Riebūs plaukai

Apibrėžimas

Riebi plaukai, medicinoje vadinama „seborėja“, apibūdina riebalų perteklių, kurį reguliariai išskiria riebalinės liaukos odos ir plaukų šaknų ląstelių.

Tauko užduotys

Sebumas reikalingas daugeliu atžvilgių ir yra skubiai reikalingas žmogaus organizmui. Svarbiausia sebumo užduotis yra drėkinti odą ir plaukai. Norint, kad ląstelės būtų patvaresnės ir pailgėtų jų gyvenimo trukmė, būtina nuolat drėkinti.

Be išsaugojimo, sebumas atlieka apsauginę funkciją ir suformuoja tam tikrą apsauginę plėvelę ant odos ir plaukai. Jei ši plėvelė yra pastovi ir reguliariai padengia odą ir plaukus ir jų kiekį, galima garantuoti, kad ligų sukėlėjai ir parazitai negali taip lengvai prasiskverbti į odą ar užpulti galvos plaukus. Homogeninė riebalų plėvelė taip pat neleidžia plaukams lūžinėti ar odai taip greitai trūkinėti.

Riebūs plaukai, nes riebalų perteklius plaukų ląstelių srityje, gali sukelti skirtingas priežastis ir bent kartą prieš tai visus paveikė. Sebumas reguliariai išskiriamas plaukų šaknies srityje ir taip pasiekia kiekvieną atskirą plauką. Jei plaukų higiena yra praktikuojama reguliariai, plaukų riebalinė plėvelė reguliariai nuplaunama.

Šios riebalinės liaukos tada vėl pradėkite gaminti ir plaukus padengti riebalais. Jei plaukai nėra reguliariai plaunami, plaukų riebalinė plėvelė reguliariai nesikeičia. The riebalinės liaukos toliau gamina sekretą ir juo dengia plaukus, todėl padidėja sebumo plėvelės storis.

Dėl to atsiranda "riebių plaukų" išvaizda. Kitą kartą plaunant plaukus, plėvelė nuplaunama ir plaukai vėl pasirodo įprasti. Gali būti kontroliuojama sebumo gamyba, taip galima treniruoti riebalines liaukas.

Jei kiekvieną dieną plausi plaukus, o dieną nustosi juos naudoti, pastebėsi, kad plaukai atrodo riebaluoti tik po vienos dienos. Plaunant plaukus kas tris dienas, galima pastebėti, kad riebalinės liaukos yra pripratusios prie šio „plėvelės keitimo“ ir taip greitai negamina riebalų. Plaukų tepimas dažniausiai pastebimas tik tada, kai viršijamas įprastas skalbimo ritmas.

Taigi riebalinės liaukos, viena vertus, reaguoja į išorinius dirgiklius, bet, kita vertus, į vidinius dirgiklius. Riebalinės liaukos veikia sudėtingą hormonų kontrolės mechanizmą, kuris gali greitai išbalansuoti ir sukelti riebius plaukus. Dažniausia vidaus reguliavimo ciklo sutrikimų priežastis yra hormoniniai svyravimai.

Ypač brendimo metu yra stiprūs hormonų svyravimai subalansuoti. Todėl riebalinės liaukos paprastai būna stipriau stimuliuojamos. Tai sukelia vadinamąją seborėją (riebaluotus plaukus), riebalų perteklinę gamybą.

Todėl oda greičiau riebaluojasi, o plaukai taip pat greičiau riebaluojasi. Daugeliu atvejų oda ir plaukai turi būti plaunami kasdien, kad būtų išvengta per daug gaminančių riebalinių liaukų. Dėl didelio riebalinių liaukų stimuliacijos riebalinės liaukos laikinai užsikemša ar net kolonizuojasi. bakterijos.

Dėl to atsiranda odos nešvarumų ir aknė formavimas. Pasibaigus brendimui, šis disbalansas paprastai grįžta. Kada menopauzė (menopauzė) prasideda, yra naujas hormoninis pokytis.

Tačiau šį kartą, priešingai nei brendimas, riebalinės liaukos beveik nėra stimuliuojamos. Dėl to mažiau riebalų patenka ant odos ir į plaukus, o tai lemia vis daugiau sausa oda o kartais ir labai trapūs plaukai. Tokiu atveju paprastai reikia pabandyti neutralizuoti šį naują disbalansą, naudojant riebius kremus ir drėkinamuosius losjonus plaukams.

Be to, hormonai išorės įtakoms, tokioms kaip higiena ir priežiūros dažnumas, sebumo formavimuisi įtakos turi ir kita žmogaus kūno sistema. Messenger medžiagos, kurios išsiskiria skirtingose ​​organizmo situacijose, stimuliuoja arba sumažina riebalinių liaukų veiklą. Jei yra ilgalaikis stresas, pasiuntinė medžiaga adrenalinas ir hormonas kortizono yra paleisti.

Vykdant daugelį tarpinių žingsnių, tai sukelia vis didesnę riebalų perteklių tiek ant odos, tiek ant plaukų. Taigi žmonės, patekę į stresinę, ilgalaikę situaciją, kartais kenčia nuo vis didėjančios riebalų pertekliaus ir skundžiasi vis didesniu riebalų kiekiu. riebi oda ir plaukai. Per šį laiką higienos ir plaukų priežiūra paprastai turi būti sustiprinta, kad būtų išvengta perprodukcijos. Jei gyvenimo situacija vėl nurimsta, kyla potvynis kortizono ir adrenalinas, kuris taip pat vėl slopina riebalines liaukas.

Riebalų gamyba grįžta į įprastą lygį, o plaukų priežiūra gali atnaujinti įprastą dažnį. Be visų paminėtų veiksnių, odos ir plaukų riebalų gamyba taip pat priklauso nepaprastai individualiai. Yra žmonių, kuriems iš prigimties plaukus tenka plauti tik kas 2–3 dienas, nes riebalinės liaukos tokiu ritmu veikia tik nuo gimimo.

Dar kiti negali apsieiti be kasdienio plaukų plovimo ir turi labai aktyvias riebalines liaukas, nepriklausomai nuo bendros ir gyvenimo situacijos. Kai kurie taip pat apibūdina riebių plaukų ir odos ryšį su metų laikais. Po ilgų šalčių laikotarpių, kai dažnai lankotės šildomose patalpose ir kur nuolat keičiasi šaltis ir karštis, taip pat gali atsirasti per didelis plaukų riebalų gaminimasis ir plaukų riebalavimasis.

Kad išvengtumėte greitesnio plaukų riebalavimo, be tikslaus plaukų priežiūros produktų pasirinkimo ir priežiūros dažnumo, taip pat turėtumėte įsitikinti, kad plaukai gerai vėdinami. Dėl šios priežasties kepenų ir kepurės nešiotojai dažnai būna paveikti riebaluotų plaukų (seborėja), nei žmonės, kurie neuždengia savo plaukų. vadovas. Dažnas plaukų džiovinimas plaukų džiovintuvu taip pat susijęs su greitesniu plaukų riebalavimu.

To priežastis yra ta, kad susidariusi riebalų plėvelė greitai išgaruoja dėl džiovinimo fenu, o riebalinės liaukos greitai atgaivinamos ir vėl gaunama daug riebalų. Tai veda prie passagere perprodukcijos. Taip pat yra teorijų, kad dažnas chemikalų naudojimas galvos odai lemia riebalinių liaukų disbalansą.

Vienas iš pavyzdžių yra dažnas išorinių plaukų dažymas ar atspalvis, kuris taip pat vertinamas kaip riebalų liaukų perprodukcijos priežastis. Tačiau šios teorijos priežastys ir įrodymai vis dar laukia. Kai kurios ligos taip pat sukelia riebius plaukus, neatsižvelgiant į plaukų priežiūros tipą, trukmę ir dažnumą.

Dažniausiai tai yra ligos, kurių metu nėra disbalanso hormonai ir (arba) žmogaus organizmo medžiagų. Geriausiai žinomas klinikinis vaizdas su šiuo simptomu yra Parkinsono liga. Sergant šia liga, ląstelių mirtis a smegenys regionas sukelia pasiuntinio medžiagos disbalansą arba trūkumą dopamino.

Be kita ko, tai užtikrina, kad būtų slopinami pernelyg dideli žmogaus kūno judesiai. Jei atsiranda trūkumas, tai yra priežastis, dėl kurios gerai žinoma drebulys. Be to, a dopamino dėl trūkumo suaktyvėja prakaitas ir riebalinės liaukos, o tai lemia greitą odos ir plaukų riebalavimąsi.

Parkinsono ligos kontekste kalbama ir apie vadinamąjį tepalinį veidą, kurį pacientai dažnai turi pažengusioje Parkinsono ligos stadijoje. Dėl riebalinių liaukų perprodukcijos veidas atrodo lyg išsipūtęs. Plaukai greitai riebaluojasi, nepaisant plaukų priežiūros dažnumo.

Riebių plaukų pacientai gali išbandyti įvairius seborėjos gydymo metodus. Svarbu ištirti riebių plaukų priežastis. Jei buvo pakeistas plaukų plovimo dažnis (paprastai, kai plovimas buvo praleistas) ir jei dėl to atsirado plaukų riebalavimasis, galima manyti, kad plaukų riebalinės liaukos „priprato“ prie įprasto ritmo ir turi pateko į perprodukciją.

Šiuo atveju yra du būdai sustabdyti perprodukciją. Be to, reikia imtis bendrų priemonių, kad sumažėtų greitas plaukų riebalavimasis. Esant stipriam riebalų pertekliui, galima vartoti kai kuriuos vaistus, kurie ypač veikia hormoną subalansuoti.

Fonas yra tas, kad trūksta moteriškos lyties hormonai, pvz., estrogenas, sukelia per didelę odos ir plaukų riebalų gamybą. Norėdami tai gydyti, moterys gali imtis estrogenai mažomis dozėmis reguliariais intervalais. Apskritai simptomų pagerėjimas apibūdinamas vartojant piliules, kurios susideda iš estrogenai.

Vis dėlto reikėtų atkreipti dėmesį į šalutinį poveikį, o riziką reikia palyginti su nauda. Nukentėjusių vyrų gydymas preparatais, kurių sudėtyje yra estrogenai yra sunkiau. Dėl daugybės šalutinių poveikių ir neigiamo estrogenų poveikio vyriškam organizmui reikia labai atidžiai apsvarstyti jų vartojimą. Ilgai vartojant estrogenus, išsivysto moterų seksualinės savybės (krūtų raida).

Dėl šios priežasties nukentėję vyrai pirmiausia turėtų imtis ir išbandyti visas kitas priemones. Taip pat reikėtų apsvarstyti švelnių muilų naudojimą, kuriuos reikia tepti ant galvos odos. Kai kuriais atvejais gydymą izoretinoinu galima bandyti pagerinti ir palengvinti.

Jei nežinoma, kodėl greitai riebaluojasi plaukai, ir visi bandymai gydyti nėra naudingi, taip pat reikėtų kreiptis į dermatologą. Gali tekti kreiptis į specialistą endokrinologija, nes stiprus hormonų disbalansas yra didėjančio plaukų ir odos riebumo priežastis. A kraujas turėtų būti atliktas bandymas estrogenų kiekiui nustatyti, kortizono ir skydliaukės hormonai kraujyje, siekiant pradėti subalansuotą hormoninį gydymą.

• Plaukai visada turi būti veikiami oro ir
• Vengiama dažnai dėvėti kepures ar kepures
• Reikėtų sumažinti dažną plaukų džiovinimą
• Reikėtų sumažinti putų ar gelio produktų naudojimą arba, jei yra plaukų riebalų, juos reikia pakeisti.
• Reikėtų vengti dažno plaukų dažymo ar dažymo.
• Kartais tai gali padėti masažas galvos oda reguliariais intervalais. Tai turėtų būti daroma sausai, nenaudojant aliejų ar preparatų. The masažas turėtų būti atliekamas sukamaisiais judesiais per vadovas ir trunka kelias minutes.

  Gali atsitikti taip, kad netrukus po to plaukai tampa vis riebesni, nes riebalų liaukose vis dar esantis sebumas yra išreikštas ir taip patenka ant plaukų. Tačiau reguliariai masažas yra labiau linkęs sureguliuoti riebalines liaukas ir greitai pagerėti. Masažai vadovas Pirmą kartą reikia daryti vieną ar du kartus per dieną po 5 minutes.

  Iš karto po masažo negalima plauti plaukų.

• Kadangi dėl pernelyg sausų galvos odų taip pat gali pasireikšti kompensacinis riebalinių liaukų per didelis aktyvumas, gali tekti sausas galvos odą gydyti drėkinamaisiais losjonais, aliejais ir šampūnais. Rinkoje yra keli šampūnai, skirti riebiems plaukams, tačiau juose yra tokių agresyvių skalbimo medžiagų, kurios yra labiau kenksmingos nei naudingos kūnui ir plaukams. Tai gali sukelti galvos odos problemas, tokias kaip sausas pleiskanas, paraudimas ir niežėjimas, galvos oda gali uždegti ir plaukų slinkimas gali atsirasti.

  Dėl šių priežasčių ir dėl to, kad po masinio riebalų šalinimo riebalinės liaukos būtų skatinamos didinti gamybą, rekomenduojama naudoti tik švelnius šampūnus. Šiam tikslui tinka dauguma kūdikių šampūnų, taip pat daugelis įvairių natūralios kosmetikos kompanijų šampūnų. Ypač šampūnai su arbatmedžio aliejus padėti nuo riebių plaukų ir pleiskanų.

  Taip pat galite rasti naudojimo instrukcijas skiltyje: Arbatmedžio aliejus

• Be švelnaus šampūno, galvos odą per naktį galima lengvai patepti masažu (pavyzdžiui, migdolų aliejumi, simondsijų aliejumi ar kokosų aliejumi), kad stresą patirianti sritis būtų natūraliai prižiūrima ir laikui bėgant būtų reguliuojama riebalų gamyba. Kitą rytą švelnus šampūnas tepamas įprastai, kad plaukai būtų kruopščiai nuvalyti riebalais ir galėtų švyti ką tik nuplauti. Jei, nepaisant šio švelnaus galvos ir plaukų gydymo, po kurio laiko vis dar išlieka nuolat riebių plaukų problema, reikėtų kreiptis į dermatologą, kuris galėtų ištirti, ar problemą sukelia liga (pvz., Seborėjinis). egzema), kurį tada reikia gydyti mediciniškai, kol simptomai gali pagerėti.
• Be šampūnų ir aliejų, taip pat yra įvairių miltelių, kuriuos reguliariai galima tepti ant galvos odos.
• Nedelsiant plaunant plaukus ir laikantis kasdienio plaukų priežiūros režimo, riebalinės liaukos gamins riebalus įprastu būdu, o kasdien plaunant plaukus subalansuoti riebalų gamyba ir riebalų plėvelės nuplovimas.

  Jei vėliau plaukai vėl būtų praleisti, plaukai vėl būtų riebaluoti.

• Antroji galimybė būtų treniruoti riebalines liaukas. Šioje būsenoje plaukai paliekami kitai dienai, taip sakant, tada plauna plaukus, o ateityje plaukus plauna tik kas dvi dienas. Riebalinės liaukos gana greitai „sutaupys“ pokyčius ir sureguliuos riebalų gamybą pagal plaukų priežiūrą.

  Kasdienės plaukų priežiūros intervalas taip pat gali būti ilginamas, jei norite. Tačiau tai veikia tik tuo atveju, jei nėra jokių riebalinių liaukų ligų, hormoninės sistemos ar kasdienio gyvenimo pusiausvyros sutrikimo (stresas). Tokiu atveju šiuos veiksnius pirmiausia reikėtų gydyti ir pašalinti, kol bus galima tikėtis sebumo gamybos pagerėjimo.

Esant riebiems plaukams, svarbiausia yra tinkama priežiūra.

Daugeliu atvejų pernelyg plovimas pablogina simptomus ir sukelia nepageidaujamą šalutinį poveikį, pavyzdžiui, galvos odos išdžiūvimą ir pleiskanų susidarymą. Nepaisant galvos odos valymo, gali išsivystyti galvos odos ligos, pavyzdžiui, grybelinės infekcijos. Tinkamo šampūno pasirinkimas vaidina ypatingą vaidmenį prižiūrint riebius plaukus.

Čia svarbu užtikrinti, kad jokiu būdu nebūtų pasirinktas pernelyg agresyvus produktas. Žmonės, linkę į riebius plaukus, turėtų rinktis ypač švelnius šampūnus, kuriuose yra pakankamai paviršinio aktyvumo medžiagų (skalbimo veikliųjų medžiagų - sugeria riebalus ir nešvarumus) ir, jei įmanoma, nėra riebaluoti. Pastaroji savybė ypač akivaizdi produktams, siūlomiems vartotojams su ypač sausais plaukais ir sausa, niežtinčia galvos oda.

Riebiems plaukams reikėtų vengti šampūnų, kuriuose yra silikonų. Šios medžiagos turi stiprų perteklinį poveikį ir gali pabloginti simptomus. Rekomenduojami švelnūs produktai be muilo, kurie vaistinėse ir daugelyje prekybos centrų siūlomi kaip medicininė odos ir plaukų priežiūra.

Žolelių ekstraktai, kurių pagrindas yra ramunėlė arba rozmarinas taip pat padeda efektyviai ir švelniai išvalyti plaukus, taip pat palaiko natūralią galvos odos aplinką. Plaunant plaukus, šampūną reikia kruopščiai įmasažuoti ir visiškai nuplauti drungnu vandeniu. Plaukuose likę šampūno likučiai gali suteikti riebią išvaizdą, taip pat dirginti galvos odą.

Nors kasdien plauti šampūną galima ir riebiems plaukams, kasdien naudojamiems šampūnams reikia naudoti švelnius produktus. Specialūs riebalus šalinantys šampūnai niekada neturėtų būti naudojami per dažnai, nes jie išdžiovina galvos odą, o tai reaguoja su padidėjusia riebalų gamyba, dėl kurios plaukai atrodo riebaluoti. Nukentėję asmenys, kurie dienos metu dažniau prausiasi duše, turėtų plauti plaukus tik per vieną dušo ciklą, kad apsaugotų galvos odą.

Džiovinant fenu, reikia pasirūpinti, kad galvos oda nepatektų karšto oro srove, nes tai turi džiovinimo efektą ir gali sukelti padidėjusią riebalų gamybą. Jei per dieną po kasdienio plovimo plaukai vėl atrodo riebūs, galima naudoti vadinamąjį sausąjį šampūną. Atitinkamų produktų galima įsigyti vaistinėje.

Jei riebių plaukų problemos neįmanoma išspręsti įprastais metodais, nukentėjusieji turėtų kreiptis į savo šeimos gydytoją ar dermatologą ir išsiaiškinti tikslios problemos kilmę. Tam tikromis aplinkybėmis gydytojas taip pat gali paskirti specialius šampūnus, kuriuose yra seleno ar deguto. Šios medžiagos pasirodė esančios ypač veiksmingos gydant riebius plaukus.