profilaktika
Siekiant atsverti keturgalvio žandikaulio sausgyslės uždegimas, rekomenduojama vengti perkrovos, ypač keturgalvio žandikaulio sausgyslės, kai yra pakankamai fizinio krūvio. Tai savaime nereiškia, kad daugiau nebereikėtų užsiimti sportu, bet kad judesius reikia sukelti tik saikingai. Tai taip pat gali padėti padidinti keturgalvis sausgyslė iš anksto per tikslinę tempimo pratimai.
Prognozė
Keturkampio sausgyslės uždegimas gali būti labai atkaklus ir užsitęsęs terapijoje. Nepaisant to, reikia bandyti teigiamai paveikti gijimo ir atsinaujinimo procesą keturgalvis sausgyslė per pirmiau minėtas terapijos galimybes, kad būtų galima skausmas- nemokamas mobilumas ir vėl apkrova.
