Fizioterapija alkūnei

Tiksliniai pratimai kaip kineziterapijos dalis po alkūnės išnirimo yra labai svarbūs sėkmingai reabilitacijai. Alkūnės sąnarys praranda daug raumenų jėgos dėl imobilizacijos po perstūmimo ir sustingsta dėl nepakankamo judėjimo. Kineziterapijos tikslas - atpalaiduoti raumenis ir mobilizuoti alkūnę atliekant manualinę terapiją ir specialius pratimus. Tokiu būdu išvengiama sukibimo ir išvengiama sąnario standumo. Taip pat imobilizacijos metu naudinga pradėti nuo pasyvių pratimų kiek įmanoma, kad nebūtų trukdoma sklandžiam gijimo procesui.

Fizioterapija

Kineziterapija alkūnės išnirimui idealiu atveju turėtų vykti perstūmimo dieną. Taip yra dėl to, kad ankstyva mobilizacija gali užkirsti kelią vėlesnėms problemoms, tokioms kaip raumenys ir jungiamasis audinys sulimpa ir pagerina kolageninę sąnario rekonstrukciją, taip pat metabolizuoja kremzlė, taip skatindamas gijimą. Kineziterapijoje galimi įvairūs gydymo metodai.

Pradžioje pagrindinis tikslas yra paciento gydymas skausmas ir pasyvioji mobilizacija. Priklausomai nuo traumos tipo ir masto, terapeutas gali dirbti čia, pavyzdžiui, naudodamas šaltį, arba naudoti įvairius rankinės terapijos sukibimo metodus, kad sąnarys pasyviai judėtų, esant galimybei. masažas kryptingai, kad būtų išvengta įtampos. Siekiant neutralizuoti pernelyg didelį sąnario patinimą, skiriama daug pacientų limfa drenažas, ypač po chirurginio alkūnės išnirimo gydymo.

Ši technika stimuliuoja limfa kūno srautas ir padeda efektyviau pašalinti skysčių perteklių. Kai pasibaigia ūminė traumos fazė, ty jų nebėra skausmas ir ranką vėl galima pajudinti, prasideda aktyvi kineziterapijos fazė. Čia siekiama sugebėti judėti alkūnės sąnarį ir vėl be jokių apribojimų, norint sustiprinti raumenis ir kovoti su esamu nestabilumu.

Atsižvelgiant į tai, kiek laiko imobilizuota ranka, gali tekti įtraukti petį ir riešas gydant, nes tai taip pat gali parodyti skausmas judesiuose ir raumenų praradime po ilgo poilsio. Šioje fazėje terapija sutelkta į specialiai pacientui pritaikytus pratimus, kurie prisideda tempimo, stiprinantis ir stabilizuojantis alkūnės sąnarį. Kineziterapeutas parengs a mokymo planas šiuo tikslu pacientas turėtų ir toliau laikytis namuose savo atsakomybe. Kinesiotapių naudojimas taip pat gali padėti palaikyti alkūnę reabilitacijos metu.