rooibos pastaraisiais metais sulaukė šlovės ir populiarumo, ypač kaip arbata. Apie gydomąsias galias, slypinčias už aromatinių lapų, žinios vis dėlto nėra tokios dažnos. Vis dėlto augalą galima naudoti įvairiems negalavimams nesitikint šalutinio poveikio.
Rooibos atsiradimas ir auginimas
Arbata neturi stimuliuojančių savybių, todėl tinka ir vaikams bei jautriems žmonėms. rooibos yra ankštinių augalų šeimos dalis. Iš pradžių augalas kilęs iš Pietų Afrikos, kur jis auga ypač kalnuotuose regionuose. Lotyniškas terminas rooibos yra Aspalathus linearis. Jis yra krūmo formos ir užauga maždaug nuo vieno iki dviejų metrų aukščio. Ilgos šakos turi smulkesnes šakas. Pirmosiomis savaitėmis šakų žievė yra rausvos spalvos. Rooibos lapai paprastai yra arti vienas kito ir žali. Jie yra maždaug milimetro storio ir apie 1.5–6 centimetrų ilgio. Jų forma panaši į pušis adatos. Tačiau, skirtingai pušis spyglių, rooibos lapų tekstūra yra daug minkštesnė. Pavasarį ir vasarą augalas žydi. Vykstant jam išsivysto geltoni žiedlapiai. Ankštinėse daržovėse galima rasti mažų sėklų, kurios tarnauja rooibos daugintis. Rooibos istorija nėra visiškai aiški. Tačiau pirmasis literatūrinis jos vaistinių savybių paminėjimas buvo 1772 m. Prieš tai arbata buvo naudojama kaip gaivus gėrimas. 20 amžiaus pradžioje augalas galutinai pasiekė Europą. Arbata dažnai suvokiama kaip švelnesnė, palyginti su kava ir juoda arbata.
Poveikis ir taikymas
Svarbu, kad rooibos būtų gydomasis poveikis. Tai eteriniai aliejai, fluoras, aliuminis, vitaminas C, borneolis, kalkės, acto rūgštis, eugenolis, flavonoidų, galo rūgštis, tanino rūgštis, geležies, kavos rūgštis, kalis, varis, limonenas, linalolis, Magnis, manganas, natris, fenolis, rutinas, timolis ir cinkas. Daugeliu atvejų lapai vartojami kaip arbata. Surinkimo laikotarpis yra vasara. Tada ingredientus galima džiovinti ir vėliau užpilti karštais vanduo. Priklauso nuo asmens skonis, likusieji komponentai pašalinami po 5–10 minučių. Ypač šiltais mėnesiais gėrimas yra populiarus kaip šalta arbata. Paruoštą arbatą galima gerti arba naudoti išorėje, atsižvelgiant į konkretų negalavimą. Kverzitinas ir kverzitrinas sugeba išplėsti kraujas laivai. Tokiu būdu, padidėjęs kraujas slėgis gali sumažėti ir normalizuotis. Vitaminas C, karotinoidai ir flavonoidų yra ypač tinkami profilaktiniam gydymui. Laisvieji radikalai reiškia elektroną, kurio trūksta deguonis molekulė. Jie prisideda prie daugybės degeneracinių ligų, tokių kaip Vėžys ir Alzheimerio liga liga. Vitaminas C, karotinoidai ir flavonoidų gali užkirsti kelią tokių ligų atsiradimui. Tuo pačiu metu rooibos turi antioksidantas savybes. Tai gali būti naudinga išorinėms apraiškoms. Pavyzdžiui, egzema, saulės nudegimas or neurodermatitas galima nuraminti užtepus atvėsintą rooibos arbatą. Aspalatinas ir Nothofaginas užtikrina sumažintą histaminų susidarymą. Histaminų slopinimas turi priešuždegiminį ir antispazminį poveikį. Ypač esant virškinimo trakto nusiskundimams, galima sumažinti rooibos arbatą skausmas. Be to, lapai naudojami alergijai ir kaip gėrimas po sporto. Dėl naudingosios iškasenos joje yra rooibos arbata gali būti suprantama kaip izotoninis gėrimas. Ypač po didelio prakaito praradimo jis prisideda prie fizinio atsinaujinimo. Esamus patinimus galima gydyti a šaltas košė iš rooibos arbatos. Priešuždegiminiai veiksniai palaiko gijimo procesą.
Svarba sveikatai, gydymui ir prevencijai.
Rooibos ingredientai gali būti naudojami įvairiems tikslams. Sveikata- jie tinka esamiems negalavimams gydyti, taip pat specifinių ligų profilaktikai. Nors rooibos negali pakeisti apsilankymo pas gydytoją, jis gali palengvinti kai kuriuos simptomus. Skirtingos priežastys vadovauti į skrandis sutrikdo ir skausmas. Arbata gali palengvinti mėšlungis ir tokiu būdu prisidėti prie geresnės gyvenimo kokybės. Be to, tai yra natūrali priemonė esamoms alergijoms ir šienui malšinti karščiavimasReguliariai girtas, tai gali sumažinti degeneracinių ligų riziką. Kita taikymo sritis yra imuninė sistema, vitaminai ir mikroelementai joje yra kūnas patogenai. Žmonės su sveikais imuninė sistema turi mažiau infekcijų su skirtingomis patogenai. Rooibos taip pat gali padėti esant vidiniam neramumui, nervingumui ar jauduliui. Kverzetinas ir Qerzitrinas suteikia poilsis. Kai kuriuose regionuose lapai naudojami antibiotikas tikslai. Sakoma, kad kai kurie ingredientai gali sunaikinti specifinius patogenai. Kvercetinas ir izokvercetinas suteikia didesnę produkciją serotonino. Tokiu būdu vartojant rooibos, be kita ko, pagerėja nuotaika. Šiam tikslui jis tinka, pavyzdžiui, esant Depresija. Apskritai gydymas gydomuoju augalu yra naudojamas oda ligos, viduriavimas, skrandis skausmas, afta viduje burna, alergijos, Depresija, miego sutrikimai ir dantenų uždegimas. Tačiau dėl didelio masto pramoninio auginimo dažnai reikia naudoti daug pesticidų, rekomenduojama įsigyti ekologišką produktą. Tačiau apskritai rooibos nesukelia jokio šalutinio poveikio. Arbata neturi stimuliuojančių savybių, todėl tinka ir vaikams bei jautriems žmonėms. Kilmės regione administracija arbatos kūdikiams neretai pasitaiko.
