Bendra informacija
A Rotatorio manžetė ašara gali sukelti daugybę priežasčių. Daugeliu atvejų dėl degeneraciškai iš anksto įtemptų raumenų trauminės būklės būna sunkios skausmas ir sutrikęs judėjimas paveikto peties ir rankos srityje po ašaros ar plyšimo. Paprastai diagnozė a Rotatorio manžetė po ašaros turi būti atliekama chirurginė terapija, apimanti sujungimą ir susiuvimą suplyšęs raumuo baigiasi.
Šiandien operacija paprastai atliekama artroskopiškai, ty su dviem mažais odos pjūviais virš peties sąnarys, ir neilgai trunka. Ypač pečių srityje, esant tokioms ligoms, visada yra nuolatinio judesio sutrikimo ar net sustingimo rizika, jei sąnarys yra imobilizuojamas per ilgai prieš operaciją ar po jos. Dėl šios priežasties ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas nuosekliam ir reguliariam tolesniam gydymui.
Tolesnis gydymas vaistais
Gydymo proceso metu skausmas diskomfortas gali atsirasti vėl ir vėl, ypač judant. Kadangi atsitinka taip, kad pacientas eina į palengvinančią pozą ir neatlieka atitinkamų pratimų nuosekliai, adekvačiai skausmas turi būti užtikrintas gydymas. Narkotikų gydymas paprastai atliekamas priešuždegiminiais ir skausmą malšinančiais vaistais.
Čia tokie vaistai kaip ibuprofenas 600 mg 3 kartus per parą arba 800 mg 3 kartus per dieną, taip pat diklofenakas Vartojama 75 mg ryte ir vakare. Esant stipresniam skausmui, gydymas Tramvajus Taip pat galima bandyti vartoti 100 mg. Be vaistų nuo skausmo gydymo, taip pat gali būti naudinga sumažinti skausmą šalčiu. Čia ant pažeisto peties reikia uždėti ledo luitus ir tai kartoti 2–3 kartus per dieną.
Fizioterapinė priežiūra
Vienas iš lemiamų tolesnių gydymo būdų yra vėlesnė kineziterapija. Jis skirtas užtikrinti, kad vėl sujungti raumenys būtų visiškai funkcionalūs ir galėtų visiškai perimti atitinkamas užduotis. Šviežia traumuojanti Rotatorio manžetė pirmas šešias savaites turi būti imobilizuoti plyšimai.
Imobilizuoti plyšimai turėtų būti pasyviai praktikuojami nuo pirmos dienos, ty pacientas neturėtų daryti jokių aktyvių ar įtemptų judesių (nekelti svarmenų ar pan.). Fizioterapijoje tai dar vadinama palaiminimu ir rankos išmetimu iš tvarsčio. Terapeutas pats atlieka paciento rankos judesius, o pacientas leidžia atsipalaiduoti rankos raumenims.
Po šešių streso pertraukos pacientas gali aktyviai judinti ranką. Nors pasyvūs fizioterapiniai pratimai visų pirma skirti išvengti sąnario sustandėjimo, tolesnis aktyvus kaupimasis daugiausia skirtas mankštinti rotatoriaus manžetės raumenis. Tai ypač svarbu, nes, viena vertus, raumenys vis dar dirginami po chirurginės procedūros, ir, kita vertus, todėl, kad raumenys vis labiau blogėja po šešių savaičių. poilsis ir tapo atrofiški.
Dėl šios priežasties ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas tikslinei raumenų rekonstrukcijai. Norėdami tai padaryti, vadinamieji agonistai, ty raumenys, atliekantys tą patį judėjimą kaip ir rotatoriaus manžetės raumenys, pirmiausia išmokomi palaikyti rotatoriaus manžetės raumenis. Tai daroma mankštinantis su lengva juosta.
Tada juosta turėtų būti laikoma taip, kad raumenys judėtų prieš pasipriešinimą. Kai raumuo turi įveikti tinkamą jėgos tašką, kad būtų stipresnis už pasipriešinimą, atsiranda raumenų augimas. Po nedidelio juostos pasipriešinimo pirmiausia naudojami 1.5 kg lengvi hanteliai, vėliau - 3 kg.
Kuo didesnis raumens pasipriešinimas, tuo labiau jis treniruojamas ir tuo labiau palaiko rotatoriaus manžetės raumenis. Kai agonistai bus atitinkamai apmokyti, naudojami vadinamieji antagonistai. Tai raumenys, atliekantys priešingą kūno judėjimą.
Tik tada, kai abi raumenų grupės treniruojamos vienodai ir nėra pusiausvyros sutrikimo, įprastą judesį galima atlikti ta pačia jėga ir ištvermė. Taip vadinamas ekscentriškas mokymas tada seka hantelių treniruotes. Tai apima intensyvesnį darbą tempimo ir palaikymo pratimai. Aktyviausias judėjimo laikotarpis turėtų būti nuo 25-osios savaitės po operacijos; jį galiausiai galima atlikti tol, kol vis dar trūksta judėjimo.
Tendonaliai geriau treniruotis šiek tiek ilgiau. Mokymai turėtų būti atliekami kasdien netrukus po operacijos, tačiau vėliau gali vykti kas antrą ar trečią dieną. Fizioterapinė antrinė priežiūra taikoma įstatymuose sveikatai draudimas.
