Garų vonia

Garų pirtis suteikia poilsis esant švelniai temperatūrai ir aukštai drėgmei.

Didelio dydžio puodą pripildykite iki pusės vanduo. Įkaitinkite vanduo kol garuoja. Tada padėkite puodą ant stalo su pagalvėle ir atsisėskite priešais jį patogiu atstumu. Optimalus užsiėmimas trunka apie 8–12 minučių. Riebiai odai garų vonioje naudokite šiuos priedus:

  • Bergamotas
  • Pipirmėtė
  • Levanda
  • citrinos
  • Rozmarinas
  • Rožių žiedlapiai

Sausai odai garų vonioje naudokite šiuos priedus:

  • jazminas
  • Ramunė
  • santalas
  • Levanda
  • Pipirmėtė

Mišriai odai garų vonioje naudokite šiuos priedus:

  • Citrina
  • Ramunė
  • Levanda

Mėgaukitės aromatais ir atsipalaiduokite.