Rizikos veiksniai Medžiagų apykaitos sindromas

Rizikos veiksniai

Šios metabolinis sindromas, taip pat žinomas kaip pasiturimo sindromas, apibūdina kelių rizikos veiksnių derinį, tarp kurių yra ir padermės nutukimas (nutukimas), lipometabolinis sutrikimas, aukštas kraujo spaudimas ir diabetas 2 tipo cukrinis diabetas. Be ypač kaloringo dieta, ryškus fizinio krūvio trūkumas vaidina lemiamą vaidmenį plėtojant tai būklė taip pat yra pagrindinis terapijos priepuolio taškas. Nutukimas galima objektyvinti keliais matavimo parametrais, tokiais kaip juosmens apimtis arba kūno masės indeksas (KMI).

Vyrų liemens apimtis yra daugiau nei 94 cm, jei tai susiję su bagažine nutukimas ir daugiau nei 80 cm moterims. The kūno masės indeksas apskaičiuojamas svorį kilogramais padalijus iš aukščio kvadratais metrais (kg / m2). Riebalumas apibrėžiamas nuo 30 vertės.

A riebalų apykaita sutrikimas gali būti genetiškai nustatytas, viena vertus, kita vertus, jis paprastai įgyjamas a kontekste metabolinis sindromas. Laboratorinės vertės tokie kaip trigliceridai ar DTL padėti tai nustatyti. Tai yra padidėjęs nuolat riebus dieta ir gali sukelti kalkėjimą kraujas laivai.

Tai savo ruožtu skatina aukštas kraujo spaudimas, kaip kraujas laivai praranda savo elastingumą ir širdis turi naudoti daugiau jėgos ir slėgio, kad aprūpintų kūną krauju. Tai įrodančios vertybės yra kraujas sistolinis slėgis didesnis nei 150 mmHg, diastolinis didesnis nei 90 mmHg. Diabetas 2 tipo cukrinį diabetą skatina a dieta kad yra per aukšta kalorijų ir cukrus, tačiau svarbų vaidmenį vaidina ir genetinės priežastys. 2 tipo diabetu sergančių vaikų tikimybė išsivystyti yra 50 proc diabetas jų gyvenime.

Gydymas

Gydymo tikslas a metabolinis sindromas yra užkirsti kelią rimtiems incidentams, tokiems kaip a insultas or širdis ataka. Pirmasis prioritetas yra gyvenimo būdo pakeitimas. Daugybė mankštos ir sveika, subalansuota, mažai riebalų turinti dieta yra svarbiausios prielaidos.

Norėdami tai pasiekti, yra specialūs mokymo kursai, kuriuose pacientai gali dalyvauti. Čia jie išmoksta tinkamai maitintis. Be kita ko, tai yra tai, kaip gaminti patiekalus, kurie padeda numesti svorį ir sumažinti druskos vartojimą.

Dėl abiejų priežasčių sumažėja aukštas kraujo spaudimas. Šiuose kursuose taip pat siūloma mankštos terapija. Svarbiausia yra reguliarus ištvermė treniruotės deginant riebalus ir auginant raumenis, deginančius energiją. Jei yra medžiagų apykaitos sutrikimas, pavyzdžiui, diabetas, arba širdies ir kraujagyslių sistema yra žinomi iš anksto, be gyvenimo būdo pakeitimo, paprastai reikalingi vaistai. Viena vertus, cukrinis diabetas or insulinas atsparumas gali būti gydomas vaistais, tačiau didelis kraujas slėgį ir padidėjusį lipidų kiekį kraujyje taip pat gali sumažinti tam tikri vaistai.