Raumenys kietėja nugaroje

Kas yra raumenų sukietėjimas nugaroje?

Raumenų sukietėjimas yra ne kas kita, kaip įtemptos raumenų skaidulos. Kitaip tariant, sukietėję raumenys yra susitraukę raumenys, nes skirtumas yra tas, kad raumuo netyčia įsitempia. Paprastai juos sukelia pervargimas.

Jei nepaprasto krūvio metu nėra energijos, raumeniui trūksta aktyvaus substrato poilsis jo pluoštų. Pasekmė yra ta, kad raumuo išlieka įtemptas. Todėl jie taip pat pastebimi kaip sukietėjusi konstrukcija ir kartais netgi matomi kaip išsipūtimas.

Raumenų sukietėjimo priežastys

Raumenų sukietėjimo priežastys gali būti įvairios ir įvairios, dažniausia priežastis yra fizinis raumens perteklius. Nesvarbu, ar nukentėjęs asmuo sportavo, ar tiesiog ilgesnį laiką užėmė neįprastą laikyseną. Raumenų sukietėjimo priežastis beveik visada yra anksčiau nežinoma įtampa.

Jei kūnas negali pernešti pakankamai deguonies ir energijos per laivai raumeniui raumuo metaforiškai pavargsta ir nebegali atlikti reikiamo darbo. Energijos substratas poilsis raumenų skaidulų nebegali pasiekti savo veikimo taško, o raumuo sustingsta įtampoje. Jei poilsio laikotarpis eina, nuosekliai padidėja kraujas cirkuliacija gali vėl atlaisvinti sukietėjimą.

Tačiau, panašiai kaip irigacijos principas, reikia laiko, kol visi raumens sluoksniai bus papildyti. Labai retai raumenų sukietėjimo priežastis yra genetinis defektas, pvz., Klinikiniame paveiksle fibromialgija ar kitos nervų ir raumenų ligos. Šiuo atveju reikalingas specialisto paaiškinimas. Tačiau simptomiškai šios retos klinikinės nuotraukos pasireiškia lėtiniu būdu skausmas ir daugybinis raumenų sukietėjimas, nepaisant iš pradžių tinkamos terapijos.

Lydintys nugaros raumenų sukietėjimo simptomai

Dažniausiai lydimas raumenų sukietėjimo simptomas yra skausmas. Skausmas dažnai priklauso nuo judesio ir gali turėti aštrų ar buką skausmo pobūdį, priklausomai nuo paveikto raumens. Tačiau sukietėjusiems raumenims funkciniai apribojimai taip pat nėra neįprasti.

Juos sukelia tai, kad dėl raumenų sukietėjimo sąnario judėjimas nebegali būti atliekamas kaip įprasta. Jei raumuo sutrumpėja dėl sukietėjimo, gali būti, kad jis užblokuoja priešingai veikiantį raumenį (pvz., Tiesiamąjį ir lenkiamąjį). Rezultatas yra sumažintas judesio diapazonas.

Tačiau čia tai visiškai priklauso nuo pažeisto raumens ir sukietėjimo laipsnio. Jei randama raumenų sukietėjimo kaklas ir pečių srityje, galvos skausmas taip pat yra gana dažni. Jas galima paaiškinti jautrių nervų galūnių dirginimu dėl sukietėjimo.

Sąvoka "miogeliozė“Yra medicininis terminas ir reiškia tik sukietėjusius raumenis. Šios nomenklatūros pagalba raumenų sukietėjimas gali būti užkoduotas praktikos diagnostiniame kataloge, o už gydymą gali būti išrašytos sąskaitos. Pasauliečiams šio termino vartojimas neturi jokios reikšmės.

Tačiau jei reikalingas siuntimas pas specialistą, jis iš techninio termino žinos, kad tai yra netikslus, lokalus vieno ar kelių raumenų sukietėjimas. Beveik kiekvienas raumens sukietėjimas sukelia skausmą. Jei jie yra gale, nugaros skausmas nenuostabu.

Skausmas, atsirandantis ilgai sėdint - ty minimalaus judėjimo fazės - būdingas sukietėjusiems nugaros raumenims. Jei raumenų įtampa nekinta ilgesnį laiką, tam tikros raumenų grupės yra įtemptos įtempimo ir išlieka įtemptos. Nukentėję asmenys tai pastebi daugiausia nemaloniai traukdami kaklas arba kirsti plotą.

Tipiškos skausmo lokalizacijos priežastis galima paaiškinti anatomiškai. Stuburo stulpų atraminiai raumenys yra tiesiai šalia stuburo ir jiems tenka didžiausias svoris kaklas ir apatinę nugaros dalį dėl fiziologinio stuburo išlinkimo. Jei ši raumenynas ilgą laiką būna nepakitusi, ji sukietėja ir nukentėjusieji pastebi, kad skauda, ​​kai yra nedideli stuburo stulpelio padėties pokyčiai. Skirtingai nuo išvaržų diskų, paveikti asmenys negali pastebėti neurologinių trūkumų, tokių kaip dilgčiojimas, paralyžius ar jautrumo praradimas. Simptomai apsiriboja skausmu, šiek tiek apribojant judesį.