Santrauka
Taigi apskritai L-karnitinas perima daugybę gyvybiškai svarbių funkcijų žmogaus organizme. Visas riebalų apykaita priklauso nuo to, ar L-karnitino žmogaus organizme yra pakankamai. Visų pirma širdis yra priklausoma nuo energijos, kurią gamina riebalų apykaita.
Dėl to kenčia žmonės širdis raumenų ligos turėtų būti ypač atsargios tiekiant pakankamą kiekį L-karnitino, kad būtų išvengta medžiagos trūkumo. Kitos žmonių grupės, kurios dėl pusiausvyros sutrikimo dieta, vartoja nedaug maisto produktų, kuriuose L-karnitinas natūraliai susidaro dideliais kiekiais, taip pat naudingas išorinis L-karnitino vartojimas. Tačiau riebalų degintojo L-karnitino pažadai negali būti moksliškai patvirtinti.
Nesinaudojant tuo pačiu metu, sveikų žmonių, vartojančių L-karnitiną, kai organizme yra pakankamas L-karnitino kiekis, kūno riebalų sumažėjimo negalima tikėtis. Be to, dabartiniai tyrimai pažymi, kad chroniškai padidėjusi L-karnitino koncentracija gali būti kenksminga sveikatai todėl medicininiu požiūriu negalima rekomenduoti vartoti L-karnitino be įrodyto trūkumo.
