Fizinė terapija
Kadangi pacientas dažnai kenčia nuo sunkių skausmas, ypač ligos pradžioje, fizinė terapija yra geras pasirinkimas. Ūminio uždegimo atveju reikėtų vengti karščio ir mankštos vonių. Po operacijos mankštos vonia taip pat tinka, jei žaizdų gijimas progresavo taip toli, kad nėra pavojaus užsikrėsti.
Straipsnis "Vandens gimnastika“Taip pat gali jus dominti šiuo klausimu.
- Elektroterapija, pavyzdžiui, gali sukelti padidėjimą kraujas srautas ir padidėjęs tiekimas į jungiamasis audinys kapsulės, taip palengvindamas skausmas.
- Krioterapija, ty terapija su ledu, taip pat gali pasiekti panašų poveikį. Vienas naudoja trumpus stiprius šalčio dirgiklius.
- Šilumos panaudojimas, pavyzdžiui, karštas ritinys ar fango, padeda atsipalaiduoti dažniausiai reflektorių įtemptiems raumenims.
- Kai padidėja peties judrumas ir tampa įmanoma pratimai, mankštos vonia gali būti puiki švelnios mobilizacijos priemonė. Fizinės terapijos metu galima pasinaudoti vandens plūdrumu, kad pacientas galėtų lengvai mobilizuotis be „pakelti“ rankos svorio. Vandenyje audinys vis dar šiek tiek suspaustas, o maloni šilta temperatūra palengvina judėjimą. .
Santrauka
Apskritai, sustingęs petys yra labai užsitęsusi liga, dėl kurios nukentėjusieji labai apkraunami, ypač dėl susijusio judėjimo apribojimo. Tai reikalauja daug disciplinos ir ištvermės, tačiau jei reguliariai atliekate fizioterapiniame gydyme išmoktus pratimus, galite greitai pamatyti, kaip sekasi pagerinti mobilumą. Jei vis tiek kyla problemų ar klausimų, nedvejodami aptarkite juos su savo gydytoju ar terapeutu, kad galėtumėte gauti geriausią įmanomą gydymą.
Visi šios serijos straipsniai:
