Purvo vonia yra visa arba dalinė vonia vanduo sumaišytas su vonios durpėmis. Daugelyje SPA centrų siūlomos purvo vonios, nes vonios durpės pasižymi geromis gydomosiomis savybėmis.
Kas yra purvo vonia?
Purvo vonia yra visa arba dalinė vonia vanduo sumaišytas su vonios durpėmis. Daugelyje SPA centrų siūlomos purvo vonios, nes vonios durpės turi gerą gydomąjį poveikį. Jau Paracelsas rekomendavo purvo vonią nuo įvairių ligų. Naujaisiais laikais Napoleono kariai užtikrino, kad būtų pastatytos pirmosios vokiečių purvo vonios. Pirmasis SPA, kuriame purvo procedūros taip pat buvo programos dalis, buvo Bad Nenndorfe. XIX amžiuje purvo SPA buvo įkurta daugelyje Europos šalių sveikatai kurortuose, įskaitant Franzensbadą, Marienbadą, Bad Aiblingą ir Karlsbadą. Žmonės sužinojo apie švartavimosi gydomąją galią daugiausia stebėdami gyvūnus, kai jie maudėsi vanduo kai jie turėjo virškinimo problemų or žaizdos. Kartu su fango, moliu, dumblu ir purvu purvas priklauso peloidų grupei. Terminas „peloidas“ kilęs iš graikų kalbos ir reiškia kažką panašaus į „purvą“. Mooras susidaro pasikeitus augalų liekanoms, išskyrus orą. Kad durpės būtų laikomos vaistinėmis durpėmis, jose turi būti neorganinių ir organinių komponentų, atitinkančių reikalavimus. Šiandien durpės yra vienas iš efektyviausių natūralių gydomųjų produktų, o durpių vonios, kurios dažnai siūlomos kaip gydymo dalys, yra ypač populiarios.
Funkcija, poveikis ir tikslai
Purvo voniai paprastai naudojamos vonios durpės, kurios gali labai gerai sukaupti šilumą. Durpės kasamos pelkėse, bet jų jau galima nusipirkti ir vaistinėse ar sveikatai maisto parduotuvės. Taigi purvo vonią galima atlikti ir namuose. Purvo vonioje kūno temperatūra pakyla maždaug dviem laipsniais, taip paveikdama vegetacinę ir endokrininę kontrolę, o tai teigiamai veikia imuninė sistema ir stimuliuoja medžiagų apykaitą. Temperatūra kyla labai švelniai ir lėtai, todėl dirbtinai išgydoma karščiavimas. Dėl perkaitimo organizmo gynyba gali būti mobilizuota, kraujas cirkuliacija pagerėja, o medžiagų apykaitos atliekos yra ištirpinamos ir pašalinamos. Be to, dėl vyraujančio karščio raumenys yra atsipalaidavę. Vonios durpėse taip pat yra priešuždegiminių medžiagų, tokių kaip humusas rūgštys, be to, purvo procedūros taip pat turi atpalaiduojantį poveikį nervų sistema. Šiluma atleidžia skausmas ir valo ir detoksikuoja kūną. Vonios durpėse taip pat yra daug kitų vertingų veikliųjų medžiagų, tokių kaip silicio rūgštis, varis, geležies, manganas, Magnis or kalcis. Po vonios durpės grąžinamos į gavybos vietas, kur po kelerių metų regeneracijos fazės vėl išgaunamos. Gydytojai rekomenduoja durpių vonias ypač:
* ginekologinės ligos
* reumatas
* diskomfortas menopauzės metu
* Morbus Bechterew
* osteoporozė
* osteoartritas
Pacientai, kuriuos po operacijos kamuoja skausmingas randas, taip pat gali būti naudingi. Moor taip pat gali padėti neišsipildęs noras turėti vaikų, nes ingredientai turi atpalaiduojantį ir panašų į estrogenus poveikį. Dažniausia bevaikystės priežastis yra geltonkūnio silpnumas. Veikliosios medžiagos, esančios purve, gali sumažinti hormonai kad užkerta kelią nėštumas. Kita vertus, kita hormonai kurie yra palankūs nėštumas yra padidėję. Visų pirma, natūralus taninas rūgštys rasti tam tikrų rūšių durpėse vaidina svarbų vaidmenį. Voniai durpės sumaišomos su karštu vandeniu, todėl gaunamas labai ilgalaikis atšilimo efektas. Durpės taip pat gali būti labai naudingos ūmiems skausmas būklės, pavyzdžiui, žandikaulio ar danties srityje. Dėl gydomojo poveikio purvo vonios yra daugelio darbotvarkėje sveikatai kurortai, kurie tada vadinami purvo SPA arba purvo voniomis. Dėl higienos priežasčių purvo vonios siūlomos kaip vienos vonios, kurių temperatūra svyruoja nuo 40 iki 46 laipsnių. Purvo vonia trunka apie 20 minučių, tačiau vyresnio amžiaus žmonėms geriau maudytis pakaitomis ar dalinai, nes vonia stipriai stimuliuoja cirkuliacija. Po purvo vonios rekomenduojama gerai padengti maždaug trisdešimt - šešiasdešimt minučių, kad šiluma galėtų tinkamai veikti. Rekomenduojama maždaug dvi vonias per savaitę maždaug per mėnesį. Pavyzdžiui, pacientams, sergantiems attroze, teigiamas vonios poveikis yra naudingas maždaug pusmetį. Pavyzdžiui skausmas petyje ar kelyje rekomenduojamos purvo pakuotės, kurios dedamos į vienkartinius vilnos maišus atitinkamose vietose. Tai leidžia medžiagoms patekti į oda, kurie skatina savigydos jėgas arba kraujas cirkuliacija. Kaip rezultatas, uždegimas yra slopinamas, o skausmas malšinamas. Tačiau purvas siūlomas ne tik purvo vonių ar pakuočių pavidalu, bet ir tinkamas naudoti vidaus reikmėms. Šiuo tikslu yra specialių purvo gėrimų, kuriuos galima sumaišyti su vandeniu. Be to, taip vadinamos holistinės švartavimosi terapijos? siūlomos išorinės ir vidinės programos papildyti vienas kitą. Tai apima, pavyzdžiui, purvo vonių, kompresų, geriamųjų vaistų ar įvyniojimų derinį.
Rizika, šalutinis poveikis ir pavojai
Kita vertus, jei tai nėra kenksminga, purvo vonios yra:
*jautri oda
* nėštumas
* hipertenzija
*atviras žaizdos ir verkdamas egzema.
* vėžinės ligos
*venų išsiplėtimas
* širdies ligos
* lėtinės uždegiminės ligos
Tiems, kurie naudojasi purvo voniomis, taip pat turėtų būti suteikta medicininė priežiūra, nes purvo vonia yra gana sunki kraujotakos sistemai ir jos netoleruoja visi.
