Mes, žmonės, esame tokie priklausomi nuo savo rankų, kad dažnai apgailestaujame, kad turime tik dvi rankas. Dėl šios priežasties turėtume skirti ypatingą dėmesį tiems, kuriuos turime. Jokia kita sąnarių mūsų kūne yra veikiami tokių kasdien stresas kaip pirštas sąnarių. Sunkus skausmas in pirštas sąnarių po ilgos darbo dienos ar pirštų tirpimas ryte gali būti įspėjamieji sunkios sąnarių ligos požymiai, kurių tikrai nereikėtų ignoruoti.
Kas yra sąnario skausmas piršte?
sunkus skausmas in pirštas sąnariai po ilgos darbo dienos ar pirštų tirpimas ryte gali būti įspėjamieji sunkios sąnarių ligos požymiai. Sąnarių skausmas piršte gali būti įvairių formų: tai gali būti silpnas ar sunkus, pasikartojantis ar nuolatinis skausmas ar tirpimas. Jei nukentėjęs asmuo nejaučia skausmas todėl jis neturėtų ignoruoti išorinių požymių: pirštų sąnarių paraudimas, patinimas ir (arba) bėrimas, kartais padidėjęs kūno temperatūra. Pirmieji skundai dažniausiai būna susiję su aktyvesnės rankos pirštais, kurie dažniausiai naudojami - dešinės rankos nykščiu ir rodomuoju pirštu.
Priežastys
Priežastis sąnarių skausmas piršte gali būti visa eilė ligų. Skausmas artritas (uždegimas sąnario) visada lydi patinimas. Sergant reumatoidu artritas, skausmas dažniausiai pasireiškia vienu metu kairėje ir dešinėje rankose. Didelė sąnario deformacija ir pirštų tirpimas osteoartrito žymiai trukdo pirštų judrumui. Tipiškas osteoartrito yra sąnarių trūkinėjimas judėjimo metu. podagra dažnai paveikia daug mėsos valgančius žmones. Šiame maiste yra purino, kuris gali kauptis sąnariuose ir sukelti skausmą. Šalta pirštai ir spalvos pakitimas yra būdingi Raynaudo sindromas. Taip pat gali prisidėti įvairūs kiti veiksniai piršto sąnarys skausmas: pirštų ir rankų sužalojimai, lėtiniai užkrečiamos ligos, imuninė sistema sutrikimai, hormoniniai sutrikimai, hipotermija, prasta ekologija ir daug daugiau.
Ligos, turinčios šį simptomą
- Raynaudo sindromas
- Hipotermija (nušalimas)
- Sąnarių uždegimas (artritas)
- podagra
- Pirštų artritas
- Pirštų išnirimas
Diagnozė ir eiga
Remiantis aukščiau išvardytais simptomais, galima neįtraukti tam tikrų ligų, tačiau vis dėlto savęs diagnozavimas ir savęs išgydymas nėra nei lengvas, nei patartinas. Diagnozę turėtų nustatyti specialistas, atlikdamas išorinį tyrimą ir rentgeno spindulius, kurie atskleidžia specifines ligos deformacijas. Kalbėdamasis su pacientu, jis taip pat galės atsižvelgti į kitas ypatybes, pavyzdžiui, kokį stresą patiria sąnariai ir ar šeimoje yra polinkis į šią ligą. Jei reikia, a kraujas bandymas arba punkcija tada bus atliekama. Kitos vizualizavimo procedūros, tokios kaip kompiuterinė tomografija or magnetinio rezonanso tomografija (MRT), gali suteikti išsamesnės informacijos apie būklė sąnarių ir ligos stadijos.
Komplikacijos
Sąnarių skausmas piršte dažniausiai yra gilesnės ligos simptomas. Galimos komplikacijos paprastai atsiranda vėliau šios ligos eigoje, tačiau greitai išsivysto į lėtinius simptomus, priklausomai nuo priežasties. Iš pradžių sąnario skausmas piršte riboja galūnių judėjimo laisvę; atsiranda sąnarių sustingimas ir vėlesnė deformacija, dėl kurios sutrinka, pavyzdžiui, sugriebimas ir kiti judesiai. Esant stipriam skausmui, šis sąstingis gali būti sąmoningai sukeltas kaip gydymo dalis, kad būtų išvengta tolesnio skausmo. Bet kuriuo atveju pirštų sustandėjimas daro rimtą įtaką nukentėjusiųjų gyvenimo kokybei, mobilumui ir darbingumui. Lėtinis sąnario skausmas piršte lemia nuolatinį sąnarių pažeidimą, kartu su skausmo centro išplitimu į visą ranką ir riešus. Pirštų patinimas gali vadovauti kraujotakos problemoms, be kita ko. Sąnarių skausmas, atsirandantis dėl podagra dažnai lydi inkstas žalą, pvz inkstų akmenys. Be to, tolesnėje eigoje atsiranda kitų sąnarių sustingimas, o tai savo ruožtu yra panašių skundų. Gydant skausmą, namų gynimo neturėtų būti naudojamas, nes tai gali dar labiau apkrauti sąnarius, kurie jau yra įtempti, ir gali vadovauti pavyzdžiui, patinimas ar alergija. Dėl sąnarių skausmo piršte būtina paaiškinti gydytojui.
Kada turėtumėte kreiptis į gydytoją?
Medicinos specialistams dažnai sunku tinkamai įvertinti sąnarių skausmus piršte ir, svarbiausia, nuspręsti kreiptis į gydytoją ar ne. Skausmingi pirštų sąnariai gali atsirasti dėl per didelio vartojimo. Jei kyla abejonių, visada geriau kreiptis į gydytoją dėl sąnario skausmo piršte. Kuo anksčiau prasideda ligos gydymas piršto sąnarys, geresnis. Priešingu atveju yra ribotos judesio sąnario nuolatinės deformacijos pavojus. Pirmą žingsnį sąnario skausmo atveju piršte geriausia atlikti šeimos gydytojui. Jis išsamiai konsultuodamasis aptars galimas priežastis su savo pacientu. Pavyzdžiui, gali būti šeimos polinkis į piršto sąnarių skausmus. Paciento užsiėmimas, dienos režimas ir skundo eiga taip pat informuoja gydantį gydytoją. The Medicininė apžiūra paciento laikomasi techninių metodų, tokių kaip Rentgeno or ultragarsas. Laboratorinės vertės remiantis a kraujas testas taip pat gali suteikti vertingos informacijos apie priežastį. Be išnirimų, dažnos piršto sąnarių skausmo priežastys artritas, pirštas artrozė ir podagra. Tokie specialistai kaip internistai, ortopedai ir chirurgai yra pagrindiniai sąnarių skausmai kontakte piršte po šeimos gydytojo.
Gydymas ir terapija
Gydant piršto sąnarys ligos, negalima išvengti reumatologo, kuris paskirs tinkamą masažas, būtinas skausmo malšintuvai ir dieta. Terapija dėl sąnarių skausmo gali skirtis priklausomai nuo ligos. Apskritai visuose vaistuose, skirtuose slopinti degeneracinę sąnarių ligą, yra chondroitino. Ši medžiaga sustiprėja kremzlė audinius ir palaiko kaulų apykaitą. Gydytojai primygtinai rekomenduoja iš jo raciono neįtraukti gyvūninės kilmės produktų, ypač mėsos, ir iš esmės pereiti prie augalinės dieta. Paskirta dietinė papildai yra svarbūs vitaminai ir antioksidantai, kurie padeda sustiprinti visumą imuninė sistema. Naudingosios iškasenos ir vaistažolių ekstraktai turi raminantį poveikį patinimui ir skatina medžiagų apykaitos procesus sąnariuose. Kadangi skausmas gali būti labai stiprus terapija, skausmo malšintuvai paprastai reikalingi. Jose yra anestetikų, turinčių tam tikrą šalutinį poveikį. Todėl dar svarbiau rinkdamiesi kreiptis į gydytoją. Natūralios veikliosios medžiagos yra geriau nei cheminės. Pratimai riešams stiprinti yra nepakeičiami. Svarbu reguliarumas ir laipsniškas sąnarių apkrovos didinimas. Kai kuriais atvejais chirurginė intervencija gali vadovauti reikšmingam palengvėjimui. Bendras piršto sąnarių skausmo patarimas yra sumažinti pervargimą darbe, kasdieniame gyvenime ir sporte bei maksimaliai palengvinti jo riešus. Prieš kurį laiką kai kurios sąnarių pirštų ligos buvo laikomos neišgydomomis, todėl reikėjo pasiruošti visą gyvenimą trunkančiai kovai su šia liga. Tačiau kuriant naujas terapijas ir narkotikai, ekspertai vis labiau pasitiki savimi.
Perspektyva ir prognozė
Sąnario skausmas piršte paprastai rodo giliai įsišaknijusias ligas, tokias kaip artritas, podagra, reumatas, osteoporozėarba osteoartrito. Daugumai pacientų komplikacijos atsiranda tik ligai progresuojant. Todėl kai kuriems pacientams gydymas yra palyginti vėluojantis, o teigiama sveikimo perspektyva yra mažesnė. Lėtinis skausmas pablogina paciento gyvenimo kokybę ir mobilumą. Jei gydytojas diagnozuoja piršto sąnarių skausmą dėl per didelio vartojimo, uždegimas, traumos, natūralūs nusidėvėjimo požymiai, medžiagų apykaitos sutrikimai ar išnirimai, prognozė yra teigiama, nes skundus galima išgydyti per kelias savaites, vartojant vaistus, palengvinant darbe ir kasdieniame gyvenime. fizioterapija. Pradinė situacija yra vienodai palanki, jei skausmas atsiranda, pavyzdžiui, dėl netinkamos mitybos antsvoris, nes sėkmingai gydyti įmanoma dieta ar mitybos pokyčiai. Jei piršto sąnario skausmas atsirado dėl rimtų ligų, tokių kaip podagra, reumatas, osteoporozė, artrozė arba artrito atveju, prognozė nėra tokia teigiama. Daugumą pacientų atitinkama liga paveikė visą likusį gyvenimą, tačiau ją galima gydyti įvairiomis terapinėmis priemonėmis. priemonės tiek, kiek užtikrinamas maksimalus skausmo malšinimas ir geresnė gyvenimo kokybė. Dėl menopauzė, moterys dešimt kartų dažniau serga pirštų sąnarių osteoartritu nei vyrai. Priešingai, vyresni nei 55 metų vyrai dažniau skundžiasi pirštų sąnarių skausmais, kurie atsiranda ne dėl artrozės.
Prevencija
Tikslios kai kurių sąnarių ligų priežastys nėra gerai suprantamos, tačiau pirštų sąnarių skausmo galima išvengti. Naudojant subalansuotą mankštą ir sportą, gaminamas sąnarių skystis, kuris suteikia kremzlė su reikalingomis maistinėmis medžiagomis. Laikydamiesi dietos, turėtumėte vengti riebaus ir rūgštaus maisto, o toliau vartoti saldumynus ir alkoholis žemas. Profilaktika turėtų prasidėti anksti - nors lėtiniai sąnarių skausmai pirštuose būdingi vyresniems nei 40 metų žmonėms, pradinės sąnarių problemos gali išsivystyti ir šiek tiek daugiau nei 20 metų jauniems žmonėms.
Štai ką galite padaryti patys
Sąnario skausmas piršte daugeliu atvejų yra nekenksmingas ir gali būti palengvintas paprastu būdu priemonės ir namų gynimo. Paprastai pakanka atsipalaiduoti ir švelniai masažas pirštus kelioms minutėms. Tempimo pratimai sušilti raumenys ir atlaisvinti sustingusius sąnarius. Priklausomai nuo priežasties, šildančios pirštinės, vėsios pakuotės ar skausmą malšinančios priemonės arbata preparatai taip pat padeda nuo ūmių nusiskundimų. Jei skauda pirštus dėl osteoartrito, namų gynimo z imbieras, ilgoji ciberžolė arba obuolys sidro actas atnešti palengvėjimą. Šios natūralios priemonės turi priešuždegiminių savybių, mažinančių skausmą ir standumą bei gerinančių pirštų judrumą. Be to, terminis naudojimas, masažai ar fizioterapija Gali būti naudojamas. Esant sąnarių skausmams, kuriuos sukelia reumatas, radonas Šilumos terapijos pasirodė esąs veiksmingas, kai skausmas gydomas šilumos pagalba, masažas ir slėgio taškai. Be to, sveika ir subalansuota mityba bei atsisakymas cigarečių ir alkoholis yra rekomenduojami. Prabangus maistas ir riebus maistas gali apsunkinti uždegiminius procesus, todėl jų reikia vengti, kol neišgydoma ligos sukėlėja. Jei piršto sąnarių skausmas išlieka, nepaisant visko priemonės, reikia kreiptis į gydytoją.
