Rizikos grupės ir profilaktika Kremzlės pažeidimas klubo srityje

Rizikos grupės ir profilaktika

Yra keletas veiksnių, kurie skatina kremzlė žalą klubų sąnarys. Tarp jų yra žmonių grupės, kurios dėl profesinių, sportinių ar anatominių priežasčių ypatingai apkrauna klubų sąnarys. Asmenims taip pat gresia pavojus, jei jie dalyvauja veikloje, kurioje sužalojami klubų sąnarys negalima atmesti iš išorės.

Kremzlė klubo sąnario pažeidimo daugeliu atvejų galima sėkmingai išvengti švelniai gydant sąnarį. Tai reiškia, kad reikia vengti įtemptų judesių laisvalaikiu, taip pat darbe, ir sumažinti savo kūno svorį taip, kad sumažėtų mechaninė sąnario apkrova. Taip pat gali tekti susilaikyti nuo ypač įtempto sporto, jei kremzlė klubo sąnario pažeidimas tampa žinomas ir yra skausmas šiame regione. Bet kokiu atveju patartina pasikonsultuoti su pacientą gydančiu gydytoju ir paaiškinti jam problemą, kad būtų išvengta pasekmių kremzlės pažeidimams.