Progesteronas trūkumas gali sukelti kai kurias nespecifines sveikatos sąlygas ir, galiausiai, gali būti atsakingas už neišsipildęs noras turėti vaikų. Šiame straipsnyje paaiškinamos gydymo ir profilaktikos priežastys bei galimybės.
Kas yra progesterono trūkumas?
Progesteronas yra moteriškas lytinis hormonas. Jis taip pat žinomas kaip „geltonkūnio hormonas“, nes kiaušidėje jį gamina geltonkūnis. Hormonas taip pat yra vyro organizme, kur jis gaminamas sėklidėse. Tačiau jis gaminamas tik labai mažais kiekiais. Moterų kūne progesterono reguliuoja apvaisinto kiaušinėlio implantaciją gimda ir priežiūra nėštumas. Po ovuliacija, kiaušinio folikulo apvalkalas pertvarko save į geltonkūnį. Iš to susidaro progesteronas. Šį procesą kontroliuoja LH hormonas, kurį gamina hipofizio liauka. Vykstant nėštumas, placenta užtikrina didelių progesterono kiekių gamybą, kad nėštumas išlieka. Be to, progesteronas taip pat yra medžio medžiaga hormonai estrogenas ir testosteronas.
Priežastys
Progesterono trūkumo priežastis yra liuteinos nepakankamumas. Folikulai nepakankamai subręsta, o tai taip pat neleidžia susidaryti kiaušiniai. Dėl to pilnas geltonkūnis negali išsivystyti. Dėl progesterono trūkumo vyrauja estrogenai, kurie jau laikomi civilizacijos liga. Šis estrogeno dominavimas savo ruožtu gali sukelti daugybę priežasčių, kurios dažnai atsiranda kartu ir sustiprina viena kitą. Viena vertus, genetiniai veiksniai vaidina svarbų vaidmenį. Taip pat gali būti ciklų be ovuliacija dėl tablečių vartojimo. Pradžia menopauzė dažnai būdingas progesterono trūkumas. Be to, maiste gali būti estrogenai ar kitų medžiagų, turinčių įtakos hormonui subalansuoti (pvz., AIDS iki penimų, plastikinių butelių, konservuotų ir maišelių sriubų, tepamų riebalų priedų ir duonair pan.). Cheminių medžiagų, gebančių jautriai sutrikdyti ciklą, taip pat galima rasti aplinkoje. Tai, pavyzdžiui, ksenoestrogenai, esantys lakuose, sienų dažuose, pesticiduose, statybinėse medžiagose ir išmetamosiose dujose. Pavyzdžiui, tam tikri vaistai taip pat gali turėti neigiamą poveikį psichotropiniai vaistai, narkotikai menopauzės simptomai, skydliaukės sutrikimai ir antidiabetikai. Netinkamas dieta, stresas, šviesos trūkumas, fizinio krūvio trūkumas ir kiaušidžių pažeidimas gali padaryti visa kita.
Simptomai, skundai ir požymiai
Hormono progesterono trūkumas gali pasireikšti tiek vyrams, tiek moterims, nors pastarieji yra paveikti dažniau. Ypač esant stresinėms situacijoms, sutrinka hormonas subalansuoti gali atsirasti, didėjant amžiui, tikimybė didėja. Tačiau simptomai taip pat dažnai pasireiškia nėštumo, žindymo laikotarpiu ir menopauzė. Tiek vyrams, tiek moterims progesterono trūkumas gali pasireikšti miego sutrikimų forma, stiprus prakaitavimas, širdies aritmija ar emocinis disbalansas. Moterys turi įtakos ir kitiems skundams. Jie apima kiaušidžių cistos ir fibroma, sunkus geležies trūkumas (ypač per mėnesinės) ir atsiradimas krūties vėžys. Nesugebėjimas pastoti ar persileidimas sunkiais atvejais gali būti ir ligos rezultatas. Dažnai trūkumas atsiranda kartu su kitomis ligomis, todėl gydytojas klausia apie skydliaukės ligos simptomus medicinos istorija. Šalta rankos pirštų patinimas, sausa ir sudirgusi oda ir mažas kraujas slėgis taip pat gali būti progesterono trūkumo požymiai. Taip pat atsiranda prislėgtos nuotaikos, panika ar nerimas ir sumažėjęs darbo našumas. Tai tik keli simptomai, kurių sunkumas gali skirtis. Jei jie įvyksta atitinkamoje gyvenimo situacijoje, juos gydytojas gali diagnozuoti.
Diagnozė ir eiga
Progesterono trūkumas gali pasireikšti įvairiais simptomais, kurie yra atspirties taškas tolesnei diagnozei nustatyti. Tai apima susikaupimo sunkumus, nerimą, vangumą, nerimą, prislėgtą nuotaiką, vanduo išlaikymas, pykinimassvorio padidėjimas, švelni, patinusi krūtinė, cistos ir fibromair skausmas metu mėnesinės. Persileidimas gali pasireikšti nėščioms moterims. Sutrumpinti ciklai ir pastebėjimas taip pat būdingi. Jei įtariamas progesterono trūkumas, gydytojas pasiūlys atlikti progesterono tyrimą. Tai apima progesterono ir estrogeno kiekio nustatymą maždaug 19, 20 ar 21 ciklo dieną naudojant a seilės testas. Tokie tyrimai taip pat gali būti atliekami imant mėginius ir siunčiant juos į laboratoriją įvertinti. Prieš tai diagnozuojant gydytojui, galima gauti bazinės kūno temperatūros diagramą. Norint tiksliai nustatyti progesterono trūkumą, reikia atmesti antinksčių nepakankamumą.
Komplikacijos
Dėl progesterono trūkumo paveikti asmenys kenčia nuo įvairių simptomų, kurie gali vadovauti įvairių komplikacijų. Blogiausiu atveju progesterono trūkumas gali vadovauti į neišsipildęs noras turėti vaikų. Neretai tai taip pat sukelia psichologinių nusiskundimų arba būna sunkūs Depresija. Dėl to gyvenimo kokybė taip pat yra labai ribota ir suprastėjusi. Be to, pacientai neretai kenčia nuo koncentracija ir koordinavimas. Taip pat a nuovargis gali trūkti vairavimo ir labai neigiamai paveikti nukentėjusio asmens kasdienį gyvenimą. Neretai pacientus kamuoja nerimas ir sumišimas dėl progesterono trūkumo. Moterys taip pat jaučia krūtų jautrumą ir dažnai periodinius skausmus. Jei progesterono trūkumas pasireiškia jau nėščioms moterims, tai gali vadovauti į persileidimas blogiausiu atveju. Gydymas paprastai atliekamas vaistų pagalba. Ypatingų komplikacijų nėra. Be to, įvairių natūralių AIDS yra prieinamos ir nukentėjusiam asmeniui, o tai gali žymiai apriboti ir sumažinti progesterono trūkumo simptomus.
Kada reikia kreiptis į gydytoją?
Poros ar moterys, turinčios neišsipildęs noras turėti vaikų turėtų gauti išsamią informaciją apie optimalias palikuonių susilaukimo sąlygas. Jei tenkinami visi reikalavimai, tačiau nėštumas išlieka kelis mėnesius, turėtų būti atliekamas tolesnis vizitas pas gydytoją. Tuo tikslu atnaujinamas optimalių vaisingumo sąlygų išaiškinimas. Be to, reikėtų pradėti išsamų tyrimą, kad būtų pateikta informacija apie nukentėjusio asmens vaisingumą. Nuolatiniai miego sutrikimai, sutrikimai širdis ritmas, taip pat hormonų sistemos sutrikimai taip pat turėtų būti aptarti su gydytoju. Jei nuotaikos svyravimai, pasireiškia depresijos fazės ar nukentėjusio asmens elgesio ypatumai, būtina apžiūra. Sunkus prakaitavimas, pirštų patinimas ar difuzinis nerimo jausmas turėtų būti pateiktas gydytojui. Skundai nurodo a sveikatai sutrikimas, kurį būtina diagnozuoti ir gydyti. Gumbai krūtyje, moterų menstruacijų ciklo pažeidimai ir savijautos sumažėjimas yra dar vieni ligos požymiai. Jei nukentėjęs asmuo kenčia nuo libido pokyčių, stipraus verkimo ir pakitimų oda išvaizda, reikia apsilankyti pas gydytoją. Vidinis neramumas, svorio svyravimai ir apatija rodo a sveikatai sutrikimas ir turi būti išaiškintas gydytojo. Tuo atveju šaltas galūnių, padidėjusio jautrumo temperatūros poveikiui ir greito išsekimo, reikia kreiptis į gydytoją.
Gydymas ir terapija
Yra keletas būdų, kaip gydyti liuteino nepakankamumą. Jei nustatytas progesterono trūkumas, organizmas paprastai tiekiamas progesteronu vaistais. Vaistai, apie kuriuos čia kalbama, yra
Klomifenas, didrogesteronas ir Utrogestas. Idealiu atveju terapija atliekamas, kai tik subręsta folikulas, nes būtent čia yra liuteinės nepakankamumo priežastis. Kai kuriais atvejais vartojamas ir estrogenas. Be to, nėštumo hormonas naudojamas tada, kai reikia gydyti liuteos silpnumą. Estrogenų dominavimą galima gydyti keliais būdais. Kuris gydymas yra tinkamiausias, priklauso nuo progesterono trūkumo sunkumo (taigi ir estrogeno dominavimo) ir paciento pageidavimų. Be gydymo cheminiu progesteronu, taip pat gali būti svarstomas gydymas augalais, turinčiais į progesteroną panašių veikliųjų medžiagų (fitohormonų) ir kurie gali būti naudojami natūraliai progesterono gamybai skatinti. Progesterono trūkumo gydymas taip pat gali būti palaikomas sveiku fiziniu krūviu dieta, vanduo, šviesos terapija ir natūralūs gydymo metodai.Akupresūra, homeopatija, Schuessleris druskos ir ezoterinius gydymo metodus galima išbandyti, jei protinis nusiteikimas yra tinkamas.
Prevencija
Norint išvengti progesterono trūkumo, naudinga sveikai maitintis dieta ir gyventi kaipstresas kaip įmanoma. Pasivaikščiojimai, ypač dienos šviesoje, saikingai mankštinantis (pvz., Bėgiojimas or plaukiojimas), mažinant antsvorį ir vengiant alkoholis, cukrus, nikotinasir gyvūniniai riebalai yra naudingi. Ideali dieta yra ta, kurioje yra pakankamai baltymų, be to, joje gausu skaidulų, nesočiųjų riebalų rūgštys, naudingosios iškasenos (ypač Magnis), vitaminai (ypač vitaminai B6, B12, C ir E) ir mikroelementai (ypač selenas ir cinkas).
Požiūris
Progesterono trūkumas iš esmės neturi būti laikomas nepriklausomu klinikiniu vaizdu, bet atsiranda kaip hormonų sutrikimo pasekmė ar simptomas. Tai gali atsitikti skirtingais gyvenimo etapais, tačiau taip pat gali būti susiję su visa hormonine sistema. Todėl nėra griežtai apibrėžtos progesterono trūkumo priežiūros. Tolesni veiksmai gali skirtis nuo viso gyvenimo kompensacinio tiekimo hormonai be būtinų tolesnių veiksmų arba terapija. Jei visą gyvenimą tiekiama pakaitinė hormonų terapija nustatoma, kad pacientas yra būtinas, būtina, kad pacientas reguliariai lankytųsi specialisto, pageidautina endokrinologo. Pastarasis nustatytais intervalais tiria hormono būklę ir, priklausomai nuo situacijos, gali individualiai koreguoti gydymą. Jei gydymas atliekamas tam tikrais gyvenimo etapais arba po tam tikrų įvykių, tokių kaip nėštumas ir gimdymas, nebereikia vartoti hormonai praėjus tam tikram laikotarpiui. Čia atitinkamas narkotikai tada paprastai galima visiškai nutraukti arba palaipsniui mažinti. Tačiau po kiekvieno pakaitinė hormonų terapija, būtina patikrinti, ar organizmas vėl gali savarankiškai nuolat užtikrinti reikiamą hormonų kiekį. Todėl tolesnė priežiūra pirmiausia susijusi su reguliariais patikrinimais, siekiant užtikrinti, kad pacientui nepasikartotų hormonų trūkumas, dėl kurio reikia gydymo.
Štai ką galite padaryti patys
Hormono progesterono trūkumas aiškiai pastebimas kasdieniame gyvenime. Simptomai yra nuo miego sutrikimų iki išsekimo iki emocinio disbalanso. Gydytojas pasiūlys hormoną terapija, tačiau daugelis sergančiųjų žiūri kritiškai, nes ši terapija apima organizmui dirbtinai pagaminto hormono vartojimą, kuris gali turėti rimtų šalutinių poveikių. Dėl šios priežasties alternatyvos klausimas yra puikus. Kadangi hormonai visada priklauso nuo tam tikro elgesio, galima palaikyti paties organizmo progesterono susidarymą atidžiau pažvelgus į savo gyvenimo būdą. Čia gali būti naudinga net pakeisti mankštą. Nukentėjusieji turėtų būtinai reguliariai mankštintis, ar tai būtų prakaituotas sportas, ar ilgesni pasivaikščiojimai gryname ore. Be to, sveika ir subalansuota mityba, kurioje gausu vitaminai ir skaidulų. Per daug cukrus, kofeinas arba blogieji riebalai neigiamai veikia hormoną subalansuoti. Saulės šviesa taip pat gali neutralizuoti progesterono trūkumą, paprastai pakanka 15 minučių kasdien degintis. Jei trūkumas neatsitrauks priemonės, homeopatija, Schuesslerio druskos ar kitos natūralios priemonės gali būti naudojamos kaip alternatyva hormonų terapijai.
