Potrauminio streso sutrikimas: PTSS terapija

Nors ir ūmaus stresas reakcija nėra sutrikimas siaurąja prasme, daugeliui sergančiųjų reikia laikinos paramos. Dažnai pakanka pasauliečių, tokių kaip partneriai, šeima ar draugai, kad padėtis būtų lengviau pakeliama ir ją būtų galima išspręsti.

PTSS atveju terapija turėtų būti pateikiama bet kuriuo atveju, kad nukentėjęs asmuo galėtų grįžti į įprastą gyvenimą.

Kas daroma ūminei stresinei reakcijai?

Didelių nelaimių ir nelaimingų atsitikimų metu psichologinės pagalbos pirmieji reaguojantys asmenys dažnai gali padėti ir kalbėti taip pat padėti jam susidoroti su ūmine padėtimi teikiant informaciją ir konsultuojant.

Per vieną ar tris dienas po įvykio gali būti suplanuotas profesionaliai vedamas grupinis užsiėmimas psichologiniam informavimui pirminėms aukoms (pavyzdžiui, keleiviams užgrobus lėktuvą) arba antrinėms aukoms (pavyzdžiui, keleivių artimiesiems po lėktuvo katastrofos).

Vokietijoje taip pat yra specialių krizių valdymo grupių, kurios teikia individualią pagalbą nukentėjusiesiems, turintiems ryškių simptomų. Tačiau tokios įprastos, susistemintos psichologinės paramos veiksmingumas ir, visų pirma, informacinių pranešimų pateikimas, kelia daug ginčijamų diskusijų daugelyje specializuotų leidinių, kai kurie ekspertai jį netgi klasifikuoja kaip gana žalingą.

Ūmus miego sutrikimus ir nerimą galima trumpam palengvinti vaistais (benzodiazepinai, migdomieji).

Psichoterapinis PTSS gydymas

Gydymas PTSS kaip vadinamasis traumų terapija pirmiausia remiasi dviem stulpais: psichoterapija ir vaistai.

Psichoterapija siekiama padėti nukentėjusiam asmeniui prisiminti sukėlusią situaciją, tokiu būdu ją apdorojant ir priimant kaip priklausančią jo biografijai. Individas ir grupė terapija šiam tikslui taikomi metodai, ambulatorinės krizių intervencijos ir stacionarinis (trumpalaikis) buvimas. Ilgesnio laikotarpio PTSS atveju elgesio terapija pirmiausia naudojamas specialiai apmokytiems terapeutams arba specializuotose patalpose.

Devintojo dešimtmečio pabaigoje sukurtas naudingas metodas yra EMDR (akių judesių desensibilizacija ir perdirbimas). Biofeedback taip pat pasirodė esąs veiksmingas. Papildomai, poilsis naudojamos procedūros.

PTSS gydymas vaistais

Gydymas vaistais pirmiausia naudojamas kaip palaikomoji priemonė; dažnai nukentėjęs asmuo iš pradžių reikalauja tabletės kad būtų prieinama psichoterapija iš viso. Jis visų pirma naudojamas nerimui, miego sutrikimams ir pernelyg dideliam jaudinimui gydyti.