpnėjęs arba gleivinė nepažeista, virusams daug lengviau ir organizmas greičiau suserga. Kad išvengtumėte infekcijos, turėtumėte nusiplauti rankas kiekvieną kartą, kai papūsite nosį, nes peršalimo virusai gali išlikti kelias valandas ant oda.
Simptomai, skundai ir požymiai
Su peršalimu ar daryti įtaką infekcija, yra tipiškų simptomų. Šie pirmą kartą pasirodo kaklas. Peršalimo pradžioje būdinga tai, kad nukentėjusieji kenčia nuo nemalonaus gerklės įbrėžimo, kuris tęsiasi iki gerklės skausmas ir rijimo pasunkėjimas. Po kiek laiko atsiranda tokie nosies simptomai kaip dilgčiojimas, niežėjimas ar deginimas pridedami. Be to, jaučiamas padidėjęs čiaudulio dirginimas ir iš nosies nuolat teka plona sekrecija, kurią gydytojai vadina sloga. Sloga yra vienas iš labiausiai paplitusių požymių peršalimas. Taigi, tai pasireiškia maždaug 80 procentų visų pacientų. The peršalimas sukelia uždegimas iš nosies gleivinė, kuris išbrinksta ir gamina vandeningas išskyras. Kaip gripas infekcija progresuoja, sekrecija įgauna klampesnę konsistenciją (laikosi šaltai) ir pasižymi geltonai žalios spalvos pakitimais. Be to, pacientas nebegali tinkamai kvėpuoti per nosį ir jaučia, kad jis yra užblokuotas. Tipiški peršalimo simptomai taip pat apima a kosulys, kuris ankstyvosiose stadijose yra kietas ir sausas. Vėliau jis tampa labiau apkrautas gleivėmis ir gali būti atsikosėjęs. Jei peršalimo virusai išplinta į bronchų gleivinę, bronchitas išsivysto, kurio metu kosulys yra skausminga. Kiti peršalimo simptomai yra šaltkrėtis, silpnumasir galvos skausmas ir skauda galūnes. Be to, padidinta temperatūra, nuovargis ir gali pasireikšti bendras ligos jausmas.
Kursas
Peršalimas paprastai prasideda sloga ir čiauduliu. Nosies kvėpavimas yra sutrikusi patinusi gleivinė. Sergant bakterine infekcija, nosies išskyros laikui bėgant tampa žalsvai geltonos. Uždarius sinusus, ausyse gali atsirasti nemalonus spaudimas. Kiti simptomai yra nuovargis ir nerimastingumas, lengvas karščiavimas, kosulys, galvos skausmas, skauda galūnes ir skaudanti gerklė. Maždaug po savaitės peršalimo simptomai pamažu ima mažėti.
Komplikacijos
Paprastai peršalimo metu nėra jokių ypatingų komplikacijų. Daugeliu atvejų visi peršalę kelis kartus per metus ir gali su juo kovoti be vaistų pagalbos. Peršalimo metu imuninė sistema kūno susilpnėja ir kasdienis gyvenimas yra ribojamas. Yra skausmas galūnėse. Taip pat, skausmas įvyksta vadovas ir ausys. Fizinės veiklos ar sporto nebegalima atlikti. Pacientas jaučiasi pavargęs ir nusilpęs ir nebegali aktyviai dalyvauti gyvenime. Komplikacijos gali kilti, jei peršalimas virsta uždegimas ausies ar plaučių. Šiuo atveju gydymas su antibiotikai būtina. Jei gydymas pradedamas anksti, jokių papildomų komplikacijų nėra. Daugeliu atvejų, kaip peršalimas, jis savaime dingsta po kelių dienų. Balsą ir gerklę taip pat veikia peršalimas. Kalbėjimas ir rijimas paprastai yra susijęs su skausmas. Dėl rijimo sunkumų dehidratacija o svoris gali sumažėti trumpam.
Kada reikia kreiptis į gydytoją?
Nekenksmingas peršalimas nebūtinai yra priežastis kreiptis į gydytoją, nebent darbdaviui reikalinga gydytojo pažyma. Tačiau kai kurie žmonės nesikreipia į gydytoją net dėl blogesnių simptomų. Tačiau tam tikrais atvejais visada reikia kreiptis į gydytoją:
- Atsiradęs dusulys gali būti simptomas plaučių uždegimas, kurią būtinai turi gydyti gydytojas.
- Karščiavimas kūdikiams ar aukštesnė karščiavimas suaugusiesiems gali reikšti bakterinę infekciją, kurią gali tekti gydyti antibiotikai.
- Sunkūs gerklės ar ausų simptomai gali būti susiję su pūlingu tonzilitas arba viduryje ausies infekcija.
- Stiprų skausmą visada turi išaiškinti gydytojas.
Apskritai visada reikia kreiptis į gydytoją, jei peršalimo simptomai nepagerėjo maždaug po 7 dienų, jei gelsvai žali skrepliai yra (tai gali reikšti bakterinę infekciją), nuolatinis skausmas srities srityje vadovas, kaklas or dėžė arba jei limfa mazgai patinę. Rizikos grupės, tokios kaip astma, žmonės su imunodeficitas, nėščios moterys, žmonės, sergantys širdies ir kraujagyslių ligomis ar lėtinėmis ligomis, ir žmonės, grįžę iš atostogų, visada turėtų kreiptis į gydytoją kaip atsargumo priemonę.
Gydymas ir terapija
Įprasto peršalimo atveju vizitas pas gydytoją paprastai nėra būtinas. Vis dėlto pacientas turėtų būti ramiai fiziškai, pakankamai miegoti ir gerti daug skysčių. Karšti gėrimai ypač naudingi peršalus. Įkvėpimas su specialiais eteriniais aliejais arba su druska vanduo gali žymiai pagerinti simptomus. A šalta vonia taip pat daugeliui pacientų atrodo labai malonu. A atveju užsikimšusi nosis, nosies purškalas turintys dekongestantinį poveikį. Tačiau šio purškalo negalima naudoti ilgiau nei 10 dienų, nes jis turi džiovinimo efektą, o nosies gleivinės greitai pripranta. Jūra vanduo todėl purškalas ypač tinka drėkinti nosį. Be to, reikia stengtis išlaikyti vadovas pakeltas miegant padaryti kvėpavimas lengviau. Cigaretės ir alkoholis peršalimo metu reikėtų visiškai vengti, nes jie dar labiau susilpnina imuninė sistema. Panaudotus audinius reikia išmesti iškart po naudojimo, o rankas kelis kartus per dieną reikia plauti muilu, kad būtų išvengta savęs užsikrėtimo. Valgant reikia atkreipti dėmesį į a dieta turtingas vitaminai. Taip pat prasminga imtis vitaminas C papildai kaip dietinis papildyti. Peršalimo metu reikėtų visiškai vengti fizinio krūvio ir sporto, kitaip rizikuojate širdis raumenų uždegimas. Priešlaikinis krūvis gali greitai vadovauti iki recidyvo, todėl būtina įsitikinti, kad šaltis pakankamai išgydomas.
Perspektyva ir prognozė
Paprastai peršalimas savaime pagerėja per kelias dienas ar kelias savaites, nereikia medicininės pagalbos. Priklausomai nuo to, kur bakterijos ar virusų, tai sukelia tipinius simptomus, tokius kaip peršalimas, skaudanti gerklė, silpnumas, kosulys, galvos skausmas, nežymus karščiavimas, nuovargis ir apetito praradimas. Visi simptomai gali pasireikšti vienu metu arba vienas po kito. Griežtesni kursai galimi vaikams ir pagyvenusiems žmonėms, taip pat pacientams, kurių imuninė sistema nusilpusi. Simptomai gali būti blogesni ir nemalonesni, o peršalimas gali trukti ilgiau. Atsižvelgiant į ligos sukėlėją, tai, žinoma, įmanoma ir šiaip sveikiems suaugusiesiems. Tuomet yra galimybė gydymas antibiotikais, jei ligos sukėlėjas yra bakterijos. Iš esmės yra pavojus išplisti per kiekvieną peršalimą, todėl ligos sukėlėjas gali paveikti ir gilesnius organus. Geriausiai žinomas yra tikrai plaučių uždegimas, kuris gali išsivystyti peršalus, jei, pavyzdžiui, pacientas nepakankamai ilsisi. Jei imuninė sistema yra labai pažeista, pavyzdžiui, tokių ligų kaip ŽIV /AIDS or terapija su imunosupresantai, net ir pats savaime nekenksmingas peršalimas gali tapti mirtinas būklė, nes žmogaus imuninė sistema yra geriausia apsauga nuo peršalimo. Jei jis nebeveikia, patogenai gali netrukdomai plisti po visą kūną - su visomis su tuo susijusiomis komplikacijomis.
Požiūris
Peršalimas gali pasireikšti įvairiais sunkumo laipsniais, todėl tinkama vėlesnė priežiūra priklauso nuo daugelio skirtingų veiksnių. Kol nukentėjęs asmuo kenčia nuo peršalimo, galima imtis veiksmų, kurie gali vadovauti iki reikšmingo pagerėjimo. Tai apima, pavyzdžiui, apsilankymą pas šeimos gydytoją arba atitinkamų vaistų vartojimą. Tačiau įveikus peršalimą, reikia imtis tolesnių priemonių, kad simptomai nebepleistų. Nereikėtų iš karto pasiekti, kad organizmas pasiektų aukščiausią rezultatą, nes visa peršalimo liga vis dar labai nusilpusi. Patartina vengti sunkaus darbo ir užsiėmimų, nes jų dar nepakanka stiprumas už tai. Atsižvelgiant papildomai vitaminai gali būti naudinga šiame kontekste. Kuris vitaminai reikia aptarti su paties paciento šeimos gydytoju. Tolesnė priežiūra nebūtinai reikalinga, kai įveikė peršalimą. Tačiau kai kurie priemonės gali padėti greičiau pasveikti, todėl nereikėtų atsisakyti tolesnės priežiūros. Šiuo atveju gali padėti apsilankymas pas gydytoją, nes peršalimas visada būna individualus ir įvairaus sunkumo. Bet kokiu atveju tolesnė priežiūra neturi neigiamo poveikio, tačiau labai tikėtina, kad prisidės prie stipresnės imuninės sistemos.
Ką galite padaryti patys
Į gripą panašią infekciją sukelia virusai ir ji gali labai skirtis, priklausomai nuo konkretaus patogeno ir paciento konstitucijos. Lengvos peršalimo formos taip pat gali būti gydomos savarankiškai. Dažniausiai pasitaikantiems simptomams - kosuliui, peršalimui ir gerklės skausmui - vaistinėse yra įvairių nereceptinių vaistų. Daugeliu atvejų tai taip pat padeda, jei pacientas dvi ar tris dienas ramiai elgiasi ir būna lovoje. Jei po kelių dienų peršalimas nepagerėja arba atsiranda tokių simptomų kaip didelis karščiavimas ar dusulys, reikia nedelsiant kreiptis į profesionalią medicinos pagalbą. Pasikonsultavus su gydytoju, atskirus peršalimo simptomus taip pat galima gydyti nestipriai namų gynimo. Nosies skalavimas šiltu druska vanduo yra naudingi nuo peršalimo ir gerklės uždegimo. Specialūs nosies dušai ir tinka druskos šiam tikslui galima įsigyti specializuotose parduotuvėse ir vaistinėse. Procedūra reikalauja tam tikros praktikos ir nebūtinai yra estetinė, tačiau labai efektyvi. Lengviau naudoti garų vonias su sūriu vandeniu arba ramunėlė arbata. Gargaliuoju su šalavijas arbata taip pat padeda esant stipriam gerklės skausmui. Esant aukštai karščiavimui, palengvėja šalti veršelių kompresai. Pacientas taip pat gali skatinti sveikimą daug ilsėdamasis, valgydamas šviesą dieta turtingas vitaminais ir vengiantis per didelio kiekio alkoholis ir cigaretės.
