Priekinis kelias skausmas dažnai sukelia per didelis spaudimas už kelio kaukė dėl per trumpo kelio girnelės dėl sutrumpėjusių raiščių.
Sinonimai
Medicinos: šlaunikaulio skausmo sindromas (FPSS)
Diagnozė
Nagrinėjant rankiniu būdu, patikrinamas girnelės vidinis judrumas ir išorinio girnelės krašto pakeliamumas į priekį. Išorinio raiščio jungties ilgis patikrinamas atliekant „Ober`s Test“. Tyrimo procedūra atliekama abiem keliais sąnarių šalutiniame palyginime. Viršutinės dalies bandymas: bandymas atliekamas šoninėje padėtyje galiniame suolelio krašte, siekiant patikrinti viršutinės dalies išplėtimą. koja (klubo prailginimo ir 90 ° kelio lenkimo metu). Jei neįmanoma paskleisti viršutinio koja, iliotibialinis raištis (ilgas jungiamasis audinys juosta, besitęsianti nuo klubo iki blauzdos išorinėje šlaunis) yra sutrumpintas.
Fizioterapinis gydymas: minkštųjų audinių technika
Ilgo raiščio jungties tarp klubo ir kelio sąnarys o trumpa raiščių jungtis išorinėje girnelės pusėje atlaisvina ir atpalaiduoja šiuos raiščius. Tas pats efektas pasiekiamas fascinėmis technikomis ( jungiamasis audinys gydymas). Tai mokoma pacientui fizioterapinio gydymo metu, norint reguliariai gydyti save.
Fizioterapiniame gydyme pacientas mokomas tempimo pratimai ITB, kurie kartu su fascijos metodais turėtų būti atliekami reguliariai namuose. Kartu su minkštųjų audinių technika kineziterapeutas sutraukia girnelę į vidų. Poveikis: Dėl atlaisvinimo jungiamasis audinys struktūros, kelio kaukė juda labiau centruotas stumdomas guolis ant šlaunis kaulas, slėgio apkrova kremzlė mažėja ir kelio skausmas atslūgsta. Skausmas taip pat dažnai gali būti atleidžiamas uždėjus neelastingą juostą kelio kaukė arba, jei reikia, dėvėti a kelio sąnarys tvarstis.
- Iliotibialio raiščio ir šoninio tinklainės išilginis masažas (išilginis masažas) (raiščio jungtis girnelės išorinėje pusėje)
- Fascial technika:
- Pailgėjimas:
- Girnelės girnelės mobilizavimas į vidų
- Juostos