Kineziterapinis riešo lūžis Phy. Riešą

Kineziterapinis riešo lūžis

Tuo atveju, jei riešas lūžis, svarbu laikytis gydytojo nurodymų. Priklausomai nuo to, kaip lūžis buvo gydomas (konservatyviai ar chirurgiškai), terapija jau yra įmanoma po kelių savaičių. Tačiau tam tikros padermės gali būti draudžiamos ilgiau.

Daugeliu atvejų ankstyva funkcinė mobilizacija yra įmanoma maždaug po 2–4 savaičių. Tačiau daiktai gali būti laikomi ir nešiojami tik vieną kartą lūžis yra labai stabilus. Iš esmės terapija prasideda nuo aktyvios mobilizuojamosios terapijos, kurios metu pacientas savarankiškai vykdo išleistas judėjimo kryptis.

Terapeutas gali gydyti operacijos randus, kad išvengtų ribojančių randų. Įtemptų (hipertoninių) raumenų gydymas taip pat yra fizioterapijos dalis ūminėje fazėje. Šioje ūminėje fazėje riešas dar nėra labai atsparus ir yra labai užsiėmęs žaizdų gijimas, jis gali būti skausmingai patinęs ir edeminis.

Vadovas limfa drenažas gali skatinti žaizdų gijimas. Kuo toliau žaizdų gijimas progresuoja, tuo atsparesnis yra riešas tampa. Norint pagerinti raumenų jėgą, galima atlikti pratimus prieš dozuotą atsparumą.

Griebimo pratimai, reakcijos pratimai gali būti naudojami kaip koordinavimas pratimai. Taip pat treniruojamas kumščio uždarymas. AIDS tokių kaip maži, minkšti kamuoliukai, šluostės ar pan. Kai tik gydytojas atleidžia riešo apkrovą, atrama taip pat mokoma. Priklausomai nuo lūžio vietos ir metalo ar laidų naudojimo, taip pat gali būti svarstoma rankinė terapija, tačiau visada reikia kreiptis į gydytoją. Pratimus pacientas taip pat turėtų atlikti namuose, esant chirurginiams randams, svarbu, kad reguliariai mobilizuotųsi randai ir namuose, kad būtų išvengta funkciją ribojančių randų.

Fizioterapija riešo kanalo sindromui gydyti

Riešo kanalo sindromas yra susiaurėjimas vidurinis nervas riešo kanale. Yra keletas šio susiaurėjimo priežasčių. Riešo kanalo uždegimas, dėl kurio patinsta Sausgyslės/ raumenys, navikai, lūžiai su randais, riešo degeneracija kaulai.

Kartais a riešo kanalo sindromas egzistuoja be matomos priežasties, tai vadinama idiopatiniu riešo kanalo sindromu. The riešo kanalo sindromas dažnai pasitaiko moterų menopauzė (menopauzė), todėl įtariamas hormoninis ryšys. Dažnai uždegimas, kurį sukelia konstrukcijų perkrova veikia riešo kanale yra priežastis.

Fizioterapijoje bandoma sumažinti šią perkrovą. Gali prireikti laikysenos korekcijos, taip pat treniruoti silpnus raumenis, palengvinti perkrautus raumenis ar tempimo sutrumpėjusių raumenų. Taip pat galima sutelkti paties riešo kanalo audinį.

Šiuo tikslu ištempiama rankos arka ir taikoma trintis. Rankinis riešo mobilizavimas kaulai gali būti naudinga. Be to, nervų mobilizacija vidurinis nervas gali būti naudinga riešo kanalo sindromo kineziterapija.

Ranka pastatyta taip, kad vidurinis nervas yra išgaunamas iki galo. Šiuo tikslu ranka ištiesiama 90 laipsnių kampu šalia kūno. Rankos kreivas rodo į lubas, pirštų galiukai nukreipti žemyn.

Svarbu, kad petys nebūtų traukiamas į viršų, o tarp peties ir ausies būtų daug vietos. The vadovas galima šiek tiek pakreipti į priešingą pusę, kad padidėtų tempimas. Plaštaką galima ištiesti toliau atsistojus prie sienos ir lengvai spaudžiant, prispaudžiant pirštus arčiau kūno (daugiau nugaros tiesimas rieše).

Įtempimas gali būti jaučiamas skirtinguose rankos taškuose. Įrenginio polinkis vadovas turėtų padidinti tempimo sensacija. Yra įvairių tempimo technika.

Arba galite išlaikyti tempimo padėtį maždaug 20 sekundžių, o po pertraukos grįžti į tempimo padėtį. Arba galite mobilizuoti nervą pakaitomis pajudindami sąnarį iš tempimo padėties ir vėl atgal. The vadovas yra idealus tam.

Galvą galima lengvai ištiesinti ir lėtai pakreipti atgal. Taip pat galima naudoti bet kurią kitą jungtį. Yra ir kitų būdų, kuriuos galima sukurti kartu su terapeutu kineziterapijoje.

Esant riešo kanalo sindromui, svarbu kuo greičiau pašalinti nervo suspaudimą, kad nebūtų visam laikui pažeistas nervas. Ar nepakanka konservatyvaus gydymo pratimais, turi paaiškinti gydytojas, kad būtų išvengta nuolatinės žalos. Jei reikia, vidurio nervui palengvinti gali prireikti operacijos.

Vėliau rankos funkciją galima atkurti mobilizuojant ir stiprinant pratimus. Judrumas ir nykščio stiprinimas taip pat turėtų būti įtrauktas į mankštos programą. Kaip ir po gydymo riešo lūžis, po riešo kanalo operacijos svarbu išlaikyti mobilųjį chirurginį randą.

Randų mobilizavimas visada yra kineziterapijos dalis. Kaip ir atliekant bet kokią operaciją, svarbu laikytis gydytojo krūvio ir po gydymo nurodymų.