Plyšusios raumens skaidulos požymiai
Pirmieji plyšimo požymiai raumenų skaidulos ne visada aišku. Priklausomai nuo apimties, daugiau ar mažiau skausmas atsiranda. Tai taip pat gali didėti laikui bėgant.
Suplyšęs raumenų skaidulos in viršutinė ranka dažnai sukelia stiprumo mokymas. Jei atsiranda pirmieji skausmai, kuriuos dar pakenčia atitinkamas asmuo, mokymai dažnai tęsiami. Daugeliu atvejų tai sunkina sužalojimą ir tampa sunkesnė skausmas.
Šios skausmas simptomai paprastai būna vienodi: staiga atsiradę, sunkūs ir nuolatiniai. Ilsėdamiesi skausmas paprastai lėtėja ir atsinaujina atnaujinus judėjimą. Kiekviena raumenis apkraunanti rankos padėtis skauda - ar įtampa, ar tempimo. Tai galima palyginti su skaudančiais raumenimis, kai skausmas atsiranda ir patempiant raumenis. Skirtumas slypi skausmo intensyvume ir papildomame funkciniame sutrikime, kuris gali atsirasti.
Įplyšusios raumens skaidulos diagnozė
Be išsamaus paciento apklausos (anamnezės) po nelaimingo atsitikimo ir skundų, pacientas turėtų būti kliniškai ištirtas. Viršutinė ranka atidžiai tikrinamas ir atkreipiamas dėmesys į patinimą, paraudimą ir įlenkimus (audinių spragas) ar nelygumus. Be to, gydytojas turėtų atsargiai, bet kruopščiai apčiuopti raumenis viršutinė ranka (palpacija) ir ieškokite skausmo ar mėlynių (hematomų). An ultragarsas pažeisto žasto raumens tyrimas (sonografija) taip pat gali būti novatoriškas, nes plyšus raumenų skaidulos, kartais galima nustatyti patį plyšimą ar patinimą paveiktame regione. MRT taip pat laikoma pažangia vizualizavimo galimybe aptikti a suplyšęs raumuo pluoštas viršutinėje rankos dalyje.
Žąsto plyšusios raumens skaidulos simptomai ir komplikacijos
Pagrindiniai a suplyšusi raumenų skaidula ant viršutinės rankos yra skausmas. Jie apibūdinami kaip labai stiprūs, veriantys ir atkaklūs. Pacientai vargu ar gali judėti, įsitempti, ištempti ar daryti jėgą žasto pagalba. Be to, patinimas, raumens atitraukimas (atpažįstamas kaip antgalis) arba spalvos pasikeitimas (mėlynė) gali atsirasti vietoje suplyšęs raumuo pluošto.
Šie atsiradę spalvos pakitimai yra kraujavimas į pažeisto raumens aplinkinius audinius. Jei kraujavimas yra labai stiprus, tai gali sukelti degeneraciją kraujas ir augimas jungiamasis audinys tuo susidomėjęs. jungiamasis audinys tada gali susidaryti randinis audinys, kuris gali žymiai apriboti paveikto raumens jėgą ir susitraukimą.
Pažeistas žasto raumuo yra labiau linkęs į tolesnes traumas. Kita komplikacija, kuri gali atsirasti plyšus viršutinei rankos raumeninei skaidulai, yra kapsulės (cistos) susidarymas aplink mėlynė kad atsirado, kuris, kaip ir jungiamasis audinys kuris vystosi, gali apriboti raumenų jėgą ir susitraukimą. Be to, priešlaikinė viršutinės rankos apkrova gali sukelti lėtinį uždegimą su kalcifikacija ir vėliau kaulėjimas (miozitas ossificans), o tai taip pat gali sumažinti žasto funkcionalumą ir stiprumą.
Jei įtariamas žasto raumens plyšimas, reikia imtis šių pradinių priemonių pagal PECH taisyklė (poilsis, ledas, suspaudimas, pakilimas): Pažeistą žastą reikia kuo greičiau atvėsinti maždaug 15–20 minučių. Šaltis sukelia kraujas laivai pažeistame raumenyje ir aplink jį susitraukti, taip užkertant kelią didelių mėlynių sukeltų komplikacijų vystymuisi - sumažinant kraujo nutekėjimą į aplinkinius audinius. Tačiau dėl nušalimo rizikos aušinamasis ledas niekada neturėtų būti tepamas tiesiai ant odos.
Be to, ranka turėtų būti imobilizuota padedant a suspaudimo tvarstis ir išdėstyti aukštai, nes tai taip pat sumažina kraujas į aplinkinius audinius. Po skubių priemonių reikia kuo skubiau kreiptis į gydytoją, kad aptartų tolesnę procedūrą ir nustatytų sudėtingus procesus. Iš pradžių reikia išlaikyti griežtą viršutinę rankos dalį.
Tai yra geriausias būdas pažeistoms raumenų skaiduloms atsinaujinti. Savaiminės gydomosios galios yra gana didelės a suplyšęs raumuo pluoštas ant žasto. Tačiau dažnai palaikomos priemonės, tokios kaip Šilumos terapijos, masažai ar tepalai daugelio pacientų suvokiami kaip pagalbos ir pagreitinantys gijimo procesą.
Tačiau objektyvus minėtų terapijos variantų veiksmingumas yra prieštaringas profesionalų sluoksniuose. Be to, priešuždegiminiai ir skausmą malšinantys vaistai (pvz., Diklofenakas) gali padėti sušvelninti skausmo simptomus. Esant labai dideliam viršutinės rankos raumenų skaidulų plyšimui, kuris yra susijęs su stipriu skausmu ir disfunkcija, retais atvejais taip pat gali prireikti operacijos, kuri gali sumažinti žalą, tačiau taip pat gali pailginti regeneracijos laikotarpį.
Tuo tarpu gydymas juostomis naudojamas įvairioms raumenų ir kaulų sistemos problemoms gydyti. Šios lipnios plastikinės juostelės yra tepamos ant odos pagal tam tikrą sistemą ir yra skirtos sutrumpinti gijimo procesą. Tokiu būdu juostos taip pat gali būti naudojamos žasto srityje.
Po raumenų pluošto plyšimo ypač svarbu imobilizuoti raumenį ir jį palengvinti. Kad būtų lengviau grįžti prie raumenų naudojimo ar juos treniruoti, gali būti įmanoma apsieiti be visiško imobilizavimo, nes priešingu atveju raumenų audinys būtų nuolat degraduojamas. Priklausomai nuo to, kuris didelis raumuo suplyšusi raumenų skaidula yra bicepsuose ar tricepsuose - Kinesiotape turi būti taikomi kitaip.
Tam tikru mastu juosta neleidžia sužeistam raumeniui būti pernelyg judriam ir stabilizuoja atitinkamą raumenų ir kaulų sistemos dalį. Taigi sutrumpėja gijimo procesas ir sumažėja laikas, kurio raumeniui reikia atnaujinti seną veiklą. Nepaisant to, svarbu skirti pakankamai laiko audiniams atsinaujinti, kitaip sužalojimas gali pablogėti.
Juostą profesionaliai ir paprastai už nedidelį mokestį gali klijuoti kineziterapeutas ar apmokytas gydytojas (taip pat ir šeimos gydytojas) arba neprofesionalas. Pastarųjų atveju yra įvairių svetainių, kuriose pateikiama vaizdo medžiaga, kurioje juostos procesas paaiškinamas žingsnis po žingsnio. Pavyzdžiui, jei bicepsą veikia a suplyšusi raumenų skaidula, naudojama I formos juosta, kuri turėtų tęstis nuo alkūnės iki peties. Juosta pjaunama iš vienos pusės į maždaug šeštadalį viso ilgio (30 cm tai yra 5 cm), iš kitos pusės - apie keturias šeštadaliai (30 cm tai yra 20 cm).
Tai sukuria X tam tikru būdu. Norėdami klijuoti juostą, ranka turėtų būti ištempta. Neišpjauta juostos dalis dedama į alkūnę, trumposios pusės link dilbis, kurie ten yra fiksuoti.
Dvi ilgos juostos, kurias sukuria didelis pjūvis, dabar yra klijuojamos lanku kairėje ir dešinėje bicepso raumens dalyje, kad jos jį įrėmintų. Jie turėtų susitikti peties priekyje ir tuo pasibaigti. Tokiu būdu raumens eiga atkuriama nuo jo pagrindo iki jo kilmės, o juosta, jei ji tinkamai uždėta, turi palaikomąjį poveikį.
Jei ant viršutinės rankos plyšta raumenų skaidulos, visada reikia kreiptis į ortopedą chirurgą ar sporto gydytoją. Be paskirtos terapijos, gali būti taikomas homeopatinis gydymas. Tai gali papildyti raminamąsias tradicinės medicinos priemones.
Naudojamos įvairios natūralios priemonės - įvyniojimai, tepalai, lašai ir rutuliai. Kvarko įvyniojimai arba apvyniojimai moliu gali sukelti pažeisto audinio patinimą dėl jų vėsinančio poveikio. Tepalai, kurių sudėtyje yra arnikos or ramunė sakoma, kad jie turi priešuždegiminį poveikį ir gali būti naudojami papildomai.
Arnica montana (kalnų losjonas) taip pat gali būti vartojamas lašo pavidalu. Teigiama, kad ši priemonė turi dekongestantinį ir priešuždegiminį poveikį. Taip pat reikėtų sumažinti mėlynių susidarymą, o tai gali turėti reikšmingą teigiamą įtaką suplyšusios raumens skaidulos gijimo procesui. Kiti homeopatiniai vaistai yra medetkos (medetkos) ir Apis mellificia (medus bičių), kurių poveikis apskritai yra panašus. Dozę pacientas turi individualiai pritaikyti kompetentingas asmuo.
Visi šios serijos straipsniai:
