Santrauka
Kaip matote, dėl sudėtingos kelio sąnarys, ne visada lengva teisingai nustatyti sužeidimus iš pirmo žvilgsnio. Jei jaučiate nemalonų jausmą ar esate atkaklus skausmas, visada turėtumėte pasikonsultuoti su specialistu. Norėdami palengvinti esamus nusiskundimus, naudinga palaikyti kelį jo gijimo procese atliekant specialius pratimus. Apmokytas specialistas gali padėti rasti jums tinkamus pratimus ir parodyti teisingą jų atlikimą.
Jei sužeista kelio sąnarys nėra arba nepakankamai gydoma, tai gali sukelti pasekmių, kurios gali pakenkti visam kūnui dėl netinkamos laikysenos ir gali smarkiai apriboti nukentėjusį asmenį jo kasdieniniame gyvenime. Jei kelias yra susuktas, tai gali sukelti įtampą ar rimtesnius sužalojimus. Susisukimas gali lengvai įvykti, kai kojos yra stabilios, tačiau viršutinė kūno dalis yra per daug susisukusi arba dėl išorinio poveikio sportuojant.
Kontaktinės sporto šakos, tokios kaip futbolas, krepšinis ir regbis, yra ypač rizikingos. Kelio traumos dažnai būna ilgalaikės, todėl nukentėjusiam asmeniui sunku judėti kasdieniniame gyvenime. Daugelis žmonių jau sukdami kelį pastebi, ar tai rimtesnė trauma, ar tiesiog įtampa.
Tikslesnę informaciją galima gauti tik iš gydytojo. Priklausomai nuo tipo ir lokalizacijos skausmas, galima padaryti pradines išvadas apie traumos mastą.
Visi šios serijos straipsniai:
