Pagal terminą standus sąnarių ar sąnarių sustingimas, gydytojai supranta sąnarių sustingimą, dėl kurio judėjimas yra ribojamas. Tai gali sukelti įvairias priežastis ir atitinkamai pasirodyti skirtingai išreikšta. Tam tikromis aplinkybėmis ligos gali vadovauti iki nepataisomo paveikto sustandėjimo sąnarių, dėl ko būtina atlikti operaciją.
Kas yra standūs sąnariai?
standus sąnarių, dar vadinamas sąnarių standumu, nurodo sąnarių judrumo apribojimus. Standūs sąnariai, dar vadinami sąnarių standumu, nurodo sąnarių judrumo apribojimus. Pažeisti gali būti beveik visi žmogaus kūno sąnariai. Tačiau dažnai, ypač pirštas, kelio ir alkūnės sąnariuose pasireiškia būdingi simptomai. Sąnarių sąstingis gali atsirasti ūmiai (pavyzdžiui, dėl nelaimingo atsitikimo) arba lėtiniu būdu (kaip ligos dalis). Priklausomai nuo ligos priežasties ir (arba) stadijos, jos sunkumas svyruoja nuo nedidelio judesio apribojimo iki visiško nejudrumo. Pirmiausia išskiriami du sąnarių standumo tipai: vadinamojoje kontraktūroje sąnarys lieka nepažeistas; šiuo atveju raiščiai, raumenys ar Sausgyslės yra atsakingi už simptomus. Kita vertus, sergant ankiloze, patys sąnariai arba kaulai yra sugadinti. Atsižvelgiant į standžių sąnarių priežastį ir stadiją, tinkamu atveju dažnai galima pasiekti gana gerą rezultatą terapija.
Priežastys
Standžių sąnarių priežastys gali būti gana skirtingos. Pavyzdžiui, sužeidus nelaimingą atsitikimą, vienas ar keli paveikti sąnariai gali staiga sustingti. Jei pacientas yra paguldytas dėl ligos ar po nelaimingo atsitikimo, sąnarių sustingimas dažnai būna judėjimo trūkumo rezultatas. Net dėvėjus gipsą, pažeisti sąnariai paprastai laikinai sustangrėja. Tam tikromis aplinkybėmis trumpinamas Sausgyslės, raiščiai ar raumenys taip pat gali būti atsakingi už sąnarių standumą. Oda sukibimas ar randai taip pat kartais gali sukelti sąnarių standumą. Tam tikros ligos veikia pačius sąnarius, pvz podagra or osteoartrito. Pastaroji retai pasireiškia vyresniame amžiuje, todėl yra dažnas nusidėvėjimo požymis.
Ligos, turinčios šį simptomą
- Ankilozė
- Stuburo slankstelių sąnarių užsikimšimai
- Osteoartritas
- Skoliozė
- podagra
- Reumatas
Diagnozė ir eiga
Standžius sąnarius paprastai jau galima diagnozuoti remiantis paciento aprašymu ir dažnai akivaizdžiais judėjimo apribojimais. Todėl priežastį nustatyti yra svarbiau nei nustatyti simptomus. Norint nustatyti, kodėl atsirado sąnarių standumas, galima atlikti, pavyzdžiui, rentgeno spindulius, kurie suteikia informacijos apie bet kokius sąnarių pokyčius ir (arba) pažeidimus. kaulai. Kitos vaizdavimo procedūros, tokios kaip magnetinio rezonanso tomografija (MRT) arba artroskopija (Bendras endoskopija) taip pat gali padėti nustatyti diagnozę. Sąnarių standumo eiga daugiausia priklauso nuo simptomų priežasties. Nors laikinas standumas dažnai pagerėja savaime, pavyzdžiui, dėvint gipsą, jis gali būti nuolatinis dėl kai kurių ligų ir taip žymiai pakenkti nukentėjusio asmens mobilumui.
Komplikacijos
Standūs sąnariai dažniausiai išsivysto kaip reumatinių ligų dalis, kuri gali sukelti įvairių komplikacijų. Reumatoidinis artritas, pavyzdžiui, veikia sąnarius ir palaipsniui juos naikina, sukeldamas sąnarių nejudrumą ir deformacijas. Be sąnarių, ši autoimuninė liga veikia ir kitus organus. Tai apima, pavyzdžiui, širdis ir inkstai. Uždegimas abiejų organų, kurie galiausiai gali baigtis širdis nesėkmė (širdies nepakankamumas) Arba inkstas nesėkmė (inkstų nepakankamumas). Neretai paveikiami ir plaučiai. Be to, organuose gali susidaryti opos. Taip pat būdingas didesnis jautrumas kitoms ligoms reumatas. Tai apima, pavyzdžiui, širdies ir kraujagyslių ligas ir paprastas užkrečiamos ligos. Sąnario nusidėvėjimas kremzlė (osteoartrito) taip pat veda uždegimas sąnario dėl kremzlės ląstelių dilimo. Sąnarys taip pat stipriai išsipučia ir skauda. Taip pat gali būti kaulo poveikis, kuris gali būti susmulkintas ir sukelti papildomą skausmas. Panašiai ir podagra, yra sąnarių uždegiminė reakcija, kuri gali išsipūsti ir sukelti skausmas. Apskritai dėl sąnarių standumo pablogėja gyvenimo kokybė. Nukentėję asmenys nebegali be rūpesčių vykdyti savo kasdienio gyvenimo ir užsiėmimo. Tai gali vadovauti į Depresija, kuris blogiausiu atveju gali vadovauti iki minčių apie savižudybę.
Kada reikia kreiptis į gydytoją?
Standžius sąnarius dažniausiai sukelia silpnumas arba reumatinė liga. Jei diskomfortas praeina per kelias valandas, nereikia kreiptis į gydytoją. Dėl to sustingimas šaltas arba padidėjo stresas taip pat paprastai yra nekenksmingas. Jei sąstingis įvyksta savaime ir be aiškios priežasties, reikia kreiptis į gydytoją. Kiekvienas, kuris pastebi sustingimą po intensyvios sportinės veiklos ar stiprumas galimai perkrauna sąnarius. Šeimos gydytojas ar sporto gydytojas gali neabejotinai išsiaiškinti priežastį ir nedelsdamas pradėti tinkamą gydymą. Sporadiškai atsirandantys standūs sąnariai rodo a lėtinės ligos raumenų arba kaulai kad reikia greitai gydyti. Priešingu atveju, komplikacijos ir tolesni skundai, tokie kaip skausmas arba praradimas stiprumas gali atsirasti. Vėliausiai rekomenduojama apsilankyti pas gydytoją, jei sustingimas išplinta į kitus sąnarius ir yra susijęs su paralyžiaus ar jutimo sutrikimų simptomais. Stresassusijusį standumą galima aptarti su terapeutu. Medicinos patarimai reikalingi, jei simptomai išlieka ilgą laiką arba apskritai pablogina savijautą.
Gydymas ir terapija
Terapija standiems sąnariams priklauso nuo individualios priežasties. Jei skundai atsirado dėl ilgesnio poilsio laikotarpio, pavyzdžiui, po nelaimingo atsitikimo, juos dažnai galima pašalinti per trumpą laiką fizioterapinių pratimų pagalba. Net jei sąnariai yra standūs dėl problemų su Sausgyslės ar raiščių, fizioterapija tiksliai pritaikyta pagal klinikinį asmens vaizdą, dažnai gali pasiekti gerų rezultatų. Papildomai, masažas šilumos ir šilumos, taip pat tikslingai tempimo, gali vykti siekiant pagerinti sąnarių standumą ir atkurti visišką ar didžiausią judrumą. Jei sąnarių standumas yra susijęs su skausmu, administracija vaistų nuo skausmo gali jį palengvinti. Kita vertus, jei sąnarių sąstingis yra nepataisomas, chirurginė intervencija dažniausiai yra vienintelis būdas padėti. Tai gali arba pabandyti padidinti paties paciento sąnario judrumą, arba, kitaip, dirbtinį sąnarį galima įterpti, jei su esamu natūraliu sąnariu tolesnio pagerėjimo pasiekti negalima.
Perspektyva ir prognozė
Standūs sąnariai pradžioje pastebimi mažais būdais. Jei simptomai pasikartoja ir yra ignoruojami, jie gali sukelti judėjimo trūkumą, stiprų skausmą ir uždegiminį kūno patinimą. Dėl perimtos apsauginės laikysenos atsiranda nenormali sąnarių padėtis. Sunkumų atveju atsiranda funkcijų praradimas ir, atsižvelgiant į ligos eigą, sąnario deformacija. Jei simptomas nėra gydomas mediciniškai, širdis inkstų funkcija gali būti sutrikusi. Tolesnis sustingimas išvengiamas naudojant a terapija planas. Bet kokį sąnarių sąstingį gydytojas turėtų ištirti, kad palengvėtų priemonės gali būti inicijuojamas laiku. Manoma terapija padeda išlaikyti raumenų ir kaulų sistemą elastingą. Priklausomai nuo diagnozės, gali būti paskirti vaistai, kurie padės gydyti. Jei sąnarių sustingimas yra raumenų silpnumo priežastis arba lėtinės ligos, norint palengvinti skausmą, reikia nuolatinės raumenų treniruotės. Vien vaistai šiuo atveju negali pašalinti simptomo. Kai kuriais atvejais rekomenduojama atlikti chirurginę intervenciją, po kurios seka reabilitacija ir, ilgainiui, tolesnė manualinė terapija. Tie, kurie praktikuoja švelnų sportą, pvz plaukiojimas, nes sąnarių sąstingis palaiko jų gyvenimo kokybę ir mobilumą.
Prevencija
Tam tikromis aplinkybėmis galima išvengti standžių sąnarių, reguliariai atliekant tinkamą mankštą net tiems, kurių judėjimas yra ribotas dėl ligos ar traumos. Tai gali užkirsti kelią nuolatiniam ir net skausmingam standumui, kol jis atsiranda. Sumažinus antsvorį, kuris laikomas sąnarių standumo rizikos veiksniu, taip pat gali būti prevencinis poveikis nuo nemalonių simptomų.
Ką galite padaryti patys
Senstant sąnarių skystis mažėja, atsiranda sąnarių standumas. Tie, kuriuos paveikė artritinė sąnarių liga, gali daug nuveikti būklė. Nepaisant skausmo, mankšta yra labai svarbi. Nepatartina nuolat palengvinti sąnarių. Ypač vyresnės moterys kenčia nuo rankos artrozė, nykščio balno sąnarys yra labiausiai paveikta. Priklausomai nuo tipo, šiltas arba šaltas kompresai gali palengvinti uždegimas. Šiltos rankų vonios su rapsų aliejumi taip pat sumažina standumą. Naudingi bet kokie pratimai, apimantys rankos sukūrimą ir atlaisvinimą į kumštį. Masažai su koriandras aliejus gali padaryti daug. Jie skatina mobilumą stimuliuodami kraujas cirkuliacija ir aktyvuojantis nervai. kalendra arbata palaiko poveikį. Skausmo ir priešuždegiminiai vaistai yra naudingi, jei jie padeda pacientui geriau judinti sąnarius. Kelio ir klubų sąnariai taip pat turėtų būti judami. Ilgas sėdėjimas ir gulėjimas yra neproduktyvus. Ilgi pasivaikščiojimai atneša palengvėjimą, nes jie suardo sąnarių nuosėdas ir suteikia jiems daugiau maistinių medžiagų kraujas cirkuliacija. Vienpusis stresas reikėtų vengti. Kiekvienas, kuriam skauda pečius, dirbdamas prie stalo turėtų padaryti kuo daugiau pertraukų. Maži judrumo pratimai, tokie kaip pečių apvedimas į priekį ir atgal arba apskritimas vadovas padėti išvengti sąnarių standumo ir užkirsti kelią ankstyvam susidėvėjimui.
