Recidyvo prevencija
Recidyvo prevencija: šis terapinis metodas taip pat vykdomas skirtingais etapais.
- Šiame etape nustatomos situacijos, kai pacientas praeityje išgyveno tam tikras nuotaikas, kurios paskatino vartoti.
- Etapas Kaip galima išvengti pavojingų situacijų: dažnai pacientai, turintys priklausomybę, patenka į labai problemiškas gyvenimo situacijas. Dėl šios priežasties su jais reikia išsiaiškinti, ar ir kaip galima įvykti pokyčių būtent šioje gyvenimo situacijoje.
Dažnai reikia atskirti nuo senų „draugų“, kad vėl nekiltų pavojus.
- Etapinis elgesio pokytis: šis etapas yra būtent apie seno elgesio pakeitimą ar ištrynimą. Šiuo tikslu pacientas mokosi, pvz., Atsipalaidavimo būdų ar procedūrų, kuriomis galima pakeisti ar sustabdyti kritines mintis
- Šiame etape svarbu dirbti su pacientu, kad jis išmoktų tikėti savimi. Tik tie, kurie gali įvertinti save ir išmoktą elgesį kaip teigiamą, galės išvengti atkryčio pavojingose situacijose.
- Etapas Kas atsitinka po atkryčio: atkryčiai yra dažni.
Dėl šios priežasties jie turi būti terapijos dalis. Šiame svarbiame etape pacientas turi susidoroti su recidyvo galimybe ir supakuoti avarinį atvejį, kurį galima panaudoti, jei negalima išvengti atkryčio. (pvz., kaip išvengti tolesnio medžiagų vartojimo, kur galėčiau gauti pagalbos ir pan.). Tyrimai parodė, kad aukščiau paminėti terapiniai metodai pasiekia žymiai geresnių rezultatų nei kiti. Maždaug pusė visų priklausomų nuo alkoholio žmonių net ir po kelerių metų visam laikui susilaikė.
Visi šios serijos straipsniai:
