Sausgyslių uždegimas alkūnės išorėjeTenniso ranka
Tenisas alkūnė yra dažniausia alkūnės liga ir pasireiškia su skausmas išorinėje alkūnėje. Tenisas alkūnė yra bendro uždegimas dilbis ekstensorinė sausgyslė, kuri prisitvirtina prie kaulo alkūnėje, pvz., perkraunant atskiras raumenų grupes darbe ar sporto aikštelėje. Būtina palengvinti atitinkamą raumenį; daugeliu atvejų pakanka išvengti sunkių judesių.
Tvarstis ir įtvarai taip pat gali vėl būti naudingi. Sunkesniais atvejais a tinkas įtvaras taip pat gali būti taikomas. Šio konservatyvaus gydymo paprastai pakanka greitai palengvinti skausmas ir netrukus vėl tinkamai panaudoti alkūnę, jei tai atliekama teisingai ir papildomai naudojant priešuždegiminius tepalus.
Paskutinė išeitis yra chirurgija, skirta išgydyti ar užkirsti kelią chronifikacijai. Operacijos sėkmės tikimybė yra apie 90%, ir jau yra keletas minimaliai invazinių chirurgijos metodų, kai kurie iš jų yra netgi įmanomi naudojant vietinė nejautra ir be stacionaro. Degeneruoti, t. Y. Pažeisti sausgyslių priedai yra atskiriami nuo kaulinio iškilumo ir pašalinami.
Mes išsamiai aprašėme šią temą savo tinklalapyje tenisas alkūnė. Jei įtariate, kad kenčiate teniso alkūnė, patikrinkite mūsų temą: Tipiški teniso alkūnės simptomai Tricepsas, kuris veikia kaip rankos prailgintuvas ir yra užpakalinėje dalyje. viršutinė ranka, taip pat apima alkūnę ir gali būti skausmas alkūnės sausgyslės uždegimas. Sausgyslės iš tricepso yra šiek tiek žemiau alkūnės sąnarį.
Kadangi tricepso darbas vaidina svarbų vaidmenį tiek esant sportiniam stresui, tiek kasdieniniame gyvenime, tai yra Sausgyslės šio raumens yra mažai tikėtina. Simptomai, priežastys ir terapija iš esmės nesiskiria nuo golfo žaidėjo ir teniso alkūnė. Svarbiausias skirtumas yra tas, kad tarp tų, kuriuos paveikė tricepso sausgyslių uždegimas, yra daugiau jėgos sportininkų ir kultūristų bei mažiau sportuojančių kamuoliukus ir kamuoliukų, nes hantelių treniruotės su dideliu svoriu yra ypatinga įtampa tricepsui. Negalima painioti su sausgyslių tendinitu. vidinė alkūnės pusė (golfo žaidėjo alkūnė) yra klinikinis vaizdas, žinomas kaip sulcus-ulnaris sindromas.
Tai yra sunkus gniuždymas arba nuolatinė žala ulnar nervas, kuris yra vienas pagrindinių nervai iš dilbis ir aprūpina svarbias raumenų grupes. Jis eina alkūnės įdubimu (sulcus ulnaris), kuris yra apčiuopiamas alkūnės gale. Tęsiantis, šis nervas eina palei vidų dilbis į riešas ir galiausiai į delną.
Jei nervas yra pažeistas minėtoje įduboje, atsiranda alkūnkaulio sulcus, sulcus-ulnaris sindromas. Klasikiniu požiūriu šio tipo nervų pažeidimai būdingi ne tik skausmas alkūnėje, bet taip pat dėl netinkamo pirštų padėties, jutimo sutrikimų ir (arba) dilgčiojimo pojūčių rankos srityje ir kelių mažų plaštakos raumenų silpnumo (ypač stipriai nukentėjo: M. adductor pollicis). Nepaisant to, izoliuotas skausmas alkūnės viduje gali reikšti sulcus-ulnaris sindromo atsiradimą, todėl jį turėtų ištirti ir įvertinti gydytojas, net jei yra rimtų įtarimų golfo žaidėjo alkūnei.
Visi šios serijos straipsniai:
