Norint išvengti plazmacitomos, reikia atkreipti dėmesį į individo mažinimą rizikos veiksniai.
Elgesio rizikos veiksniai
- dieta
- Mikroelementų trūkumas (gyvybiškai svarbios medžiagos) - žr. Prevencija naudojant mikroelementus.
- Antsvoris (KMI ≥ 25; nutukimas).
Aplinkos tarša - apsinuodijimai (apsinuodijimai).
- Jonizuojanti radiacija
- Dažnai nukenčia šios žmonių grupės:
- Medienos apdirbimo darbuotojai
- Odos pramonės darbuotojai
- Ūkininkai
- Asmenys, veikiantys mineralinę alyvą
Prevencijos veiksniai (apsauginiai veiksniai)
- Genetiniai veiksniai:
- Genetinės rizikos mažinimas atsižvelgiant į genų polimorfizmus:
- Genai / SNP (vieno nukleotido polimorfizmas):
- Genas: CASP9
- SNP: rs1052576 gene CASP9
- Alelio žvaigždynas: AG (0.80 karto).
- Alelio žvaigždynas: AA (0.50 karto)
- Genai / SNP (vieno nukleotido polimorfizmas):
- Genetinės rizikos mažinimas atsižvelgiant į genų polimorfizmus:
- Didelis, palyginti su mažu laisvalaikio fiziniu aktyvumu, buvo susijęs su mažesne plazmacitomos rizika (HR 0.83, 95% PI 0.72–0.95).
