Fizioterapija
Nuo klubo smūgis yra dėl netinkamo ASP padėties ar netolygumo kaulai priežastinis gydymas kineziterapijoje neįmanomas. Kineziterapijos tikslai yra, viena vertus, palengvinti skausmas, pagerinti mobilumą ir sustiprinti tam tikrus raumenis, supančius klubą, ir, kita vertus, pasiekti geresnę laikyseną ir palankesnį eisenos modelį. Kita vertus, grynai pasyvi mobilizacija klubų sąnarys kai kuriais atvejais netgi gali pabloginti simptomus, todėl gydymo planą reikia pritaikyti individualiai.
Dėl skausmas palengvėjimas, Šilumos terapijos galima naudoti, pvz., su fango, ir masažais bei elektroterapija gali būti taikomas papildomai. Svarbu neperkrauti klubų sąnarys ir, jei reikia, apriboti sportinę veiklą. Tuomet terapija gali prasidėti kaupiant sėdmenų raumenis, o adektorių grupę ir klubo lenkėjus galima atsargiai ištempti. Lygias laikysenas ar galimus eisenos sutrikimus galima pakoreguoti vadovaujant terapeutui, kad klubų sąnarys nėra apkraunamas vienašališkai.
sporto
Sporto priemonės, susijusios su jungtį veikiančiomis didelėmis jėgomis arba kurių judėjimas dažnai sulėtėja, yra laikomi rizikos veiksniais klubo smūgis. Jie apima tenisas, veikia, kovos menai, ledo ritulys, futbolas ir beveik visos varžybinės sporto rūšys. Ypač konkurencingos sporto šakos vaikystė įtariama, kad jie pažeidžia acetabulum ir šlaunikaulio brendimą vadovas. Pacientai, turintys ūminių nusiskundimų, turėtų vengti skausmas-įkeldami judesius kiek įmanoma.
Dažniausiai iš pradžių reikia susilaikyti nuo sporto, kol įvyksta pagerėjimas. Fizioterapijos ar sąnarius tausojančių sporto pratimų, tokių kaip plaukiojimas (ypač nugarą) galima ir reikia toliau atlikti, kad raumenys būtų iš esmės išsaugoti. Po sėkmingos terapijos, kai sąnarys kremzlė nebuvo pažeista, dažnai galima atnaujinti sporto įpročius.
OP
Norėdami gydyti a klubo smūgis, daugeliu atvejų būtina atkurti šlaunikaulio simetriją vadovas ir acetabulum bei leidžia nevaržomai judėti. Taip pat siekiama užkirsti kelią SUN sunaikinimui kremzlė ir taip padaryti anksti artrozė mažiau tikėtina. Iš esmės yra du skirtingi klubo smūgio tipai: žnyplės smūgis arba įkandimo žnyplių smūgis, kai klubas yra per didelis ir užima per daug šlaunikaulio. vadovas.
Kita vertus, „Cam-Impingement“, kurį lydi šlaunikaulio ir šlaunikaulio galvos deformacija kaklas. Šiuo atveju skilimai pakartotinai atsitrenkė į acetabulo kraštą. Jei atsitrenkia žnyplė, acetabulum turi būti sumažintas.
Šiuo tikslu klubo sąnarys lūpa (labrum) atjungiama, acetabulum kraštas šiek tiek pašalinamas ir tada labrum pritvirtinamas prie jo. Kumštelio smūgio atveju šlaunikaulio galvos forma ir kaklas yra koreguojamas pašalinant kaulo perteklių. Abi operacijos gali būti atliekamos kaip atvira sąnario operacija arba, vis dažniau, minimaliai invazinė artroskopija.
