Rytinis pėdų sustingimas
Ryto standumas gali atsirasti įvairiose kūno vietose. Priklausomai nuo to, kuri kūno dalis yra paveikta, tyrimą atliekantis gydytojas gali padėti nustatyti, kuri liga yra konkrečiu atveju. Pavyzdžiui, ryto sustingimas, kuris dažniau pasitaiko mažuose sąnarių pavyzdžiui, plaštakos ar kojos, yra būdingas reumatas (reumatoidinis artritas), nors ryto sustingimas didelėse sąnarių pavyzdžiui, kelias yra labiau būdingas osteoartritui. Taigi ryto sustingimas ant kojų dažnai susijęs su reumatoidiniu buvimu artritas. Tam, kad būtum tikras reumatas yra skundų priežastis, dėl tolesnio paaiškinimo reikėtų kreiptis į gydytoją.
Rytinis klubo sąstingis
Ryto standumas tam tikras sąnarių gali atsirasti daugumoje kūno dalių. Tiksli simptomų lokalizacija pirmiausia nurodo, kuri liga yra ryto sąstingio priežastis. Skundai, atsirandantys dėl klubo, dažnai gali būti susiję su osteoartritu. Norėdami sužinoti, ar rytinis klubo sąstingis yra simptomas klubų sąnarys artrozė, dėl tolesnės diagnozės reikia kreiptis į gydytoją.
Ryto raumenų sustingimas
Raumuo skausmas arba dažnai pasireiškia standus raumenų pojūtis menopauzė. Tačiau reumatinės ligos taip pat gali sukelti nusiskundimų raumenyse. Taip pat gali atsirasti stiprus raumenų jausmas ar sunkumas fibromialgija. Fibromialgija yra lėtinis nuovargis ir skausmas sindromas.
Ryto sustingimas nugaroje
Šios Achilo sausgyslės uždegimas yra tipiška sportininkų trauma. Jis atsiranda, kai ši sausgyslė yra intensyviai ir neįprastai įtempta. Tam tikras standumas ir nejudrumas ryte nėra netipiškas Achilo sausgyslės uždegimas.
Naktinio poilsio fazėje Achilo sausgyslės atsiranda dėl regeneracijos proceso. Patinimas sukelia ryto standumą ir nejudrumą. Kiti skundai yra skausmas patyrus stresą.
Čia būdingas pradinis skausmas. Treniruotės pradžioje skausmas būna stipresnis, o po to lėtai atslūgsta. Tačiau po treniruotės skausmas vėl atsiranda. Esant Achilo sausgyslės uždegimui, treniruotes iš pradžių reikia pristabdyti. Atnaujinus treniruotes reikia laikytis teisingos technikos ir krūvio, kad vėl nebūtų perkrauta Achilo sausgyslė.
Visi šios serijos straipsniai:
