Persileidimas (abortas): prevencija

Apsaugoti persileidimas (abortas), reikia atkreipti dėmesį į individo mažinimą rizikos veiksniai.

Elgesio rizikos veiksniai

• dieta
  • Mikroelementų trūkumas (gyvybiškai svarbios medžiagos) - žr. Prevencija naudojant mikroelementus.
• Stimuliatorių vartojimas
  • kava - Moterys, suvartojusios 200 mg (atitinka vieną puodelį kavos) ar daugiau kofeinas per dieną nėštumas turėjo dvigubai didesnę riziką persileidimas (abortas) kaip nevartojančios moterys kofeinas.
  • Alkoholis
  • Tabakas (rūkymas)
• Fizinė veikla
  • Per daug fizinio krūvio nėštumo pradžioje - nėščioms moterims, kurios mankštinasi ilgiau nei septynias valandas per savaitę, rizika netekti vaiko yra tris su puse karto didesnė nei moterų, kurios vengia fizinio krūvio; pavojingiausios sporto šakos yra: bėgiojimas, kamuolio sportas ar tenisas; plaukioti yra saugu; po 18-osios nėštumo savaitės nebuvo pastebėta padidėjusio persileidimo pavojaus
  • Reguliariai keliant daiktus, sveriančius daugiau nei 20 kg.
• Psichosocialinė situacija
  • Stresas
  • Darbas pamainomis prieš nėštumą
• Antsvoris (KMI ≥ 25; nutukimas) - rizikos faktorius negimstant ir kūdikiams mirštant; pagimdžius negyvų kūdikių riziką, padidėja kūno masės indeksas (KMI) tarp nėštumų:
  • 2–4 kg / m2 rizika padidėjo 38 proc.
  • ≥ 4 kg / m2 rizika padidėjo 55%.

Rentgeno spinduliai

• Radiacija (radioterapija) Už naviko ligos.
• Rentgeno spinduliai diagnostikoje

Aplinkos tarša - apsinuodijimai (apsinuodijimai).

• Profesinis kontaktas su kancerogenais
• Oro teršalai: siera dioksido (SO2) lygis koreliuoja su santūrių abortų skaičiumi (angl. praleistas abortas)
• Ftalatai (daugiausia kaip minkšto PVC plastifikatoriai) Pastaba: Ftalatai priklauso endokrininę sistemą ardančioms medžiagoms (sinonimas: ksenohormonai), kurie gali pakenkti sveikatai net ir nedideliais kiekiais keičiant hormoninę sistemą.

Kiti rizikos veiksniai

• Invazinis prenatalinė diagnostika - prieš gimdymą diagnozavus galimas vaiko gimdos ligas amniocentezė (amniocentezė), chorioninio gaurelio mėginių ėmimas or virkštelės punkcija.

Prevencijos veiksniai (apsauginiai veiksniai)

• Išankstinis („prieš dizainas“) Svorio metimas yra rekomenduojamas nutukimas.
• Bet koks makšties infekcija turėtų būti adekvačiai vertinamas atsižvelgiant į nėštumas.
• lėtinis endometritas (gimdos uždegimas) reikia gydyti antibiotikai siekiant abortas profilaktika.

Papildai (maisto papildai; gyvybiškai svarbios medžiagos)

Tinkamuose maisto papilduose, be kitų, turėtų būti šios gyvybiškai svarbios medžiagos:

• Vitaminai (folio rūgštis* / * * * L-metilfolatas * (5-MTHF), kobalaminas * * (vitamino B12)).
• Mikroelementai (jodas * * *)

Legenda: * Profilaktika * * Rizikos grupė * * * Trūkumo simptomai.

Pastaba: išvardytos gyvybiškai svarbios medžiagos nepakeičia narkotikų terapija. Dietiniai papildai yra skirti papildyti generolas dieta konkrečioje gyvenimo situacijoje.