Sinonimai plačiąja prasme
pečių raumenų treniruotės, pečių raumenys
Peties sąnario raumenys
Čia rasite išsamią informaciją apie pečių raumenis:
- Delta raumuo (M. deltoideus)
- Bicepsas (M. biceps brachii)
- Tricepsas (M. triceps brachii)
- Didelis krūtinės raumuo (M. pectoralis major)
- Didelis apvalus raumuo (M. teres majoras)
- Platus nugaros raumuo (M. latissimus dorsi)
Funkcija
Kadangi peties sąnarys priklauso kamuolio grupei sąnarių, panašus į klubų sąnarys, nurodomi individualūs rankos judesio matmenys.
- Deltinio raumens ir kaulų raumens pagrobimui
- Delta raumuo
- Viršutinis kaulų raumuo
- Adukcijos metu didelis krūtinės raumuo Platus nugaros raumuo Didelis apvalus raumuo Mažas apvalus raumenys
- Didelis krūtinės raumuo
- Platus nugaros raumuo
- Didelis apvalus raumuo
- Mažas apvalus raumuo
- Antversijos atveju Deltinis raumuo Didelis krūtinės raumuo Aukštas kaulo raumuo Trumpa bicepso galva
- Delta raumuo
- Didelis krūtinės raumuo
- Viršutinis kaulų raumuo
- Trumpa bicepso galva
- RetroversijojeDeltoidiniai raumenysPlatūs nugaros raumenysDideli apvalūs raumenys
- Delta raumuo
- Platus nugaros raumuo
- Didelis apvalus raumuo
- Išorinio sukimosi metuDeltamus raumenysKaulo raumenysMaži apvalūs raumenys
- Delta raumuo
- Kaulinis raumuo
- Mažas apvalus raumuo
- Vidinės rotacijos metu
- Delta raumuo
- Apatinis peties raumenys
- Didelis krūtinės raumuo
- Platus nugaros raumuo
- Didelis apvalus raumuo
- Delta raumuo
- Viršutinis kaulų raumuo
- Didelis krūtinės raumuo
- Platus nugaros raumuo
- Didelis apvalus raumuo
- Mažas apvalus raumuo
- Delta raumuo
- Didelis krūtinės raumuo
- Viršutinis kaulų raumuo
- Trumpa bicepso galva
- Delta raumuo
- Platus nugaros raumuo
- Didelis apvalus raumuo
- Delta raumuo
- Kaulinis raumuo
- Mažas apvalus raumuo
- Delta raumuo
- Apatinis peties raumenys
- Didelis krūtinės raumuo
- Platus nugaros raumuo
- Didelis apvalus raumuo