Toliau „raumenų ir kaulų sistema - jungiamasis audinys“Apibūdina ligas, kurios priskiriamos šiai kategorijai pagal TLK-10 (M00-M99). TLK-10 naudojamas tarptautinei statistinei ligų ir susijusių ligų klasifikacijai Sveikata Problemos ir yra pripažinta visame pasaulyje.
Raumenų ir kaulų sistema - jungiamasis audinys
Mobilumas yra vienas iš dalykų, kuriuos šiuolaikiniame gyvenime laikome savaime suprantamu dalyku, o senstant jis įgyja ypatingą reikšmę. Šiame kontekste mūsų kaulai ir sąnarių susiduria su kasdieniais iššūkiais, kurie dažnai yra jų apkrovos galimybių ribos. Tik sveikas, veikiantis kaulai ir sąnarių gali atitikti įvairius mobilumui būtinus reikalavimus. Jei norite sėkmingai įveikti šiuos iššūkius iki senatvės, turėtumėte atkreipti dėmesį į optimalų kaulą ir sąnarį sveikatai taip pat išlaikyti raumenis ankstyvoje stadijoje, kad būtų išvengta tokių ligų kaip artrozė, osteoporozė ar atgal skausmas taip pat sarkopenija. Sarkopenija yra ne tik su amžiumi susijęs per didelis raumenų praradimas masė ir stiprumas, bet ir raumenų funkcijos praradimas. Sportas padeda sąnariams kremzlė atsinaujinti ir taip išlikti judrūs, o raumenys sustiprėti. Jei raumenys nėra pakankamai treniruoti, skausmas gali atsirasti net esant mažoms apkrovoms. Tačiau raumenys turi būti ne tik treniruojami, bet ir atpalaiduojami. Abi jas galima pasiekti reguliariai vykdant tikslinius mokymus, pvz stiprumas ir pusiausvyros treniruotės, net ir vyresniame amžiuje. Paprastas raumenų ir kaulų sistemos terminas yra „judesio ir atramos aparatas“. Šie du komponentai sudaro funkcinį vienetą. Raumenų ir kaulų sistemą galima suskirstyti į aktyvųjį ir pasyvųjį aparatą, o pasyvusis aparatas atitinka atraminį.
Anatomija
Atraminį aparatą (pasyvią raumenų ir kaulų sistemą) sudaro:
- Kaulai ir kremzlės
- Jungtys
- Tarpslanksteliniai diskai
- Susiuvimai
Apibendrinant kalbame apie skeletą (karkasą). Aktyvi raumenų ir kaulų sistema apima:
- Skeleto raumenys
- Sausgyslės ir sausgyslių apvalkalai
- Galvos apdangalas
- Bursa
kaulai (ossa) ir kremzlė Žmogaus kūnas susideda iš daugiau nei 200 kaulų. Skiriami skirtingi kaulų tipai, atsižvelgiant į jų vietą ir funkciją, pavyzdžiui, ilgi kaulai (vamzdiniai kaulai; lot. Ossa longa), pvz., žastikaulis ir dilbis kaulai, trumpi kaulai (lot. ossa brevia), tokie kaip riešo kaulas, ir plokšti kaulai (lot. ossa plana), pavyzdžiui, mentė. Didžiausias kaulas yra šlaunikaulis. Kaulo anatomija priklauso nuo jo funkcijos. Kremzlės yra labai atsparūs, elastingi atraminiai audiniai. Jų yra daugelyje mūsų kūno vietų, pvz sąnarių arba tarpslanksteliniai diskai. Jie susideda iš lygaus ir kraujagyslių audinio. Nuo kraujas laivai taip pat nėra, kremzlė defektai negali išgydyti. Išskiriami šie kremzlinio audinio tipai: hialininė kremzlė, elastingos kremzlės ir fibrokremzlės. Sąnariai (Articulationes) Žmonės turi maždaug 100 judamųjų sąnarių. Sąnarys yra dviejų ar daugiau kaulų jungtis. Yra skirtingos sąnarių formos - rutulys, balnas, vyriai ir kt. Be to, skiriamos tikrosios sąnarys (diartrozės; su sąnarių erdve) ir nerealios jungtys (sinartrozės; be sąnario vietos). Sąnarį sudaro kondilas ir a lizdas, kurio paviršius yra padengtas kremzle. Tarp jų yra ertmė, užpildyta sinovijos skystis. Sąnarį gaubia kapsulė (XNUMX sluoksnis) jungiamasis audinys). Tarpslanksteliniai diskai (Discus intervertebralis) Tarpslanksteliniai diskai yra tarp atskirų slankstelių. An tarpslankstelinis diskas susideda iš išorinio pluoštinio žiedo (lot. Anulus fibrosus) ir vidinio želatininio branduolio (lot. Nucleus pulposus). Dienos metu tarpslanksteliniai diskai dėl slėgio tampa lygesni ir lygesni, jie praranda vanduo. Todėl vienas yra mažesnis vakare nei ryte. Kai slėgis palengvėja, jie imasi vanduo vėl. Raiščiai (Ligamenta) Raiščiai yra pagaminti iš Kolageno pluoštai, kurie turi mažai elastingumo, todėl juos galima greitai ištempti. Jie supa sąnarius. Kai kuriais atvejais jie taip pat yra sąnariuose, pavyzdžiui, kelio sąnarys (kryžminiai raiščiai). Raumenys susideda iš raumenų skaidulų (= verpstės formos korinis pagrindinis skeleto (ruožuotų) raumenų vienetas). Kelios raumenų skaidulos sudaro raumenų skaidulos ryšulys, o keli ryšuliai sudaro raumenį, kurį supa fascija (plonas, į sausgyslę panašus raumuo oda) .Žmogus turi daugiau nei 650 raumenų. Didžiausias raumuo yra gluteus maximus raumuo. Tendonai sausgyslės yra sausgyslės yra pagamintos iš kolageno jungiamasis audinys. Jie nėra labai ištempti, gana tvirti, bet lankstūs. Vienas Sausgyslės yra susiliejęs su raumenyje esančiomis raumens skaidulomis, o kitas galas pritvirtintas prie kaulo. Ypač ilgas Sausgyslės yra vedami sausgyslių apvalkaluose (lot. vagina synovialis tendinis), kurie užpildyti skysčiu. Tai apsaugo sausgysles nuo nereikalingos trinties, kuri gali vadovauti iki sausgyslių pažeidimo. Stipriausia sausgyslė mūsų kūne yra Achilo sausgyslės. Fascia taip pat žinomas kaip raumenys oda. Jie yra jungiamojo audinio dalis. Skiriamos paviršinės (labai elastingos), gilios ir visceralinės fascijos (nelabai elastingos). Bursa (sinovinė bursa) Tai audinių maišelis, užpildytas sinovijos skystis. Jie yra po sausgysle ir atsiranda daugiausia ten, kur sąnariams tenka ypač didelė apkrova, pvz., Ties kelio sąnarys. Jungiamasis audinys jungia daugybę skirtingų kūno audinių tipų. Tai yra komponentas oda ir organai.
Fiziologija / funkcija
KaulaiKaulai yra pasyviosios raumenų ir kaulų sistemos, atraminio aparato, dalis. Tai užtikrina kūno formą (formavimą) ir laikyseną. Skeletas taip pat atlieka apsauginę funkciją Vidaus organai. Geras to pavyzdys yra krūtinės ląstos (dėžė) ir kaulai kaukolė. Kauluose yra kaulų čiulpaiTais atvejais, kai eritrocitai (raudona kraujas ląstelės), trombocitai (trombocitai) ir leukocitai (balta kraujas ląstelės). Kremzlės suteikia elastingumą ir apsaugo nuo slėgio apkrovų. Sąnariai sujungia kaulus vienas su kitu. Skirtingi sąnariai leidžia skirtingoms kaulų judėjimo kryptims ir spinduliams. Tarpslanksteliniai diskai veikia taip šokas sugėrikliai. Jie tolygiai paskirsto jiems tenkantį spaudimą. Tarpslanksteliniai diskai leidžia stuburui pirmiausia sulenkti į visas puses. RaiščiaiRaiščiai stabilizuoja sąnarius. Jie suteikia ryšį tarp dviejų kaulų. Raumenys, susitraukdami (susitraukdami), vystosi raumenys stiprumas. Be to, jie vaidina svarbą ne tik kūno statikai, bet visų pirma funkcijai, ty judumui ir judrumui (judesiui). Tai dažniausiai nepaisoma. Koordinacija pratimai yra ypač svarbūs vyresniame amžiuje. Ne visus raumenis galima judinti savo noru. Tai apima vadinamuosius lygiuosius raumenis, kurie yra, pavyzdžiui, šlapime pūslė ir žarnos, taip pat širdis raumenys (miokardo). Skersai sukryžiuotus raumenis galima judinti savo noru. Tai apima, pavyzdžiui, griaučių raumenis. Sausgyslės ir sausgyslių apvalkalaiSausgyslės sujungia raumenis su kaulais. Sausgyslės perduoda raumenų sukeltą jėgą kaulams. Fascia yra jungiamasis įvairių žmogaus kūno struktūrų (raumenų, sausgyslių, kaulų, kraujo) audinys laivai, organai). Be kita ko, jie atlieka svarbias kūno stabilumo ir judrumo užduotis. Perkraunant, jie gali būti perkrauti ir skausmingi. Jie veikia kaip pagalvėlė, apsauganti sausgyslę nuo „trinties“. Jie yra tose vietose, kurios yra ypač įtemptos, pavyzdžiui, klubo ir alkūnės. Taigi sausgyslės daromas slėgis pasiskirsto didesniame plote. Jungiamasis audinys turi šias funkcijas: gynybos, palaikymo, vanduo energijos kaupimo funkcija (riebalinis audinys).
Dažnos raumenų ir kaulų sistemos ligos - jungiamasis audinys
- Artralgija (sąnarių skausmas)
- Osteoartritas (sąnarių nusidėvėjimas)
- Bursopatijos (Bursa ligos)
- Krūtinės stuburo sindromas
- Koksartrozė (klubo sąnario artrozė)
- Diskopatija (ŽIV pažeidimas) tarpslankstelinis diskas) - Banscheibenprolaps (disko prolapsas).
- Epicondylitis humeri (teniso alkūnė)
- Lūžiai (kaulų lūžiai)
- Pėdos deformacijos - sulenkta pėda, plokščia pėda, pjautuvo pėda, pleištas.
- Gonartrozė (kelio osteoartritas)
- Hallux valgus
- Kaklo stuburo sindromas (gimdos kaklelio stuburo sindromas)
- Lumboischialgija (skausmas sąlygos nervo ischiadicus aprūpinimo srityje).
- Pelės ranka (pasikartojančio įtempimo pažeidimo sindromas).
- Mialgija (raumenų skausmas)
- Omartrozė (peties artritas)
- Stuburo osteochondrozė
- Osteoporozė (kaulų netekimas)
- Reumatoidinis artritas - lėtinė uždegiminė daugiasisteminė liga.
- Nugaros skausmas
- Sarkopenija - su amžiumi susijęs per didelis raumenų praradimas masė stiprumas ir funkcinis nuosmukis.
- Pečių pažeidimai
- Skoliozė (kūno ašies šoninis kreivumas).
- Spondilozė (degeneracinis stuburo artritas).
- Tendinosis calcarea (kalkintis petys)
Daugelio raumenų ir kaulų sistemos ligų galima išvengti sveiku gyvenimo būdu, tinkamu sportu ir prevencinėmis priemonėmis. Veiksminga terapija metodai siūlo pagalbą nukentėjusiam pacientui.
Pagrindiniai kaulų ir raumenų sistemos ligų rizikos veiksniai - jungiamasis audinys
Elgesio priežastys
- dieta
- Nepakankamas baltymų kiekis - baltymai yra svarbūs raumenims auginti ar palaikyti.
- Sergant uždegiminėmis ligomis: daug omega-6 riebalų rūgščių arachidono rūgšties, mažai omega-3 riebalų rūgštys.
- Mikroelementų trūkumas - va Kalcis, vitamino D.
- Malonus maisto vartojimas
- Alkoholio vartojimas
- Tabako vartojimas
- Psichosocialinė situacija
- Dideli profesiniai reikalavimai / lėtinis stresas
- Trūksta mankštos, varžybų sporto
- Lėtinė perkrova, vienpusės judesių sekos, pavyzdžiui, kompiuterio darbo vietose, neteisinga darbo laikysena.
- Antsvoris
- Nepakankamas svoris
Priežastys dėl ligos
- Metabolizmo sutrikimai / ligos, tokios kaip podagra (hiperurikemija), hiperparatiroidizmas (prieskydinės liaukos hiperfunkcija).
Vaistai
- Gliukokortikoidai
Atkreipkite dėmesį, kad išvardijimas yra tik galimo ištrauka rizikos veiksniai. Pagal atitinkamą ligą galima rasti ir kitų priežasčių.
Pagrindinės kaulų ir raumenų sistemos ligų diagnostikos priemonės - jungiamasis audinys
- Artroskopija (Bendras endoskopija).
- Artrosonografija (ultragarsas sąnarių tyrimas).
- Osteodensitometrija (kaulų tankis matavimas).
- Rentgeno diagnostika
- Ultragarso diagnostika
- Elektromiografija (EMG; elektrinio raumens aktyvumo matavimas) / nervo laidumo greitis.
- Kompiuterinė tomografija (KT)
- Magnetinio rezonanso tomografija (MRT)
- 3D stuburo matavimas - teikia informaciją apie nugaros ir stuburo anatominius pokyčius be radiacijos.
- Eisenos analizė (3D eisenos analizė)
- Mielografija stuburo rentgenologinis kontrastinis vaizdas stuburo kanalas/ slankstelio kanalas).
Kuris gydytojas jums padės?
Dėl raumenų ir kaulų sistemos bei jungiamojo audinio ligų pirmiausia reikėtų kreiptis į šeimos gydytoją. Priklausomai nuo ligos ar jos sunkumo, reikės pristatymo specialistui, šiuo atveju - ortopedui.
