Bendrosios priemonės
- Nikotinas apribojimas (susilaikymas nuo tabakas naudoti).
- Aplinkos taršos vengimas:
- Oro teršalais, tokiais kaip įvairios dujos, dulkės.
- Kelionių rekomendacijos:
- Būtina dalyvauti kelionių medicininėje konsultacijoje!
- Kelionė oru tik su papildomu deguonies tiekimu
Vakcinos
Rekomenduojamos šios vakcinacijos, nes infekcija dažnai gali pabloginti dabartinę ligą:
- Skiepijimas nuo gripo
- Skiepijimas nuo pneumokoko
Reguliarūs patikrinimai
- Reguliarūs medicininiai patikrinimai
Sporto medicina
- Ištvermė treniruotės (kardio treniruotės).
- Paruošimas tinkamumas or mokymo planas tinkamomis sporto disciplinomis, pagrįstomis medicininiu patikrinimu (sveikatai patikrinkite arba sportininkų patikrinimas).
- Išsamią informaciją apie sporto mediciną gausite iš mūsų.
Kineziterapija (įskaitant kineziterapiją)
- Kvėpavimo sistema fizioterapija - pacientai mokosi su kuo kvėpavimas gali būti palengvintas kvėpavimo būdas ar laikysena; be kita ko, praktika lūpa stabdys (taip pat dozuojamas lūpų stabdys) - kvėpavimo technika, prisidedanti prie poilsis kvėpavimo raumenų. Tai leidžia padidinti gleivių evakuaciją ir taip pat gali būti naudojama kaip neatidėliotina priemonė, be vaistų, dusulio atveju: lūpos sučiaupiamos tarsi švilpiant, o viršutinė lūpa turėtų būti šiek tiek išsikišęs. Kvėpavimą reikia kuo ilgiau iškvėpti prieš lūpas, kurios tik atveria plyšį, arba prie lūpų, kurios laisvai dedamos viena ant kitos. Dėl to skruostai šiek tiek išsipučia. Oras turėtų išbėgti lėtai ir tolygiai. Oras neturėtų būti išspaudžiamas. Teisingai atliekamas iškvėpimas trunka ilgiau nei įkvėpimas.