Gebėjimas ritmuoti yra gebėjimas pritaikyti savo judėjimo ritmą tam tikram ritmui. Šis koordinacinis gebėjimas ypač svarbus sporto medicinai. Ją gali pažeisti centrinė nervų sistema uždegimas, kraujavimas, sužalojimas ar vietos užimantys pažeidimai.
Kas yra gebėjimas ritmikuoti?
Ritminginimo gebėjimas - tai sugebėjimas pritaikyti savo judėjimo ritmą tam tikram ritmui. Šis koordinacinis gebėjimas ypač svarbus sporto medicinai. Sporto medicinos specialistai supranta, kad ritmingumas yra vienas iš septynių koordinacinių gebėjimų. Kartu su susiejimo, perėjimo, diferenciacijos ir subalansuoti gebėjimas, taip pat orientacijos gebėjimas ir gebėjimas reaguoti, ritminginimo gebėjimas įgalina tobulą sąveiką tarp nervų sistema ir raumenys. Ši puiki sąveika yra labai naudinga kasdieniame gyvenime ir yra svarbi sportiniams iššūkiams. Asmuo, gebantis ritminginti, suvokia duotą judėjimo ritmą, jį atpažįsta ir pritaiko savo judesius prie šio ritmo. Šis savo judesių pritaikymas tam tikram ritmui vaidina didesnį vaidmenį daugeliui sporto šakų, pavyzdžiui, šokių, bet ir kamuolių. Tačiau galiausiai vargu ar joks judėjimas įmanomas be galimybės prisitaikyti prie duoto ritmo - net ir už sporto ribų. Įvairių sporto šakų treniruotės kurį laiką dažnai buvo sutelktos į gebėjimą ritmuoti.
Funkcija ir užduotis
Koordinaciniai žmonių gebėjimai įgalina harmoningą sąveiką tarp jutimo organų, centrinių nervų sistema ir raumenys. Koordinacija pirmiausia leidžia padaryti tikslius judesius ar tikslines judesių sekas iš atskirų judesio komponentų. Tarpraumeninis koordinavimas reiškia koordinuotą kelių raumenų sąveiką. Tai reikia atskirti nuo į raumenis koordinavimas, kuriame aprašoma nervai ir raumenų skaidulos viename raumenyje. Be judėjimo tėkmės, judėjimo greičio ir judėjimo tikslumo, judėjimo ritmas rodo asmens koordinacinius gebėjimus. Kartu su sąlyginiais įgūdžiais stiprumas, ištvermė ir greitis koordinavimo įgūdžiai formuoti sportinę motoriką. Sportinių judesių sekos yra sudėtingesnės nei kasdienių judesių sekos. Paprastai jie susideda iš žymiai daugiau, tiksliau koordinuotų individualių judesių ir paprastai reikalauja maksimalios tarpraumeninės ir raumeninės koordinacijos. Taigi žmogaus koordinaciniai gebėjimai pirmiausia nulėmė, ar žmogus sugeba mokymasis sporto technikos ir įgūdžių apskritai ir kaip jis gerai mokės tas technikas ir įgūdžius. Kaip koordinacinių gebėjimų dalis ritminis gebėjimas taip pat turi šias savybes. Jausmų ir raumenų koordinacija yra vienas iš svarbiausių ritminginimo gebėjimų komponentų. Pavyzdžiui, geras futbolininkas kamuolio greitį suvokia sąveikaudamas su juslėmis, per oro garsus ir vaizdinius įspūdžius. Jis suvokia savo erdvinę padėtį ir savo padėtį kamuolio atžvilgiu per raumenų ir subalansuoti. Tada jis sureguliuoja savo judesius tiksliai pagal išoriškai suvokiamą ritmą, kad pasiektų tam tikrą tikslą. Sugebėjimas ritmuoti taip pat vaidina šokėjos vaidmenį. Muzikos ritmą jis suvokia auditoriškai. Vizualiai jis atpažįsta savo šokio partnerio judėjimo ritmą. Jis pritaiko savo judėjimo ritmą pagal šiuos du ritmus. Gebėjimas ritmizuoti užtikrina ritminį savo judesio veiksmų dizainą ir suteikia galimybę prasmingai padalyti judesį akcentuojant. Nors ritmingumo reikalavimai skiriasi priklausomai nuo sporto šakos, kitos sporto šakos išmokti išmokyti specialistui paprastai yra lengviau nei atletiškai neaktyviam asmeniui.
Ligos ir negalavimai
Koordinaciniai gebėjimai, taigi ir ritmingumo gebėjimai, nėra vienodai išvystyti kiekviename žmoguje. Tam tikru mastu ritmingumo gebėjimas iš tikrųjų yra susietas su sklandžiu anatominių struktūrų, tokių kaip centrinė, veikimu nervų sistema ir jutiminė sistema. Tačiau didžioji dalis visų koordinacinių gebėjimų įgyjama praktiškai, o ne įgimta. Tai suteikia galimybę ritminginti išmoktą ir taip lavinamą įgūdį. Pojūčiai gali būti, pavyzdžiui, aštresni. Tai ypač pasakytina apie dėmesį, susijusį su judesių ritmais. Prastas sugebėjimas ritmuoti nebūtinai turi būti liga. Pvz., Jei vaikas nėra ypač aktyvus ir retai juda, jis paprastai turi prastesnius ritmo sugebėjimus suaugęs nei aktyvus vaikas - tai yra dar viena priežastis, kodėl fizinis žaidimas ir šėlsmas yra naudingi. Lygiai taip pat konkurencingas sportininkas turi geresnes ritmo galimybes nei vidutinis. Tačiau tai nepadaro vidutinio žmogaus gebėjimo ritmuoti patologinio. Todėl laipsniški skirtumai nėra nieko neįprasto. Nepaisant to, dėl suvokimo sistemų pažeidimo, centrinės nervų sistemos pažeidimo ar raumenų struktūrų pažeidimo vis tiek gali būti sunku arba neįmanoma atlikti ritmo ritmo. Pavyzdžiui, insultai gali paveikti tiek nervų takų suvokimo sistemą, tiek laidumo gebėjimus. Jei pažeisti motoriniai nervų keliai, paties paciento judėjimo ritmo nebegalima pritaikyti prie išorinio ritmo, nes komandos iš centrinės nervų sistemos pasiekia raumenis tik vėluodamos. Uždegimas piramidinių ir ekstrapiramidinių nervų takų nugaros smegenys taip pat gali pakenkti motoriniams gebėjimams ir taip apriboti gebėjimą ritmuotis. Tas pats pasakytina ir apie uždegimas jutiklio motorinėse srityse smegenys or smegenėlė. Demielinizuojančios ligos taip pat atitolina nervų sistemos laidumo greitį. Ligos, tokios kaip Parkinsono liga, Alzheimerio liga arba ALS netgi gali visiškai suardyti centrinės nervų sistemos motorinius centrus. Navikai ir kiti erdviniai pažeidimai smegenys or nugaros smegenys taip pat gali turėti įtakos nervų sistemos gebėjimui reguliuoti ritmą. Daugelis neurologijos tyrimo metodų patikrina paciento koordinacinius gebėjimus, kad būtų galima įvertinti ir lokalizuoti centrinės nervų sistemos pažeidimus. Kaip ir visi koordinaciniai gebėjimai, gebėjimas ritmikuoti paprastai mažėja su amžiumi. Tai galioja net nesant centrinės nervų ligos.
